Главная / Точка зрения

Точка зрения

Работа в две смены: 4 совета матерям, которые совмещают карьеру и воспитание детей

Сегодня на смену старой парадигме, в которой женщины жертвуют собой во благо семьи, пришла новая: они могут одновременно и воспитывать детей, и вести активную социальную жизнь, и строить как минимум карьеру, а как максимум — собственный бизнес. Как такая мультизадачность сказывается на детях и самих матерях? И что может облегчить им жизнь?

«Наша работа состоит из череды ошибок»: психотерапевт о своих неудачах в работе с клиентами

За каждым успешным терапевтом стоят годы практики, успехов и ошибок, тысячи часов супервизии и критики собственных гипотез. КПТ-терапевт поделился несколькими кейсами из личной практики и рассказал, как эффективно проживать неудачи и профессионально расти благодаря им.

Почему не стоит откладывать деньги на черный день: 3 принципа финансовой грамотности

Сколько раз мы слышали о том, что нужно создавать и поддерживать подушку безопасности. Именно она поможет при потере работы, поддержит в трудную минуту. С «нерушимыми» правилами готов поспорить психолог и финансовый консультант, который предлагает освоить новый образ мышления.

«Хватит это терпеть!»: как побороть агрессию партнера

Пирамида Дилтса: что это и как научиться правильно задавать себе вопросы

«А могли бы отдыхать»: Михаил Лабковский объяснил привычку убираться в доме по выходным

Простая техника, чтобы принять решение и начать действовать

Как начать хотеть, если уже давно ничего не хочется? Что делать, если нужно принять важное решение и начать действовать, а сил на это нет? Поможет знание того, как работает мозг, и простая, но эффективная техника работы с бессознательным.

Секрет счастливого брака: перестаньте приспосабливаться

Нас долгое время учили, что над отношениями нужно работать, что брак строится на компромиссах, что женщина должна быть мудрой, а значит, уступать, подстраиваться под мужчину. Но можно ли быть счастливой, отказавшись от себя и своих желаний?

Опекающая женщина и инфантильный мужчина: как перестроить такие отношения

«Она хочет все контролировать», «он такой безалаберный!» — одни из частых претензий в семейных парах. Откуда берутся эти обиды, к чему ведут и можно ли от них избавиться?

Как женщине поверить в себя и начать свое дело? 7 мыслей для вдохновения

11 вдохновляющих цитат для сильных женщин

Есть ли личная жизнь после рождения ребенка: история от первого лица

Экология отношений: 7 правил

Все мы жаждем любви, но, несмотря на это, не всегда получается построить здоровые и крепкие отношения. Чтобы изменить это, нужно начать с себя. Какие навыки помогут в создании экологичных отношений? Объясняет психотерапевт.

Токсичные отношения с родителями: как оказать сопротивление властной матери

Токсичные родители не любят своих детей или просто не умеют этого делать? Причин у этого неумения много, но самая очевидная — у таких родителей была своя сложная жизнь, которая вытеснила все доброе, оставив лишь жестокость как способ реакции на окружающий мир. Однако действительно ли за ней скрывается только желание навредить (даже своим детям) и нет места никакой любви? Публикуем отрывок из романа Джулии Каминито «Вода в озере никогда не бывает сладкой» (Дом историй, 2024).

Визуализация целей: пошаговая инструкция для скептиков

Недостаточно просто представить светлое будущее, чтобы оно и правда наступило. Придется приложить усилия, и визуализация — один из способов помочь себе в достижении целей. Это работает даже для скептично настроенных, рационально мыслящих людей.

5 упражнений, чтобы изменить жизнь

Зацикленность на негативе: почему опасно находиться в потоке плохих новостей

«Я вышла замуж не за того человека?»: личная история читательницы

Новости СМИ2

новое на сайте

Точка зрения

Psychologies в Одноклассниках

спецпроекты