Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
Проговаривайте вслух и играйте в ассоциации: 5 эффективных способов запомнить все — научные рекомендации
Накануне сложного экзамена или важной презентации мы проводим дни и ночи напролет, пытаясь запомнить огромное количество информации. Зубрим даты, имена героев сражений, выручку компании за несколько предыдущих лет. Но что, если есть более простые и действенные методики? Предлагаем опробовать способы, эффективность которых доказана опытным путем.
«Не отступать от цели, не обвинять всех вокруг и не жалеть себя»: как попасть в список Forbes
Журнал Forbes обновил рейтинг богатейших людей мира. В 2023 году лидером стал президент группы компаний Louis Vuitton Moët Hennessy Бернар Арно. Мы поговорили с заместителем шеф-редактора Forbes.ru и гештальт-терапевтом Дмитрием Гавриловым о том, какими качествами необходимо обладать, чтобы попасть в список богатейших.
«После потери работы не знаю, чем заняться дальше»
«Потеряла работу пару месяцев назад. Не скажу, что она была мной любима, но было все равно больно, обидно и неожиданно. Работа связана с медициной. И я не чувствую, что меня это привлекает. Когда я представляю, что опять выхожу на ту же специальность, все внутри меня сжимается. Я и не хочу возвращаться туда, но я также не знаю, чем хочу заниматься…»
Что нам дает умение желать и как его развить: 3 техники
Часто в силу разных обстоятельств мы перестаем слышать себя и свои потребности, теряя вместе с тем радость и чувство удовлетворения. В чем заключается связь между желанием и потребностью? Почему многие перестают распознавать свои «хочу» и как вернуть эту способность? Разбираемся с психологом.
10 вопросов, которые помогут вам понять цели и построить стратегию карьерного роста
Умение задавать правильные вопросы — одна из ключевых компетенций коуча. Это помогает клиентам приблизиться к желаемому и научиться более качественно проживать жизнь. Если по каким-то причинам вы не можете обратиться к специалисту, есть возможность использовать коучинговые методики самостоятельно. Специально для этого мы подготовили такой список.
Стоит ли вести дела с близкими и как избежать проблем, если вы все же решились
Говорят, что главная проверка отношений — ремонт и совместный бизнес. И если первый еще как-то можно проделать без серьезных ссор, то предпринимательство нередко напрочь разрушает родственные связи. Можно ли этого избежать?
Почему мы такие бедные? Часть 2. Основы финансовой грамотности
Как думаете, что нужно, чтобы жить обеспеченно? Удача? Наследство от дядюшки-олигарха? На самом деле есть вполне четкие базовые правила, которые знают и применяют все, кто существенно повысил уровень жизни. Мы поделимся ими с вами.
Сколько свободного времени нужно для счастья? Психологи назвали точные цифры
Не слишком мало, но и не так много, как кажется.
Вопрос на миллион: кого и о чем стоит спрашивать, чтобы достигать целей
Путь к желаемому результату зачастую сложен. А так хочется иметь под рукой если не волшебную таблетку, то инструмент, который гарантированно поможет продвинуться вперед. Хорошие новости: такой инструмент есть у каждого из нас. Осталось только научиться им пользоваться — то есть начать правильно задавать вопросы.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«О чем это для тебя?»: как мы оказались в эпохе излишней психологизации и чем это чревато
Тест: Какое у вас мышление: фиксированное или гибкое?
Ответ редакции комментаторам статьи «В 35 лет я ощущаю, что подошел конец жизни»
«У меня все болит, но это ведь логично»: порноактриса Лили Филлипс переспала с 1113 мужчинами за 12 часов
«Дайте нам 200 тысяч путинских рублей в месяц!» Евгений Тепляков продолжает растить вундеркиндов и требует денег
Потревожил коллегу в субботу — лишился работы: чему нас может научить печальный опыт россиянина в Нидерландах

Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
