Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Что известно об аресте Аяза Шабутдинова: 4 похожих дела российских блогеров, которых обвиняют в мошенничестве
В ленте новостей все чаще появляются сообщения о возбужденных против блогеров делах о мошенничестве. Разобрались, в чем их обвиняют и что сейчас с ними происходит.
Какую цену вы платите, работая на токсичного босса: 4 серьезных последствия
Великие лидеры вдохновляют сотрудников и открывают в них все новые и новые таланты, а токсичные руководители лишают людей мотивации, физических и интеллектуальных сил. Психотерапевт рассказывает о вреде таких боссов как для отдельных сотрудников, так и для компании в целом.
7 правил жизни Арнольда Шварценеггера, которые сделают сильнее каждого из вас
Актер и бывший губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер выпустил автобиографию «Будь нужным: семь правил жизни». На русском языке она выходит в издательстве «Альпина Паблишер» в ноябре 2023 года. Публикуем главные инсайты из книги звезды голливудских боевиков.

«Муж хочет второго ребенка, а я не могу решиться снова окунуться во все эти трудности»
«Мы с мужем в браке девять лет, нашему сыну восемь. Мы его очень любим, он получает много заботы и внимания и от нас, и от бабушек с дедушкой. Муж очень хочет еще одного ребенка, а я не могу на него решиться. У меня хорошая жизнь: я работаю, много времени провожу с сыном, у нас есть общие интересы с мужем, я хорошо выгляжу, занимаюсь спортом. А маленький ребенок — это опять сильные ограничения в передвижении и опять сильная усталость, потому что я и работу бросать не хочу…»
«Мужа раздражают мои финансовые успехи, но сам он пока ничего не достиг»
«Интересный случай, не нашла подобные в интернете, решила задать вопрос вам. Мы с мужем в браке три года, очень любим друг друга. Все было отлично в финансах, пока я не перестала работать. Почему я это сделала? Я заметила, что его очень устраивало, когда я зарабатывала и обеспечивала семью, а когда он остался у руля, растерялся. В итоге сейчас все наши активы на нуле…»
«Перезапуск генератора шансов»: 4 способа привлечь удачу в свою жизнь
Позитивная психология уверяет: удачу можно привлечь на свою сторону. Как сделать так, чтобы нам чаще везло?

Почему мы теряем мотивацию и как ее вернуть: 5 способов
Ключ к успеху в любом деле — мотивация. Но далеко не всем удается ее сохранить, особенно на начальном этапе. Почему мы не доводим дела до конца? Как не упустить мотивацию и прийти к своей цели? Разбираемся вместе с психологом.
Как решиться на смену профессии после 30: личный опыт и рекомендации
Сегодня мир меняется быстрее, чем когда-либо, а вместе с ним — наши интересы и потребности. Поэтому многие задумываются о смене профессии в зрелом возрасте, но не у всех получается сделать этот шаг. Герои статьи смогли переступить через страх и занялись новым любимым делом. Они рассказали о своем опыте, трудностях, которые возникали, о том, что им помогало на пути.
54% россиян мечтают об увольнении токсичного начальника: что делать, если он не уходит
Больше половины россиян не хотят работать с токсичным начальником и мечтают о его увольнении. Изучили, ради чего они готовы терпеть его деспотизм, и что делать, если покидать свой пост он не собирается.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты