Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

Роли, которые мы играем: как выйти из образа

Мы с детства слышим напутствия вроде «будь самим собой» и «веди себя естественно». Но жизнь в обществе часто располагает к тому, чтобы отыгрывать определенные роли, даже если они нам не нравятся. Это утомляет и раздражает, хотя мы можем этого не замечать. Как мы выбираем эти роли и почему так отчаянно в них нуждаемся?

«Я завяз в токсичных отношениях и не могу из них выбраться. Это моя ошибка»

«Третий год отношений. Мы через столько уже прошли. Живем вместе. Забыли старые обиды, не вспоминаем прошлое. Она говорит, что хочет семью со мной (ребенка или детей), матери своей об этом сказала. Вроде серьезно, казалось бы. Но эти мелочи… „Ты лайкаешь ее, она у тебя в друзьях, ты что с ней мутишь?! А откуда у тебя деньги?! А можешь показать свой счет? А-а, ты что-то скрываешь! А с кем ты общаешься?..“ Ее вспышки неадекватной ревности к кассиршам, к соседям…»

Что делать, если вы считаете себя абьюзером: 4 совета

Читатели нередко обращаются к нам с жалобами, что повсеместно принято давать советы жертвам абьюза, а для абьюзеров рекомендации, которые помогли бы им измениться, найти сложно. Поэтому мы подготовили статью, которая поможет понять, являетесь вы абьюзером или нет — и что делать, если от вашего поведения страдают окружающие.

«Все считают меня скромной, но внутри я до жути боюсь людей. Как общаться без страха?»

«Напомнила мне Россию»: школьница из Екатеринбурга развеяла мифы о Северной Корее

Все прыгнут — и я прыгну: что такое массовый психоз и как ему противостоять

«Коллега любит меня отвлекать, когда я сконцентрирована на пересчете. Бесит. Она нарочно?»

«Одна коллега постоянно всячески пытается достать. Например я веду пересчет, и она тут встревает со своим вопросом (а я отвлечься в этот момент не могу, с цифрами работаю, нужна концентрация). Ну видит же, что я занята! Меня это злит. Ей нравится специально злить и отвлекать меня?»

«Мама говорит моим детям, что я уехала не работать, а искать лучшей жизни без них»

«Мама всегда сильно меня гнобила, унижала и оскорбляла. Что бы я ни сделала, все подвергалось критике с ее стороны, Я ее безумно боялась. Сейчас мне 42 года, у меня уже взрослые дети, но мама все равно пытается управлять моей жизнью. Недавно я уехала на работу в другой город, и она перестала со мной общаться…»

Страх выйти из дома: 4 способа научиться легко контактировать с внешним миром

Не каждому дано понять, что чувствует замкнутый человек при коммуникации с окружающими. Иногда дискомфорт от общения доходит до того, что такие люди даже боятся выйти из дома — разрушить ту самую ракушку, которая закрывает их от внешнего мира. Бывает довольно трудно справиться с собой и побороть подобный страх, однако его все же можно значительно уменьшить — при помощи определенных лайфхаков. О них мы и расскажем в этой статье.

Темная сторона искусственного интеллекта: 3 негативных последствия развития нейросетей

10 правил критики, которая сближает

«Отец считает меня слабой и не хочет, чтобы я следом за сестрами поступала в университет»

3 признака того, что вас разлюбили

Заметить утрату партнером интереса к отношениям может быть сложно, но все-таки возможно — если знать, на какие именно поступки и слова обращать внимание.

«Моя подруга, возможно, встречается с абьюзером»: молчать или говорить об этом?

Россияне в соцсетях спорят о том, как вести себя, если близкий начал отношения с вероятным абьюзером. Рассказываем аргументы обеих сторон в этом споре и пытаемся понять, какую стратегию в такой ситуации выбрать.

16-летняя школьница стала жертвой насилия от 1000 человек: как травмирует сексуальное рабство?

16-летняя девочка из Казахстана стала жертвой сексуального рабства — ее изнасиловали больше тысячи мужчин, и она отдавала деньги одноклассникам, которые ей угрожали.