Личный опыт

«Начальник-самодур вынудил уволиться»
«Два с половиной года назад устроилась на работу в местную торговую сеть. Все нравилось: коллектив, уровень заработной платы, условия работы, только с начальником не нашла общего языка. Он позволял себе в присутствии коллег говорить, что я туплю, торможу, ничего не умею, хотя по сути в одиночку выполняла функции отдела...»
«Как перестать стыдиться своего мнения?»
«Очень часто бывает, что мое мнение не совпадает с тем, что думают окружающие. Мне становится очень стыдно, я чувствую себя глупой и начинаю оправдываться, извиняться либо наоборот — бросаюсь в атаку на ровном месте и веду бесполезный спор, а в итоге все остаются при своем».
«Очень расстраивает назойливая реклама»
«Мне постоянно звонят с рекламными предложениями, приходят на дом, останавливают на улице. Понимаю, что это неизбежная часть жизни в городе, но меня это очень расстраивает. Это ведь и пренебрежение моими границами, и нарушение закона (свои контакты я, разумеется, никому не давала), и трата моего времени».

«Мечтал об одиночестве, а оказалось, что с трудом его переношу»
«У меня началась студенческая жизнь, живу один. До этого год мечтал переехать в свою квартиру — хотел самостоятельности и собственного пространства. Сначала по совету родителей заселился в общежитие, но там мне не понравилось из-за необходимости соседства с другими людьми. Потом наконец получил свободу: у меня своя квартира, живу здесь уже полмесяца».
«Мне постоянно кажется, что за мной следят»
«Когда я сижу дома одна, мне постоянно кажется, что в моей комнате повсюду скрытые камеры, которые за мной следят. Я боюсь что-либо сказать или сделать не так: вдруг родители потом посмотрят и не одобрят. Еще мне страшно, когда по улице кто-то идет за мной или сбоку от меня в «слепой зоне», где я его не вижу».
«Не могу завершить невротические отношения»
«Уже пятый год у меня невротические отношения с мужчиной, из них третий год пытаюсь с ним расстаться. Чем я только не занималась: цигун, йога, НЛП, медитация, что я только не прочитала, чтобы забыть его, выбросить из головы. Делала отвороты, прорабатывала свое детство, юность, взрослую жизнь. Все методы действуют, но недолго, проходит время — и все возвращается на круги своя».

«Не могу прекратить внутренний диалог с бывшим партнером»
«Мы рассталась четыре месяца назад. Вернуть отношения не хочу, воссоединения с этим человеком и совместного будущего тоже, но не могу перестать думать о нем, постоянно мысленно веду с ним диалоги. Каждый день, просыпаясь и засыпая, думаю о нем, это мучительно и забирает много энергии».
Материнство: о чем нас не предупреждают
Как обычно представляют материнство? Прогулки с малышом в красивой коляске, милая крошечная одежда, впервые произнесенное слово «мама»... А что еще? Наш автор Ксения Шарапова рассказывает об обратной стороне, о которой многие матери предпочитают молчать.
«Я ненавижу себя и свою внешность»
«Ненавижу себя, свою внешность, особенно фигуру. Не хочу смотреть на себя в зеркало, у меня нет ни одной фотографии самой себя — все сразу же удаляю. Началось все это совсем недавно. Когда спрашиваю других, все говорят, что я очень красивая».
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты