Человек среди людей
Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.
Беззащитность, одиночество и отчаяние: как с ними справиться
В тяжелые времена легко почувствовать себя один на один со своей болью. Однако с ощущением беззащитности можно справиться — наши эксперты поделились полезными психологическими и телесными техниками.
Как определить эффективность работы психолога: 5 критериев
Согласно последним опросам, треть россиян предпочитают решать проблемы самостоятельно, не обращаясь за помощью к психологам. Возможно, причина такого скептического отношения — субъективность оценки психологической помощи. Попробуем разобраться, кто ее может оценивать и как это сделать.
«Дочь покончила с собой и оставила записку, в которой обвинила нас»
«Дочь погибла в 25 лет. Не смогла справиться с детскими обидами, хотя мы старались все делать ради детей. Она закончила университет, работала. Что с ней происходило в последний год, я не в курсе. Нам очень больно и тяжело. Как справиться с этой болью?»
Николай Цискаридзе: «Я могу позволить себе меняться»
«Чем бы у меня получилось заниматься с той же страстью, что и танцем? Вышиванием, — признается Николай Цискаридзе, ректор Академии Русского балета имени Вагановой и премьер Большого театра. — А еще я мог бы работать консьержем. Для меня важно, чтобы работа была статичная»
Люди, с которыми полезно общаться: как привлечь их в свою жизнь?
Вам встречались люди, которые излучают доброжелательность? Они притягивают нас, после встречи с ними становится хорошо на душе. Общаться с ними не только приятно, но и полезно. Почему?
Как не стать жертвой «эффекта ореола»?
Влияние этого психологического феномена очень велико. Мы все умеем «вешать ярлыки». Учителя ставят ученикам «диагноз» вечного хулигана или лучшего в классе. Мы раз и навсегда награждаем коллегу клеймом успешного сотрудника или неудачника. Почему мы судим по первому и, как правило, поверхностному впечатлению? Можно ли «пробиться» через однажды сформированное мнение о нас и о других?
Как справиться с тревогой и поддержать себя в трудные времена: топ-10 статей
В тревожной ситуации, когда мучают страхи и неопределенность перед будущим, важно сохранять психическое равновесие. Мы составили подборку экспертных текстов Psychologies, в которых вы найдете практические советы и рекомендации, как помочь себе и близким в трудный период жизни.
Амнезия: как и почему люди теряют память?
Полное забвение может охватывать лишь час — а может и всю предшествовавшую жизнь. Как чувствует себя человек, не помнящий, кто он? Или который считает себя не тем, кем он на самом деле был до потери памяти?
Зачем перфекционисты грызут ногти?
Человек, грызущий ногти, выглядит не очень привлекательно. Многие понимают это, но все равно не могут справиться с искушением. Дело в том, что с помощью таких навязчивых действий они пытаются заглушить острое чувство неудовлетворенности.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- Как понять, что вы нашли родственную душу: 7 явных признаков
- «Как выставить взрослую дочь за порог? Устали от нее и ее детей»
- «Постоянно бегаю за мужчинами и всю жизнь одинока. Мне не дано женское счастье?»
- Как поддержать себя во время стресса: 4 шага
- Как восстановиться после отношений с нарциссом: 5 шагов
- 5 черт людей с низким эмоциональным интеллектом
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ