Главная / Точка зрения

Точка зрения

Принять себя: легко сказать, но что мешает?

«Прими и полюби себя» — рекомендация, которую дает каждый первый начинающий психотерапевт. Более опытные таких советов не дают, потому что… Легко сказать! Но что конкретно делать? Как принять, например, свое тело — такое несовершенное, небезупречное, далекое от идеала?

Ваш ребенок — интроверт: семь признаков

Ваш ребенок оказался в числе тех, кто не любит большие компании, избегает внимания к себе и предпочитает проводить время в одиночестве? Это не так уж плохо, считает эксперт по интроверсии Дженн Граннеман. У таких детей есть масса преимуществ. Главное, не позволяйте им думать, что с ними что-то не так.

5 шагов к осознанной благотворительности

Как люди приходят в благотворительность? Путей и мотивов в этом деле столько, сколько людей. Одни приходят спонтанно по «порыву души», другие «мимоходом», третьи идут в благотворительность осознанно, а для некоторых это становится даже делом жизни.

Болезни кожи — послания души

5 способов не сойти с ума в мире, где все хотят худеть

Негативная энергия: как ей противостоять?

Одиночество — это иллюзия

Люди живут в социуме. Если не брать в расчет отшельников и одиноких мореплавателей, обычно человек окружен друзьями, родственниками, коллегами, да и просто прохожими. В моменты особой усталости мы мечтаем остаться одни в тишине, но стоит нам расстаться с любимыми — тоскуем от одиночества. Зачем же мы окружаем себя людьми?

7 способов превратить плохой день в хороший

Неудачные дни случаются у каждого, но в наших силах превратить их в хорошие. Коуч Блейк Пауэлл рассказывает о способах, которые помогают увидеть позитив и пользу в самой неприятной ситуации.

Торгуйся! или Как торговаться о зарплате на собеседовании

Найдя вакансию мечты, мы готовы на многое, чтобы получить работу. Цель видим, в себя верим, препятствий не замечаем. Совершенствуем резюме, проходим многочисленные туры собеседований, выполняем тестовые задания. Но к чему мы часто оказываемся абсолютно не готовы, так это к отстаиванию своих зарплатных притязаний. О том, как убедить работодателя платить вам столько, сколько вы действительно стоите, в главе из книги Алены Владимирской «АнтиРабство. Найди свое призвание».

5 ключей к публичному выступлению

Счастье нужно заслужить?

Что заставляет женщин все время просить прощения

Представить себе свободу: почему мы фантазируем о разводе

Если отношения давно зашли в тупик, но мы не решаемся на развод, то порой переносим свои желания в мир грез. Представляем жизнь, в которой не встретили супруга. Как взглянуть правде в глаза и чем могут быть полезны фантазии о жизни в одиночестве?

Зачем люди идут во власть?

Почему одни люди довольствуются должностями среднего звена, а другие непременно добиваются карьерных высот? Зачем одни люди идут в политику, а другие обходят ее стороной? Что движет теми, кто хочет быть большим начальником?

Алкоголь вреден. Так почему мы продолжаем пить?

Из-за алкоголя люди теряют работу и семью, чаще совершают преступления, деградируют интеллектуально и физически. Специалист по экономике управления Шахрам Хешмат рассказывает о пяти причинах, по которым мы, несмотря на все это, продолжаем употреблять алкоголь.