Личный опыт

«Хочу отделиться от родителей»
«Мне 28 лет, а я до сих пор живу с родителями. Не замужем и не могу сказать, что зарабатываю достаточно, чтобы снимать собственное жилье. Тем не менее в последнее время все чаще осознаю, что не могу так больше жить...»
«Друг, он же бывший босс, не отдает долг по зарплате»
«Работал в компании, где боссом был друг. Сейчас перешел в другую организацию на более перспективную позицию. На прежнем месте возникла небольшая задержка с выплатой зарплаты. Я решил не требовать расчет в течение трех рабочих дней...»
«Все хорошо, только дел невпроворот». Так ли это на самом деле?
Мы привыкли думать, что надо «бежать со всех ног, чтобы только остаться на том же месте, а чтобы попасть в другое место, нужно бежать вдвое быстрее». Но действительно ли необходимо быть таким занятым? Блогер и мать троих детей Тара размышляет: если у вас слишком много дел, не пора ли остановиться и пересмотреть отношение к жизни?

«Я испытываю зависимость от еды»
«Меня сильно волнует лишний вес, но похудеть не выходит. В прошлом году даже обращалась к диетологу, старалась себя ограничивать и с большим трудом скинула 5 кг...»
«Мама продолжает меня контролировать»
Родители всегда переживают за детей, их тревога не умолкает ни на секунду. Но порой материнская забота становится удушающей. Особенно нелепо постоянный контроль выглядит, когда у ребенка появляются собственные дети, а то и внуки. Чтобы узнать, как избавиться от гиперконтроля матери, 48-летняя Ирина, преподаватель из Москвы, пришла на сеанс к психотерапевту Владимиру Дашевскому.
«Я быстро устаю от общения с людьми»
«Меня до того утомляют длинные диалоги, что собеседник начинает раздражать, поэтому я в ответ начинаю грубить. Часто мне становится некомфортно, когда в комнате находится кто-то, кроме меня...»

«Я боюсь сойти с ума»
«Возможность послать вопрос немного успокаивает мысли. Моя проблема в том, что внезапно, чаще по вечерам, внутри наступает такой мрак, охватывает ужас, который берется непонятно от чего...»
«Муж перестал замечать меня после рождения ребенка»
«Раньше все было хорошо. Но как только у нас появился ребенок, я перестала чувствовать себя любимой и нужной. Не получаю от мужа ни поддержки, ни ласки...»
«Ставлю цели, но бросаю все на полпути»
«За что бы я ни бралась, ничего не могу довести до конца. Это касается всего: проблем с лишним весом, работы, учебы…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерНОЯБРЬ — ДЕКАБРЬ 2025 №87
204Подробнее

спецпроекты