Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Лучше соображать, изменить отношение к жизни и стать счастливее: какое занятие помогает так развивать мозг

Люди, владеющие двумя и более языками, реже страдают когнитивными нарушениями в старости. Это известный факт, подтвержденный множеством исследований. Что происходит с нашим мозгом в тот период, когда мы изучаем иностранный? Можно ли с его помощью изменить свое мышление и жизнь?

«Я подумаю об этом завтра»: 10 способов не тратить свободное время на мысли о работе

Трудоголизм чаще всего перерастает в профессиональное выгорание. Чтобы этого не произошло, мозгу надо ежедневно переключаться в режим досуга. Не так-то просто? Тогда попробуйте применить эти рекомендации.

Как выдерживать критику на работе: 4 подсказки для женщин — советы бизнес-коуча

Замечания и нападки жалят каждого из нас, но женщин сильнее, чем мужчин, — ведь девочек с раннего детства приучают быть мягче, уступчивее, терпеливее. Как реагировать на критику, не теряя при этом уверенности в себе?

«Как избавиться от ощущения, будто я в любом деле отстаю от окружающих?»

«Смотрю на успехи других и впадаю в апатию из-за своих неудач»

«Я начала карьеру заново в 45 лет»: личный опыт — 5 советов коуча

«Я уже не маленький»: как отношения с родителями мешают нам быть уверенными

Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда перед определенными людьми мы чувствуем себя беспомощными, как дети. Мы соглашаемся на то, чего не хотим, оправдываемся или подстраиваемся под ситуацию, в то время как хотим поступить совершенно иначе. Как справиться с беззащитностью в себе и найти ресурсы действовать как взрослый?

Мужчины или женщины: кто считает себя умнее, чем на самом деле, — ответ ученых

Исследователи выяснили, какие группы людей — мужчины или женщины, молодые или пожилые — чаще всего переоценивают свой IQ. Рассказываем, какие результаты они получили.

От аскетизма до трудоголизма: как построить здоровые отношения с деньгами

Нездоровое отношение к финансам выражается либо в полном отрицании значимости денег, либо в слишком большой привязанности к ним. Чем грозит такая полярность мышления? И как соблюдать баланс? Разбираемся вместе со специалистом по финансовому мышлению.

«Расскажешь — не сбудется»: почему эта примета действительно работает

Скандал с создателем «Рика и Морти»: почему обвинения в домашнем насилии привели к увольнению

«Сколько ты зарабатываешь?»: топ-5 провокационных вопросов

Взаимо(не)выгодные отношения: стоит ли давать деньги в долг — личный опыт

«Помочь нельзя не дать» — задача неразрешимая, хорошего рецепта тут нет. Даешь деньги — жадина. Не даешь деньги — жадина. Так что сохранить хорошие отношения вряд ли получится. Но можно попробовать найти вариант поведения, который подходит именно вам. Итак, давать ли деньги взаймы?

«Как понять, что мне нужно в жизни? Как только получаю желаемое — сразу хочу другое»

«У меня такая проблема: я никак не могу найти свое место в жизни. Постоянно ставлю цели, которых в тот момент мне очень хочется добиваться. Прикладываю много усилий, добиваюсь желаемого, но в конце оказывается, что это мне уже не приносит радость…»