Статьи

Уныние, стресс, настроение на нуле? Вот пять подтвержденных наукой (и очень простых) способов, которые помогут быстро это исправить.

Как перестать все контролировать?

Нам часто говорят про умение брать на себя ответственность и необходимость не терять контроль над ситуацией. Но всегда ли это правильно? И если нет, как избавиться от этой привычки?

Совершенству нет предела?

Есть и, более того, должен быть, считают психологи. Что такое клинический перфекционизм, чем он опасен и почему возникает, объясняет психотерапевт.

Стоит ли бояться слуховых галлюцинаций?

Все, что нас не убивает, делает нас сильнее?

Почему биполярное расстройство так популярно

Как зарабатывать в интернете: самые востребованные профессии и советы эксперта

Новое поколение растет, не выпуская гаджеты из рук, да и мы не мыслим жизнь без Сети. И рынок труда с вниманием относится к новым техническим возможностям. Ходить в офис уже тоже не так необходимо — деньги можно зарабатывать буквально лежа на диване. Какие профессии «перебрались» в онлайн и сложно ли их освоить?

Страсть или зависимость: 7 способов понять свои чувства

Иногда увлечение чем-либо бывает чрезмерным, губительным и всепоглощающим. У любой страсти — в работе, хобби, отношениях — есть темная и светлая сторона. Как отличить здоровую страсть от навязчивой идеи и справиться с зависимостью?

Знак зодиака — мое второе «Я»?

Сами того не желая, мы склонны приписывать себе психологические характеристики своего знака зодиака, искать в себе его сильные и слабые стороны. Астрология давно стала частью нашей повседневной жизни, нашей культуры, а ее действие на нас иногда бывает сродни психотерапии.

Если ребенок дерется: инструкция для родителей

9 признаков того, что рядом с вами адекватный человек

Выход из зоны комфорта: практическое руководство для тех, кто боится

О пользе «безответной» любви

Мы влюбляемся в тех, кто нами пренебрегает, и отвергаем влюбленных в нас. Мы боимся попасть в эту ловушку, а когда попадаем — страдаем. Но каким бы сложным ни был этот опыт, он может многому научить нас и подготовить к новым, взаимным отношениям.

В чем причина кризиса среднего возраста?

Традиционно кризис среднего возраста связывали со зрелым размышлением человека над тем, что он успел достигнуть в жизни. Однако сейчас исследователи начинают подозревать, что он, судя по всему, имеет биологическую природу, запрограммированную нашим жизненным циклом.

Почему нельзя стыдить других за лишний вес и выбор «неправильной» еды

О том, почему стыдить людей за лишний вес и «неправильный» выбор продуктов куда хуже, чем предлагать им бесплатные сладости, объясняем на примере недавнего скандала.