Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
«Я потерял смысл жизни»: как быть, если последние события в мире лишили вас чего-то важного
В последнее время почти все из нас чего-то лишились — работы, давно запланированных поездок, любимой еды, уехавших друзей… Наш читатель делится историей своей потери. А психолог объясняет, как ее стоит проживать и почему нельзя называть какие-либо утраты — неважными.
Назван простой рецепт счастливого брака
Пары, ведущие общий бюджет, чаще бывают довольны своими отношениями и реже расстаются.
10 неожиданных признаков высокого интеллекта
Ненормативная лексика, любовь к черному юмору и котикам — по каким признакам можно отличить обладателей высокого IQ и какие здесь есть нюансы?
Как решать конфликт с партнером по бизнесу: разбираем случай из практики
У 33-летней Анастасии и 38-летней Елены общий бизнес. Они обе хотят его развивать, но ссорятся из-за того, кто за что отвечает. А может, дело не только в бизнесе? Конфликтолог Ирина Баржак исследует ситуацию вместе с ними.
«Устала постоянно учиться: как не выгореть окончательно?»
«Я получаю образование одновременно по двум специальностям в утреннее и вечернее время. Так получилось потому, что я никак не могу определиться со своей будущей профессией. В результате имею постоянную усталость, обилие нескончаемых домашних заданий…»
10 лайфхаков, которые помогут лучше концентрироваться
Проблемы с вниманием знакомы многим. Нередко нам подолгу не удается сконцентрироваться на работе: постоянно что-то отвлекает… В итоге продуктивность снижается, сроки срываются, а начальник, мягко говоря, выражает недовольство. Мы приготовили 10 советов для всех, кому трудно работать сосредоточенно.
Как понять свои ограничения и найти новые ресурсы
В реализации задуманного чаще всего мешают не внешние ограничения, а установки, заложенные в детстве, убеждения, страхи и стереотипы, привитые окружающими. Не хватает уверенности в себе. Тем не менее каждая личность обладает необходимым потенциалом для достижения своих целей. Как же добраться до этого ресурса? Приемы и психотехники от бизнес-коуча и эксперта по организационному развитию.
«Не могу быть в постоянных отношениях и долго жить в одной стране»
«Я жила в Польше и Хорватии, уже больше года живу в Португалии. Некоторые друзья восхищаются этой страной, в большинстве случаев из-за природы. Но я уже поглядываю на другие, такие как Швейцария, Германия, Канада и США…»
Отпуск, приключение, эмиграция: личные истории тех, кто только что уехал из страны
Они воспринимают свой отъезд по-разному и видят для себя разные перспективы. Но есть и общее: для каждого из молодых людей это был спешный, внезапный, незапланированный шаг. Как они на него решились и как справляются в новых условиях? Несколько личных признаний.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- Как понять, что вы нашли родственную душу: 7 явных признаков
- «А что я такого сказала?»: 5 признаков «мягкого» буллинга, который используют женщины
- «Постоянно бегаю за мужчинами и всю жизнь одинока. Мне не дано женское счастье?»
- «14 лет жили душа в душу, но в последнее время муж стал холоден, часто уходит из дома. Он мне изменяет?»
- 6 особенностей квартиры, которые выдают неуверенную в себе женщину
- Как поддержать себя во время стресса: 4 шага
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ