Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Почему важно учиться новому всю жизнь?

Стоит ли тратить время, силы и средства, чтобы учиться чему-то новому, когда уже окончил вуз и выбрал профессию? Ответить на этот вопрос помогает эксперт по тайм-менеджменту для женщин Екатерина Беспятых.

5 видов финансовых проблем, вызванных психологическими причинами

Когда мы не знаем, как оплатить счета и накормить семью, хочется просто накрыться одеялом с головой и не вылезать из постели. По ночам мы не можем уснуть, мучительно раздумывая, где достать необходимые средства. А как наше эмоциональное состояние влияет на финансовое положение?

Три фразы, которые должна выучить каждая девочка

Вы когда-нибудь обращали внимание, как разговаривают мужчина и женщина? Он обычно говорит и, если считает нужным, перебивает. Она вежливо слушает. Писательница Сорайя Чемали уверена — именно эта привычная манера общения мешает женщинам добиваться финансового и личного успеха.

Как оставить офис и начать работать на себя: 7 шагов

Пять причин уволиться, даже если идти некуда

8 типичных ошибок умных людей

Роды без страданий и унижений: зачем нам доулы

Почему московская учительница биологии решила сменить профессию и помогать женщинам в родах, став доулой? 59-летняя Екатерина Житомирская-Шехтман считает, что к этому ее привело рождение собственных четверых детей и цепь, казалось бы, случайных событий.

Два упражнения, которые изменят вашу жизнь

Как часто мы говорим себе, что с понедельника, начала месяца или нового года изменим свою жизнь. Но намерения не слишком часто превращаются в действия. Что делать, чтобы не свернуть с намеченного пути? Путешественница Ольга Будаева предлагает два простых упражнения.

«Все великое создано нервными людьми»

Марсель Пруст говорил, что творческие люди чувствуют и переживают острее других и вообще «сложно живут». С другой стороны, они обладают особыми привилегиями — способностью к душевным открытиям, искреннему творчеству и совершенствованию мира. О «нервных людях» и творчестве — цитаты писателя.

«Как мне найти свою профессию?»

«Я устала от своей работы. Как принять решение и сменить ее?»

«Работа должна приносить удовольствие»: так ли это?

«Отдых для слабаков»: почему нам трудно остановиться и расслабиться

Мы пишем длинные списки дел, пытаемся оптимизировать время, а его все равно не хватает. «Ну ничего, нужно потерпеть, а дальше будет легче», — успокаиваем мы себя. Но и через месяц дел по-прежнему невпроворот. Зачем мы загружаем себя работой и почему заветный отдых так и не наступает?

Блог: новый вид психотерапии

Миллионы людей каждый день рассказывают о себе в Сети. Интернет стер границы и сжал до предела время. Блоги в социальных сетях стали для многих новым способом самопознания и развития личности.

«По диплому одна специальность, по опыту работы — другая»

«Семь лет я проработала в нестабильной сфере закупок. Штрафы, проверки... Но в тихом местечке. Попала туда просто от безысходности: на тот момент не было денег и других подходящих вариантов, я всему обучалась с нуля. Потом предложили место примерно с такими же требованиями, но с зарплатой в два раза больше...»