Главная / Точка зрения

Точка зрения

Массаж гуаша для лица: 3 правила омоложения кожи

Китайская техника массажа гуаша творит чудеса с кожей лица: подтягивает ее, делает более упругой и просто омолаживает. Но с помощью этой процедуры можно и радикально ухудшить ситуацию. Растяжение и обвисание кожи, углубление морщин и микротравмы — все это побочные эффекты. Как можно от них уберечься?

«У вас есть лучший друг. Это вы сами»

Сегодня много говорят о том, что нужно принимать себя такими, какие мы есть. Некоторые легко с этим справляются, другим не удается вовсе — как можно полюбить свои слабости и недостатки? Что такое принятие и почему его не стоит путать с одобрением?

«Если мы не можем выбирать ситуацию, то можем менять свое отношение к стрессу»

Вы наверняка не раз натыкались на совет: не можешь изменить ситуацию, которая вызывает стресс, — измени отношение к ней. Легко сказать! Но и сделать, оказывается, можно. Например, с помощью практики внимательности.

А что, если старость дает нам шанс?

3 способа сохранить и приумножить радость

Сергей Довлатов: «Можно написать не слишком много и не слишком гениально, но о важных вещах и с толком»

Дима Зицер*: «Оценивая детей, мы убиваем в них интерес»

Делаем ли мы счастливее ребенка, когда говорим ему «молодец»? Нет, мы приучаем его к похвале, как к наркотику. Всем нам необходима честная и человеческая обратная связь, но как раз оценку она не предполагает. К чему ведет наша привычка оценивать и сравнивать детей?

18+

Почему любовь мешает сексу?

Почему в длительных отношениях у пар возникают проблемы с сексом, даже если двое любят друг друга, как прежде? Почему желание слабеет от всего надежного? Почему запретное усиливает огонь страсти? И можем ли мы желать то, чем обладаем?

«Ребенок способный, но невнимательный»: как исправить ситуацию

Такие отзывы о своих детях слышат многие родители. Заниматься учебой, не отвлекаясь и не «считая ворон», — не самая простая задача для ребенка. В чем причины невнимательности и что делать, чтобы улучшить ситуацию и повысить успеваемость в школе?

Психосоматика: как наши эмоции провоцируют заболевания

Как перестать быть жертвой обстоятельств

Воспитать ребенка счастливым: три правила для родителей

Мать и дочь: под маской заботы может скрываться агрессия

Отношения между матерью и дочерью редко бывают простыми. Признание их амбивалентности и понимание ее причин поможет ослабить напряжение, считает семейный психолог.

Когда ребенку пора к психологу?

Тревога, приступы ярости, ночные кошмары, проблемы в школе или со сверстниками… Все дети, как когда-то их родители, проходят непростые этапы развития. Как отличить мелкие трудности от настоящих проблем? Когда набираться терпения, а когда беспокоиться и обращаться за помощью?

18+

Вопросы о сексе, которые вы стеснялись задать

Казалось бы, что может быть естественнее секса? Но философ Ален де Боттон убежден, что в современном обществе «секс по сложности сравним с высшей математикой».