Лучшее

Мудрый совет, интересная история, список полезных лайфхаков или научная статья... Кто знает, какое знание придется нам по душе сегодня? Хорошо, что у нас есть выбор. Лучшие, самые востребованные читателями материалы Psychologies помогут найти ответы на непростые и крайне важные вопросы, отдохнуть душой и познакомиться с мнением экспертов проекта.

Ассертивность: как быть уверенным, но не агрессивным, и беречь свои границы

Отвечая на вопрос «Ты хочешь быть прав или счастлив?» ассертивный человек ответит «И прав, и счастлив. Точно так же, как и вы».

Как работает «эффект Зейгарник»: почему мы забываем важное, но помним чепуху

Память — удивительная штука. Мы годами помним о том, что бросил нам вслед прохожий, какой была реакция друга на вашу новую куртку или машину — и при этом напрочь забываем реально важные вещи. Почему мозг работает так избирательно?

Родом из СССР: 27 советских привычек, от которых мы до сих пор не можем избавиться

Почему не можем? Потому что тот же пакет с пакетами или банка из-под кофе с шурупами — своего рода культурный код.

Не только секретность: из чего состоит измена — 3 основных компонента

Общепринятого определения неверности не существует. Каждая пара самостоятельно оценивает свою ситуацию и устанавливает собственные правила в отношениях. Но все-таки есть некие универсальные маркеры и компоненты, которые, как правило, включает в себя измена.

Как (не) надо выстраивать границы в отношениях: разбор истории Джоны Хилла и Сары Брэди

В последние годы 39-летний актер Джона Хилл присоединился к числу публичных лиц, открыто обсуждающих свои ментальные проблемы и их излечение. А в июле 2023 года бывшая девушка актера обвинила его в эмоциональном насилии и контролирующем поведении, которое он маскировал за психологическими терминами. Рассказываем, что вменяется мужчине, и разбираемся вместе с психологами в тонкостях здорового построения границ в отношениях.

10 цитат Льва Выготского, которые помогут сделать будущее счастливым

Лев Выготский — советский психолог, впервые связавший педагогику и психологию, а также исследовавший особенности детского развития. Он пытался отойти от рефлексологии и интересовался осознанным формированием личности, ища объяснение психических процессов не внутри человека, а снаружи — во взаимодействии с внешним миром.

Почему сначала не хочется идти в душ, а потом — выходить из него: 4 необычных феномена «ванной психологии»

Ванная комната — это не только место для поддержания гигиены, но и пространство, где мы можем обрести уединение и расслабиться. Психолог рассказал, по какой причине эмоции проще переживать в ванной и почему иногда нам особенно лень идти в душ.

Какая вредная привычка разрушает брак: выводы ученых

Для некоторых людей даже мгновение, проведенное без смартфона в руке, кажется бесконечным. Результаты нового исследования, проведенного психологами, демонстрируют, что такая одержимость может стоить брака.

Душевная пустота: что это и как ее правильно заполнять — 5 шагов

На первый взгляд кажется, что в нашей жизни все не так уж плохо. Тогда откуда эти апатия и чувство безысходности, которые с каждым днем поглощают нас все больше и больше, не позволяя радоваться привычным вещам? Разбираемся вместе с клиническим психологом, где берет начало душевная пустота и как ее можно заполнить.

10 цитат Карла Густава Юнга, которые помогут разобраться в людях

Карл Густав Юнг — швейцарский психиатр, основоположник аналитической психологии, представитель психоаналитического направления в изучении культур, философ, психолог, востоковед и теолог.