Главная / Точка зрения

Точка зрения

Какую роль играет отец для ребенка: 7 этапов развития

В России с исторических времен наблюдается дефицит отцовства. Зачастую женщины из-за нехватки времени предпочитают не обучать мужчин, как обращаться с детьми, а делать все самостоятельно. Почему так происходит и как можно исправить эту ситуацию? Объясняет психотерапевт.

5 лучших практик для саморазвития, которые стоит освоить прямо сейчас

Личностное развитие — это залог роста во всех сферах жизни. Чем больше человек раскрывается и узнает себя, тем счастливее и успешнее он становится. Ускорить этот процесс помогают специальные практики, о которых рассказала эксперт.

«Я сделала аборт, не думая о последствиях»: история от первого лица

Писательнице Натали Юг сейчас 45 лет, и она почти забыла про свой аборт: тогда ей было 23, и она еще не хотела ребенка. Сегодня она вспоминает все обстоятельства и последствия этого решения.

Что делать, если мне не нравятся увлечения мужа: мнение психолога

5 способов предотвратить выгорание в отношениях

Интерливинг: как учиться в два раза быстрее

Как управлять оргазмом: 4 практики для женщин

Тема женского оргазма окружена множеством мифов, а вот информации о том, как эту «функцию» настроить, напротив, крайне мало. О существующих техниках рассказывает эксперт.

«Вряд ли это так больно»: почему мужчины не верят женщинам — история от первого лица

С детства мальчики усваивают идею о том, что девочки — истерички и нытики. Вырастая, они продолжают относиться к проявлениям эмоциональности скептически и, даже когда женщине действительно нужна помощь, считают ее жалобы и просьбы блажью и проявлением слабости. Журналистка рассказывает о гендерных стереотипах.

Как выжить в век цифровой амнезии: 7 советов

Многим знаком феномен, когда вы читаете о каком-то факте, а спустя время совершенно забываете, что именно изучили. Это явление получило название «цифровая амнезия» или «эффект Google» и возникло из-за доступности информации. Чем оно вредно и как с ним бороться, рассказывает коуч.

4 вопроса, чтобы осознать свою аутентичность

Свобода от обязательств: 5 преимуществ секса со зрелой женщиной

4 упражнения, чтобы превратить токсичные отношения в здоровые

Как пережить рак у близкого человека: личная история врача и рекомендации

Что делать, если вы столкнулись с онкологическим диагнозом у близкого человека? Такой вопрос волнует многих, и ответить на него непросто. Мы попытаемся это сделать, опубликовав главу из книги врача Полины Шило «Нестрашная книга о раке. Книга-ориентир для тех, кто ищет информацию и поддержку» («Бомбора», 2023 год), которая стала номинантом на литературную премию в сфере медицины «Здравомыслие».

Стать отцом и не утратить мужественность: как это сделать — интервью с психологом

Молодые пары сегодня все реже следуют традиционному распределению ролей. Для многих мужчин эмоциональное участие в воспитании детей становится едва ли не важнее, чем материальное обеспечение. Как согласовать эти новые тенденции с задачами, которые призван решать отец?

Как воспринимать критику: 12 тезисов

Получать нелестные отзывы, мягко говоря, непросто. В ответ мы обижаемся, злимся, страдаем, теряем уверенность в себе или игнорируем чужую оценку. А что, если отнестись к критике конструктивно? В этом помогут советы психотерапевта.