Личный опыт
Не дайте себя сломать: как при разводе не потерять уверенность в себе
Все мы в глубине души стремимся к тому, чтобы нас принимали, одобряли и поддерживали. И когда неожиданно отвергает самый близкий человек — это ранит особенно сильно. Именно он как никто другой способен надолго подорвать нашу самооценку. В этой ситуации важно не уйти в рефлексии и самобичевание — считает Одри Кэйд, автор книги «Все о разводе: первая помощь при душевной травме и почему развод часто оказывается наилучшим решением».
Я это не мог рассказать никому...
Измена, инцест, малодушный поступок — поговорить об этом с кем-то они не решались никогда. Наши коллеги из французского журнала Psychologies предложили этим людям — обычным городским прохожим — рассказать о том, что тяжелым грузом лежало у них на душе. Раскрыть свои тайны, не раскрывая лиц.
«Устала от того, что муж постоянно молчит»
«Замужем 20 лет, в основном все это время прожили молча. Выйдя замуж, я впервые столкнулась с таким отношением: муж молчит и полностью меня игнорирует. Когда это случилось в первый раз, я была беременна и не смогла уйти. Так дальше и пошло: то все чудесно, то полная тишина. Работа, дети, школа, хозяйство съедали все время».
«Хочу тех, кто не хочет меня»
«До 24 лет у меня не было отношений, сама не начинала, потому что не умела общаться с мужчинами, стеснялась. Потом поняла, что ничего страшного в этом нет. Но проблема в том, что физически не привлекают парни, похожие на меня по характеру. Могу с ними только дружить. Мне нравятся мужчины намного старше, строже...»
«Сын расстался с девушкой, впал в апатию, ничего не хочет»
«Беспокоюсь о сыне — у него состояние полнейшей апатии. Нет желания заниматься любимым делом, общаться с друзьями, путешествовать. Из-за неудачных отношений перестал встречаться с женщинами, решил, что будет один. А ведь ему всего 27!»
«После смерти мамы я поняла, что хочу ребенка»
«Мне 48 лет. Хорошая высокооплачиваемая работа. 12 лет живу с мужчиной. Но после того, как недавно умерла мама, я поняла, что одинока. Поговорила с мужем о ребенке. Предложила попробовать ЭКО, так как проблем со здоровьем у меня нет. Он категорически отказался...»
«Вымещаю гнев на маленькой дочери. Как сдерживать себя?»
«Дочери четыре года. Сегодня я очень сильно разозлилась и обидела ее. Это был приступ агрессии, и после мне стало жалко ребенка и очень обидно...»
«Даже после свадьбы муж продолжает изменять»
«Поженились недавно, но живем вместе почти 15 лет, есть дочь. Еще до свадьбы у мужа появилась любовница — молодая женщина...»
«Ухожу из нелюбимого института, не знаю, что сказать родителям»
«Мои родители — врачи, профессию когда-то выбрали себе сами. Всю мою жизнь видели меня врачом, готовили к этому, заводили связи с нужными людьми, чтобы устроить меня в институт, а в будущем и на работу. Но я сама никогда быть врачом и вообще работать в медицинской сфере не хотела».
новое на сайте
Синдром самозванца 2.0: почему нам так трудно чувствовать себя настоящими в нестабильном мире
Тест, помогающий на старте определить неподходящего человека
«Можно ли по сюжету сна понять, почему меня мучает бессонница?»
Две ментальные привычки, которые свидетельствуют о том, что вы умнее, чем думаете
Кто такие офисные супруги: когда «просто коллега» становится чем-то большим
«Вместо секса муж клеит модели самолетов. А мне все труднее хранить ему верность»
Шкура неубитого медведя: зачем делиться планами со всеми подряд в соцсетях?
«Иногда мне кажется, что у меня нет сердца»: история потери ребенка на 23-й неделе беременности
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Кризис середины жизни у женщин: пример из практики психотерапевта и рекомендации
«Перестала читать, хотя раньше книги давали мне настоящий катарсис. Как вернуть мотивацию к познанию?»
Тест на лучшую подругу: проверьте, насколько вы близки
«Мне 36 лет, не замужем и серьезных отношений нет, не влюблена, всегда одна. Зачем я живу?»
Тест: Кто вы в отношениях с жизнью?
Трамп, Хокинг и многие другие: кто из знаменитостей гостил на «острове педофилов» Эпштейна
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
