Статьи

Как работать по четыре часа в неделю и не сидеть в офисе «от звонка до звонка»? Своим опытом делится коуч Тим Феррисс.

Визит черной дамы: лучшие книги о депрессии

Пессимизм, печаль, ощущение пустоты, потеря смысла… По мнению Юнга, «депрессия — это самая тяжелая болезнь, какой вообще может страдать человек». Однако он советует не гнать эту «даму в черном», а «пригласить к столу и послушать то, о чем она намерена сказать». В собеседники не помешает взять и несколько опытных экспертов.

Привычки: где найти силы их изменить?

Чаще ходить пешком, перестать есть на ночь, не зависать в социальных сетях… Мы полны решимости измениться, но остаемся там же, где и были. Как «переписать программу» жизни, которая нас уже не устраивает? Пять книг, которые помогут себя мотивировать.

Когда психологическая помощь необходима?

Тренинг личностного роста. Импульс к развитию

О чем говорит ваш голос

Все о моей матери

Любовь и обида, нежность и боль — палитра чувств, связывающих человека с той, что дала ему жизнь, безгранична. Как влияет фигура матери на жизнь каждого из нас? Рассказывает психоаналитик.

Летние каникулы с пользой: 4 нейроразвивающие игры

Заниматься ли с ребенком летом? Или позволить ему расслабиться и забыть об уроках? А если заниматься — то чем и сколько? Эти вопросы неизменно встают перед родителями младших школьников. Рекомендации нейропсихолога Евгения Шведовского.

30 ИЮНЯ 2018 14:00

Выпускной: как не испортить подростку праздник

Окончание школы − не менее волнительное событие, чем свадьба или даже рождение ребенка. Но иногда родители забывают о том, что по-настоящему важно слышать детям в эти моменты. Как найти нужные слова и поддержать своего взрослого ребенка, объясняет семейный психолог Инна Хамитова.

5 способов узнавать больше каждый день

Отложите телефон, когда вы с детьми: 3 совета родителям

Чему может научить ребенка домашний питомец?

«В детстве не наигрался»

Так обычно говорят о взрослом, который продолжает вести себя как ребенок. Что это, просто фигура речи? Или в этом есть правда жизни? В какие игры можно или, наоборот, не стоит играть детям, чтобы не пожинать вредные плоды в будущем? Объясняют эксперты.

08 ИЮНЯ 2018 14:00

Каждый из нас немного психопат?

Психопатические черты не забронированы опасными преступниками и людьми с психическими расстройствами — в той или иной степени они свойственны каждому из нас. Означает ли это, что все мы немного психопаты? Объясняет клинический психолог Люси Фоулкс.

Женщины покидают посты в крупных компаниях. Почему?

Сотрудницы корпораций все чаще оставляют стабильную работу. Переходят на частичную занятость или удаленную работу, открывают бизнес или остаются дома заботиться о детях. Почему это происходит? Американские социологи назвали четыре причины.