Главная / Личный опыт

Личный опыт

Чувствую себя виноватой, когда беру больничный

Мы часто работаем на износ, не жалея сил и здоровья. В какой-то момент организм дает сбой, сигнализируя об опасности. Но и тут мы не можем остановиться и чувствуем себя виноватыми за временную нетрудоспосбность. Почему так происходит? На вопрос читателя отвечает психотерапевт Екатерина Михайлова.

25 МАР 2018 10:00

Нет времени на себя из-за работы

Хобби, посиделки с друзьями, походы и развлечения — с годами то, что когда-то было доступным, становится непозволительной роскошью. Что делать? Постараться принять, что так теперь будет всегда, или попытаться что-то изменить? На вопрос читателя отвечает психотерапевт Екатерина Михайлова.

20 МАР 2018 12:00

«Я плакал и понимал: наркотики сильнее меня, я погибну»

Олегу Болдыреву 46 лет, и 17 из них он принимал наркотики. Сейчас он врач-психиатр, основатель сети центров выздоровления от наркомании и сам спасает десятки тяжелых пациентов. Олег рассказывает, чего ему стоило освободиться от зависимости.

19 МАР 2018 12:00

«Я живу с ВИЧ»

«Письмо маме: теперь я понимаю, каково тебе пришлось»

Мы завидуем своим детям?

Я все принимаю на свой счет

Их способна задеть любая мелочь: обычный взгляд, интонация собеседника, вполне нейтральные слова... Почему такие люди буквально все воспринимают на свой счет?

Героизм моего мужчины

День защитника Отечества давно утратил прежний смысл и превратился в праздник всех мужчин. Однако реальные истории показывают — героем можно быть и в мирное время. 5 женщин рассказали Psychologies, почему они считают своих мужчин героями.

«Мы оба были сексуально неопытны и чрезвычайно наивны»

История счастливого брака основателя гуманистического подхода в психологии Карла Роджерса, рассказанная им самим. 47 лет любви и благоденствия? Ничего подобного.

Коллега завидует и жалит ядовитыми замечаниями

«У меня нет детей, и это не повод меня жалеть»

Не ждите идеального мужчину

Боимся сообщить пожилым родителям о разводе

Вы с партнером приняли решение о разводе, однако что-то останавливает рассказать эту новость родителям. Такое нежелание может скрывать не только заботу о близких людях, но и ваши внутренние тревоги. На вопрос читателя отвечает психотерапевт Екатерина Михайлова.

Я патологическая неряха. Это лечится?

Не все с детства привыкли наводить порядок в доме. Возможно ли стать аккуратнее во взрослом возрасте? Отчасти секрет в наших установках, с которыми мы приступаем к уборке. На письмо читателя отвечает психотерапевт Екатерина Михайлова.

10 ФЕВ 2018 10:00

Стоит ли сохранять брак «ради ребенка»?

Отношения давно разладились, вы не разговариваете друг с другом или, наоборот, постоянно ссоритесь и, главное, вы оба несчастны, но остаетесь вместе. «Ради детей». Что на самом деле кроется за этим якобы благородным посылом и чем он чреват? Отвечает психотерапевт Екатерина Михайлова.

09 ФЕВ 2018 21:00