Человек среди людей
Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.
«Никто не совершенен»: если мучает вина — 5 способов справиться c этим чувством
Чувство вины знакомо каждому. Иногда настолько, что хочется уже как-то от него избавиться. Какие шаги предпринять, чтобы разобраться с этим неприятным ощущением?
От воздержания до терроризма: кто такие инцелы, где они обитают и чем опасны
Инцел — мужчина, которому недоступны секс или романтические отношения, даже если он очень старается ими «обзавестись». И если вам кажется, что это звучит безобидно, то это далеко не так. Инцелы собираются в сообщества (как правило, онлайн) и иногда могут быть по-настоящему опасны. Подробнее — в главе из книги Стефана Краковски «Инцелы. Как девственники становятся террористами».
«Открыться людям — моя единственная мечта. Как перестать быть застенчивой?»
«Я активно веду разговоры среди родных и близких. Но среди одноклассников и незнакомых я не могу даже выражать свое мнение. Особенно в школе. Я становлюсь закрытой и застенчивой. Но я хочу показать себя настоящей. Я хочу веселиться, танцевать и общаться с другими ребятами. Но не могу. Я стесняюсь этого…»
«Одноклассника облили бензином и подожгли»: россияне вспоминают жуткие истории о школе
Пользователи Твиттера рассказали об ужасных историях из школьной жизни, с которыми довелось столкнуться. Некоторые звучат настолько дико, что даже в сериале «Школа» Валерии Гай Германики смотрелись бы неуместно. Дни последних звонков — самое время вспомнить и такие случаи.
Лингвисты обнаружили 3 признака потенциального лжеца
Как говорил доктор Хаус: «Все лгут». Кто-то это делает более профессионально, кто-то менее, но все мы используем для этого слова, которые могут нас выдать. Австралийские лингвисты выявили три речевых признака, помогающие выявить лжеца или, наоборот, более убедительно врать (мы ни на что не намекаем!).
Во власти ужаса: что такое панические атаки и как с ними бороться — 6 практик самопомощи
Внезапное сильное сердцебиение, потливость, удушье, чувство ужаса — все это симптомы панической атаки. Она может случиться неожиданно и застать вас врасплох. И совершенно непонятно, что с ней делать и к кому обратиться, чтобы приступы страха прекратились.
«У моей агрессии нет границ, и это сильно мешает в общении»
«Я слишком часто подстраиваюсь под других, потому что хочу понравиться им, начать общение. Но больше месяца не пройдет, как люди уходят. Только недавно поняла, что от меня ушли все, кого я знаю. Неужели у меня такой сложный характер?»
Анатомия газлайтинга: как развиваются такие отношения — подробная хронология
Газлайтинг — вид психологического насилия, при котором один человек заставляет другого сомневаться в собственной нормальности и адекватном восприятии реальности. Партнер добивается полного контроля над жертвой, отрицая очевидные факты, обесценивая ее чувства, слова, поступки, постоянно подчеркивая ее полную несостоятельность и некомпетентность. Как же люди попадают в эту ловушку? Разбираются ученые.
Одиночество не приговор: 3 шага, чтобы выстроить счастливые отношения
Эмоции — как позитивные, так и негативные — могут распространяться среди нашего окружения, как вирус. Этот факт неоднократно подтвержден различными исследованиями. Психотерапевт рассказывает, как стать счастливее, правильно выстраивая социальные связи.
