Личный опыт

«Мне не о чем поговорить с коллегами»
«Работаю менеджером по продажам, сижу в одном офисе с людьми абсолютно разных профессий, которые общаются на непонятные и неинтересные для меня темы. Кроме того, у нас большая разница в возрасте...»
«Боюсь, что после развода опека заберет ребенка»
«С мужем вместе 20 лет. 11 лет назад взяли под опеку его внучку от первого брака, ей было 3 года, сейчас уже 14 лет. Все эти годы я фактически воспитывала ее одна, а муж работал вахтовым методом, дома бывал редко. Четыре года назад он нашел другую и какое-то время жил с ней. К нам не приезжал год, только деньги посылал. Недавно мужа сократили, и он вернулся как ни в чем не бывало...»
«Нет ощущения, что терапия мне помогает»
«Начала ходить к психологу, было уже четыре встречи, но не чувствую, что мы работаем над проблемой. Я пришла с конкретным запросом (проблемы в личной жизни, избегание отношений), но на последних двух сессиях мы даже не говорили об этом. Терапевт спрашивала, как у меня дела, и в итоге весь час мы просто обсуждали мою текучку».

«У меня слабый характер, я не умею общаться, и это мешает мне жить»
«У меня вроде бы все хорошо, только вот я каждый день плачу. Я очень слабохарактерный, молчаливый и чувствительный человек, и эти качества мне мешают всю жизнь. В детстве я боялась людей, могла просидеть два дня в своей комнате, у меня не было друзей. Сейчас все немного лучше, я больше не такая стеснительная, у меня даже есть несколько подруг, но жуткая интроверсия никуда не делась».
Как я перестала делать из дочери принцессу
Наверное, каждая женщина в глубине души мечтает о дочери, которой можно покупать нарядные платья и делать прически. Но далеко не все девочки хотят соответствовать представлениям матери о красоте. Возможно, опыт лайф-коуча Шеннон Коллеари поможет смириться с тем, что дочь не хочет быть принцессой.
Тайное прошлое психотерапевта
Некоторые считают, что сами психологи никогда не испытывают трудностей. Однако болезненные переживания и кризисы свойственны всем — и психотерапевты не исключение. Стейси Фридентал, специалист по предотвращению суицидов, рассказывает о жизни с депрессией и признается в шокирующем поступке, который совершила в прошлом.

«Мне все время страшно и стыдно»
«Живу с постоянным чувством страха и стыда. Страшно подвести людей (поэтому я часто отказываюсь от интересных предложений по работе), страшно так ничего и не добиться, страшно обидеть кого-то, страшно высказать мнение, стыдно радоваться, стыдно за свои «скелеты в шкафу», стыдно, что до сих пор нет нормальной работы и родителям приходится мне помогать, стыдно краситься и красиво одеваться...»
«В 15 лет я узнала, что мой отец шпион»
Кем работают ваши родители? Как думаете, их профессия сказалась на том, какую работу выбрали вы? Психотерапевт Шарлотта Купер рассказала, что значит быть ребенком шпиона и как это повлияло на выбор карьеры.
«Мечтаю стать мамой, а партнера нет»
«Никогда не была замужем. Любимого человека на данный момент нет и не знаю, будет ли вообще. Как у многих одиноких женщин, у меня есть мечта — иметь детей. Знаю, что сил у меня достаточно, смогу вырастить ребенка одна. Проблема в том, что я не могу найти для него отца, точнее, не знаю, как это сделать...»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты