Статьи

Вы любите свою работу, но вас все чаще тяготит необходимость проводить дни в «конторе». Совещания и авралы, обеды в столовой и разговоры коллег начинают раздражать? Вы чувствуете, что вот-вот сорветесь? В чем причина этого раздражения и как от него избавиться?

«Все как у всех?»: почему так сложно распознать абьюз

Жертва насилия не всегда понимает, что оказалась жертвой. Но и насильник часто считает, что именно такие отношения нормальны. Первый шаг к изменению ситуации – распознать абьюз. В этом могут помочь истории наших читателей и комментарии экспертов. Важно помнить: в любви не должно быть места страху.

Заботиться слишком сильно

Вы любите своего партнера, всегда готовы пойти навстречу, пусть даже раз за разом попираются ваши собственные желания и интересы. Где грань, которая отделяет глубокие чувства и способность к эмпатии от незаметного разрушения своей личности в угоду другому?

Куда нас ведут метафорические карты

18+

Как мы воспринимаем тела любимых

Научитесь играть со своими детьми!

С вами сложно ужиться? Измените свои привычки

Никто не совершенен. Главное — понимать, как наше поведение сказывается на окружающих. Настоящие проблемы начинаются, когда мы заявляем: вот такой я человек, ничего не могу с этим поделать. Особенно остро близкие реагируют на несколько раздражающих привычек.

10 простых правил общения

Совершенно неважно, с кем вам предстоит общаться. Эти правила универсальны и подходят для личных и деловых переговоров, считает наш эксперт, коуч Леонид Кроль. А еще — делится с нами фрагментами из своей новой книги.

Я не люблю готовить

Кулинарное искусство за последние годы стало культурным феноменом, интерес к нему продолжает расти. Но разделяют его не все. Мысль о том, чтобы встать к плите, у некоторых вызывает настоящий ужас. Почему так происходит? И можно ли полюбить это занятие?

Первый шаг в борьбе с депрессией: пересмотреть негативные убеждения

Почему зимой нам бывает грустно и что с этим делать

20 мелочей, из которых состоит большая любовь

Чувство вины: зачем оно нам и можно ли от него избавиться

Казалось бы, мы гораздо раскованнее во многих вопросах, чем, скажем, поколение наших мам и бабушек. Значит ли это, что мы постепенно освобождаемся от чувства вины? Нет, уверены наши эксперты.

Нужно ли беречь детей от непростой правды?

Иногда мы с помощью обмана оберегаем их от сложностей жизни. А иногда врем потому, что нам трудно признавать собственные промахи и ошибки. Как и то и другое помешает нашим детям в дальнейшем? И в какую форму облечь правду, если мы решимся ее сказать?

В долгий ящик: советы по разумному хранению вещей

Отметили старый Новый год — значит, пришла пора убирать праздничные аксессуары, если, конечно, вы не из тех, кто выносит елку на майские. И наверняка перед вами регулярно встает вопрос: как рационально организовать хранение вещей? Делимся лайфхаками.