Статьи

Усталость в большом городе: 4 способа по-настоящему восстановиться за выходные

Знакома ли вам ситуация, когда к концу выходных вы ощущаете себя так, будто их и не было вовсе? Часто ритм мегаполиса не дает нам восстановиться даже при отсутствии рабочих задач, а привычные форматы отдыха нередко лишь усугубляют усталость. Мы собрали для вас четыре способа, которые помогут перезагрузиться по-настоящему.

В чем смысл новой песни Вани Дмитриенко и Ани Пересильд «Силуэт»: разбор с психологом

Песня «Силуэт» Вани Дмитриенко и Ани Пересильд возглавила чарт на Яндекс Музыке. Разбираемся в спорах вокруг трека и его смысле.

«С 13 лет девочка живет одна, родители переехали в другую квартиру и не общаются с ней»: почему нельзя оставлять детей один на один с проблемой

Иосиф Гольман приводит реальные кейсы пациентов в книге «Тревожность, неврозы и… любовь. В кабинете у практикующего психолога», вышедшей в издательстве «Питер». Делимся отрывком из нее, где автор рассуждает о так называемой «педагогической запущенности».

2 самых частых типа наказаний ребенка: как они влияют на нашу взрослую жизнь

Эффект Рингельмана: что это такое в психологии и примеры из жизни

Любовь не вовек: что делать, если вы разлюбили родителей

Манипуляции в отношениях: как распознать и защититься

Взаимоотношения между людьми — будь то романтические связи, семейные узы или дружба — часто становятся полем для скрытых игр, где манипуляции превращаются в инструмент контроля. И созависимые отношения особенно уязвимы. Разбираемся с экспертом, как распознать токсичные паттерны и защитить себя.

«Он не придет!»: почему тревога о близких выедает нас изнутри и что с этим делать

Судя по опросу РАНХиГС, 60% россиян страдают от тревожности. И одна из причин беспокойства — отношения с близкими или беспокойство о них. Что делать, если состояние неопределенности выедает изнутри и переходит границы? Рассказываем, как оно возникает и как помочь себе справиться, если кажется, что весь мир сошелся в одной точке, и вы не можете думать ни о чем другом.

Правильный подход к карманным деньгам для ребенка: масштабный гайд для родителей

Как с самого детства заложить основу здоровых отношений с деньгами? Разбираемся вместе с детским нейропсихологом Валентиной Паевской.

«Разведенцы», «разводня»: кто это и как их вычислить?

«Что-то на богатом», «на комфорте» и «по красоте»: что стоит за речевыми трендами

5 принципов счастливой жизни, для которой не нужен миллион

Пациентам с депрессией оказалось полезно смотреть фильмы ужасов

Чувство страха помогает временно облегчить симптомы заболевания.

Чек-лист эмоциональной зрелости — 33+ пункта: проверьте, насколько вы мудры

Можно быть взрослым, но продолжать реагировать, как ребенок. Этот чек-лист поможет понять, являетесь ли вы психологическим зрелым человеком, а при необходимости — подсветит ваши зоны роста.

Как правильно отвечать на оскорбления: советы психолога

Вы наверняка сталкивались с чувством растерянности, когда кто-то бросил в вашу сторону грубое слово. Скорее всего, первое, что хочется сделать, — оскорбить в ответ, начать обороняться или вовсе «спрятаться» от обидчика. Однако спешить не стоит — здесь важна правильная стратегия. Вместе с психологом рассказываем, как вести себя, когда тебя оскорбляют.

Ограбление Лувра: кто его совершил, что было украдено и как похищение украшений превратили в мемы

Как распознать женщину-нарцисса в отношениях и как себя с ней вести

«Нам нужны не звания, а любовь»: какой психологической истине могут научить нас картины Гелия Коржева

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты