Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Летняя усталость или сезонная депрессия?

Апатия, тревога, раздражительность, нежелание общаться с другими – эти признаки депрессивного состояния мы связываем обычно с осенне-зимним сезоном, дождливым и сумрачным. Однако у сезонной депрессии есть и летний вариант.

01 АВГ 2016 12:00

Моника Беллуччи: «Я могу быть совершенно собой только с женщиной»

Ей удается быть итальянкой, француженкой и даже чуть-чуть британкой, а играть в Голливуде. В свои 50 она стала новой девушкой Бонда. А в 51 — оперной дивой в популярном американском сериале «Моцарт в джунглях». Она шокирует, удивляет, вдохновляет. Хотя не стремится к этому. На нашей встрече в 2008 году Моника Беллуччи рассказала, почему ей проще общаться с женщинами, избегать зеркал и в чем магическое свойство возраста.

6 причин, по которым мы переедаем

Часто заглядываете в холодильник, хотя на самом деле есть не хочется? Вы столкнулись с одной из самых распространенных проблем современности. Нашему организму для полноценного функционирования нужно не так уж много. Каковы причины нашего безудержного переедания и как с этим бороться, рассказывает психолог Сергей Смелов.

30 ИЮЛЯ 2016 10:00

Переедание: почему мы не можем остановиться?

Зачем я пью кофе, если я его не люблю?

Счастье в моменте: почему фотографировать полезно?

Там, где нет табу: репортаж с секс-вечеринки

Строгий дресс-код, запрет на фотографирование... в остальном — полная свобода действий, ограниченная лишь желанием другого участника. Наш корреспондент сходила на секс-вечеринку и поделилась своими ощущениями и открытиями.

10 ИЮЛЯ 2016 16:00

5 причин принимать БАДы

Вредные продукты, плохая экология, возрастные изменения – эти и другие причины для приема БАДов от специалиста по альтернативной медицине Эндрю Вайля.

09 ИЮЛЯ 2016 12:00

«Йога спасла мне жизнь»: три истории исцеления

Йога – не просто разновидность гимнастики. Это целая философия, которая помогает разобраться в себе. Читатели The Guardian поделились своими историями о том, как йога буквально помогла им вернуться к жизни.

30 ИЮНЯ 2016 18:00

Антидепрессанты по анализу крови

Прогулки на природе — профилактика депрессии

Идеальная осанка за три недели

Непереносимость глютена у нас в голове?

Диетологи в один голос твердят – продукты без глютена полезны и помогают не набирать вес. Мир охватила глютенофобия. Алан Левиновиц пять лет анализировал исследования об этом растительном белке, общался с теми, кто навсегда отказался от хлеба, макарон и каш. Что же он выяснил?

18 ИЮНЯ 2016 12:00

Интуитивное питание: все, что вы хотели знать

Сегодня худоба ассоциируется со здоровьем, успехом и счастьем. В погоне за идеалом мы истязаем себя диетами и тренировками, но в долгосрочной перспективе вес увеличивается. Как же научиться контролировать вес в течение всей жизни?

17 ИЮНЯ 2016 18:00

Депрессия снижает шансы забеременеть

Мы знаем, что бесплодие может тяжело сказаться на нашем психическом здоровье и привести к депрессии. Но, оказывается, верно и обратное – депрессия может помешать женщине зачать ребенка.

10 ИЮНЯ 2016 16:00