Статьи

8 признаков по-настоящему хорошего друга

Возможно, вам кажется, что вы отличный друг, но так ли это на самом деле? Говорили ли вам об этом говорили окружающие или это ваше субъективное ощущение? Как бы то ни было, у людей, с которыми многим нравится дружить, есть определенные черты. Присущи ли они вам?

Один простой вопрос, чтобы перестать бояться и начать действовать

Говорят, все лучшее в жизни ждет нас по ту сторону страха. Но это чувство часто сковывает по рукам и ногам и не дает двигаться вперед — туда, за горизонт, к мечтам и лучшему будущему. Как освободиться от оков?

Как обрести личную силу? 5 шагов

Один мудрый человек знал о деньгах и счастье все, потому что имел и то и другое. В эпоху финансового кризиса, когда он разорился, его спросили: «Каково быть бедным?» На что он ответил: «Я не бедный, я без денег. Бедность — это состояние ума, а я никогда не буду бедным». Рассказываем о том, как мыслить и действовать, чтобы сохранять внутреннюю силу даже в тяжелые времена.

Теплые отношения, которые опустошают

Управляйте сознанием с помощью тела: 10 лайфхаков

6 признаков того, что ваш внутренний ребенок травмирован

Чем эмоции отличаются от чувств?

Мы привыкли считать, что «эмоция» и «чувство» — слова-синонимы. Но это не совсем так. Узнав, в чем между ними разница, мы сможем быстрее и четче понимать и себя, и окружающих.

С возрастом время течет все быстрее

Почему на закате жизни годы летят, а в школе кажется, что месяц тянется вечность? Психологи предлагают свои объяснения и дают рекомендации, как приостановить бег времени.

18+

Четыре упражнения, чтобы заговорить с партнером о сексе

Чувство вины, тревога и стыд — барьеры, мешающие нам свободно разговаривать до, во время и после секса. Однако, по мнению сексологов, искусством эротической беседы может овладеть каждый.

Избыток сна вреден для здоровья: так ли это?

Как определиться с будущей профессией? Два лайфхака для подростков

Любовь без предрассудков: три истории и комментарий эксперта

Быть собой — почему это плохой совет?

Никогда не изменять себе — хорошее ли это качество? Психолог предостерегает: если все время жить под девизом «быть собой», можно упустить возможности для развития.

18+

Афродизиаки на вашем столе: какие блюда и ароматы усиливают желание?

Есть ли продукты, которые разжигают в нас огонь страсти? Или это все выдумки колдунов и маркетологов? Вместе с экспертами исследуем эту тему и узнаем, действительно ли некоторые ароматы и блюда помогают создать страстный и игривый настрой.

Галактика отношений: как окружить себя теми, с кем нам будет хорошо

Что влияет на наш выбор знакомых? Какие связи стоит укреплять, а какие лишь отнимают наши ресурсы? Разобравшись в этих вопросах, можно существенно улучшить качество своей жизни. Предлагаем для этого методику «Галактика отношений».