Статьи

Часто мы в сердцах выпаливаем слова и тотчас начинаем жалеть о сказанном или засыпаем, полные тягостных мыслей. Жалуемся: «Я больше так не могу, мне срочно нужен отдых». Инструктор по медитации Мешин Келли уверена: виной тому отсутствие осознанности, неспособность жить здесь и сейчас. Она делится тремя простыми практиками и рассказывает, как сделать их частью повседневной жизни.

7 типов детских истерик, которые сведут вас с ума

В определенном возрасте люди могут выражать эмоции, только топая ногами, валяясь на полу и завывая. Особенно если их заставляют убирать лего и есть брокколи, отмечает журналист Роза Сильверман. Какие детские истерики вполне нормальны, а какие настораживают?

Вас повысили в должности: как не поссориться с коллегами?

Дружба с коллегой — возможно, лучшее, что может случиться с каждым из нас. Когда в коллективе есть тот, кто близок по духу, нам легче мириться с рутиной и переносить придирки начальства, да и поводов спешить по утрам в офис больше. Но что, если вы оба мечтали о повышении, а досталось оно вам?

10 причин недовольства собой

Отпуск — время быть вместе?

Гроб, кладбище, сотни миллиардов рублей. Как чиновники, силовики и бандиты делят похоронный рынок — и при чем тут Тесак. Расследование Ивана Голунова

Место женщины — где угодно: какие общественные запреты давно устарели

Они управляют компаниями и целыми государствами, совершают научные открытия и устанавливают мировые рекорды, летают в космос и исследуют глубины океана. Казалось бы, в XXI веке женские возможности самореализации ничем не ограничены, но что насчет общественного мнения? Похоже, некоторые культурные и профессиональные запреты довольно живучи.

Очаровательный хищник: как распознать в незнакомце злоумышленника

Почему мы попадаемся на уловки мошенников, хотя считаем, что разбираемся в людях? Криминалист Венди Патрик, автор книги «Как читать людей», больше двадцати лет учится определять намерения людей и предсказывать их поведение. Она дает советы, как быть начеку и не дать заморочить себе голову.

Раннее развитие: зачем это детям и родителям?

Плавать раньше, чем ходить, знать в пять лет три языка и играть на скрипке, ведь «после трех уже поздно». Эти и другие идеи уже много лет вдохновляют родителей. А что думают об этом психологи? Отвечают ли модные методики потребностям детей?

Пора отпустить старые обиды

«Идейные жаворонки»: вставать раньше, чтобы все успевать

Как говорить и писать, чтобы нас поняли правильно

12 фаз профессионального выгорания

Стала утомлять любимая прежде работа? Коллеги и совещания раздражают, по утрам не хочется, как прежде, бежать в офис? Возможно, вы стали жертвой профессионального выгорания. У него есть целый ряд симптомов, и, если их не игнорировать, можно избежать необратимых последствий. Прежде чем добраться до финиша, когда вернуть былую любовь к профессии или конкретной позиции практически невозможно, «выгорающий» проходит несколько фаз.

Знать или не знать: стоит ли сдавать генетический тест?

Медицина дает нам все больше возможностей узнать о том, что ждет в будущем нас и наших детей. Но вместе со знанием приходят страхи, тревоги, неуверенность. Ошибка может обойтись слишком дорого. Стоит ли решаться на генетическое тестирование и как относиться к результатам?

Как отцы переживают потерю ребенка: 4 стереотипа

Когда вместо долгожданного рождения малыша приходит сообщение «Ваш ребенок умер», словно получаешь удар под дых. И не знаешь, как на это реагировать: говорить о случившемся или забыть? Делиться чувствами или не пугать окружающих? Принято считать, что мужчина легче переносит перинатальные потери в семье, чем женщина. Но так ли это на самом деле?