Тесты
Вы интроверт или экстраверт?
Умеете ли вы распознавать свои эмоции и управлять ими или страдаете от собственной импульсивности и неконтролируемых перепадов настроения? Этот тест поможет выяснить, насколько хорошо вы справляетесь со своими эмоциями и что можно сделать, чтобы улучшить вашу способность их дифференцировать, выдерживать и выражать окружающим.
Есть множество видов и направлений психотерапии. Как найти правильные ориентиры в море возможностей? Прояснить свои ожидания и предпочтения, определить, какой метод вам сегодня ближе, помогут вопросы этого теста.
Подготовила психолог Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber)
Неудачи могут тяжелым бременем, но могут стать и хорошим стимулом, чтобы переоценить собственные привычки, самих себя и сделать полученный опыт своей опорой в будущем. Пройдите этот тест, чтобы узнать, что вам мешает справляться с неудачами и как начать двигаться дальше. Подготовила доктор психологических наук Ребекка Макгайер-Сникус (Dr. Rebecca McGuire-Snieckus).
Мы все время торопим события, не переставая мечтать об остановке. Чтобы найти ваш личный «вечный двигатель», ответьте (не спеша) на вопросы нашего теста.
Подготовила психотерапевт Изабель Королитски (Isabelle Korolitski)
Высокого ли вы о себе мнения, или наоборот склонны к самоуничижению? Хватает ли вам уверенности в себе или вы постоянно сомневаетесь в собственных силах? Этот тест поможет определить уровень вашей самооценки и узнать, как достичь баланса, если вам его не хватает.
Подготовила доктор психологических наук Ребекка Макгайер-Сникус (Dr. Rebecca McGuire-Snieckus)
Популярные тесты
Вы интроверт или экстраверт?Личность
Вы любите быть в центре внимания или одна мысль о том, что на вас «все будут смотреть и оценивать», выбивает у вас почву из-под ног? Умеете ли вы хвалить себя за собственные достижения? Как реагируете на (справедливую) критику? И насколько значимо для вас мнение окружающих?
Вроде бы проще некуда: говорить то, что думаешь и чувствуешь, не притворяться, не обижать собеседника и не манипулировать им. Но наши эмоции сводят на нет все благие намерения! Пройдя этот тест, вы узнаете, что мешает вам быть самими собой в общении и как снять эти барьеры.
Одни наслаждаются счастьем, другие строят его, третьи позволяют ему пройти мимо. А какие у вас отношения с счастьем? Ведь знать, что такое счастье – одно дело, а быть счастливым – совершенно другое.
Постоянные перегрузки подрывают наше здоровье и мешают радоваться жизни. Узнать границы своих возможностей и научиться быстрее восстанавливать равновесие вам поможет этот тест.Подготовила психолог Катрин Майар (Catherine Maillard)
Cкажи мне, как ты спишь, и я скажу, кто ты! Действительно, ночной отдых во многом определяет наше самочувствие и настроение. А как часто вам удается вставать «с той ноги»? Пройдя этот тест, вы узнаете, как создать условия для сладкого сна, дарящего бодрость и вдохновение на целый день.Подготовили психоаналитик Надин Розо (Nadine Roseau) и сомнолог Сильви Руаян-Парола (Silvie Royan-Parola)
В каждом из нас есть сила, которая нас вдохновляет и направляет наши действия, помогает преодолевать препятствия и испытания. Ответив на вопросы этого теста, вы узнаете, что движет вами на жизненном пути.
Жизненно необходимая «доза» свободы у каждого своя. Она зависит от нашей личной истории, прошлого опыта и глубинных стремлений. А как вы переносите диктат обстоятельств, норм поведения и других людей?
Подготовил психолог Доминик Франсуа (Dominique François)
Сожалея о том, что уже в прошлом, мы становимся его заложниками, а тревожные мысли о будущем не дают нам полноценно жить сегодня. Пройдя этот тест, вы узнаете, что лично вам мешает быть в настоящем, а упражнения помогут изменить ситуацию.
Подготовил психотерапевт Фредерик Фанже (Fredéric Fanget)
Греческая мифология говорит голосом прошлого, пробуждая в нас символическую память коллективного бессознательного. Ответив на вопросы этого теста для мужчин, вы сможете понять, какой античный герой вам ближе по духу, и, возможно, ощутите в себе силы, о которых не догадываетесь.
Подготовил сексолог и психотерапевт Ален Эриль (Alain Héril)
Иллюстрации Алексей Ляпунов, Лена Эрлих
Вы избегаете любой открытой конфронтации, сглаживаете острые углы и в споре чувствуете себя крайне неуютно? Или же готовы отстаивать до последнего свою точку зрения, невзирая ни на какие авторитеты? А может быть, вам удается принимать во внимание все точки зрения, не считая, что это как-то умоляет важность ваших суждений? Этот тест поможет вам понять, насколько вы терпимы к себе и другим.
Автор: психотерапевт Лиз Бартоли
новое на сайте
«Я желала смерти мужу-алкоголику, а теперь, когда он умер, не могу простить себя»
«Крутить роман с двумя женщинами сразу — нормально»: сколько мужчин на такое способны?
Пассивно-агрессивный или ассертивный: какой у вас стиль общения?
8 типов токсичных партнеров
«Подруги ничего не подарили ни на свадьбу, ни на рождение сына. Стоит ли обижаться?»
Как понять, чего я хочу: алгоритм действий для женщин
Рви, копай, грызи — постродовой психоз в фильме «Умри, моя любовь»
«Свекровь гостит по два месяца. Сидит, пялится в телик и ждет, пока я после работы приготовлю ей поесть»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Я узнала про свой аутизм в 37»: откровенная история о маскинге
«Мама буквально гнобит папу. А он добрый и терпеливый… Больно видеть, как отец теряет достоинство»
Один признак, что вы совместимы друг с другом
«Ушел на обед и не вернулся»: что за тренд у зумеров — увольняться в первый рабочий день
«Меня тошнит от одной мысли про отношения. Как представлю поцелуй с кем-либо — сразу бегу в туалет»
Любовь или выгода: на чем на самом деле держатся отношения
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
