Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.
5 советов нелюбимым дочерям: как избавиться от вины и стыда
Нелюбимая дочь, к сожалению, далеко не редкость. Тысячи отвергнутых девочек вырастают в женщин, страдающих от чувства вины и стыда. Писатель Пэг Стрип знает об этом не понаслышке. Она предлагает состоящую из пяти шагов программу, которая поможет совладать с чувствами вины и стыда.
О пользе зависти
Жизнь постоянно подкидывает поводы для зависти. Рядом всегда есть кто-то, у кого туфли дороже, помада ярче, работа лучше, любовник богаче. Этому нет предела, сравнения сопровождают нас по жизни. Но так ли плохо завидовать? Психолог Елена Люнина предлагает посмотреть на зависть как на помощника и источник достижений.
09 МАР 2019 10:00
Какую цену придется заплатить, влюбившись в пассивного агрессора
Первое время после знакомства он очаровывает нас тактичностью и заботой о наших интересах. Мы с легкостью завязываем с ним отношения и даже вступаем в брак. И только потом выясняем: при внешней мягкости и бесконфликтности этот человек находит иные способы выместить накопленную обиду. О том, что движет пассивным агрессором, рассказывает коуч Кати Мейер.

Угодливость — следствие насилия
Вам наверняка знаком такой тип людей: они стремятся понравиться окружающим, стараются ни с кем не спорить, охотно соглашаются даже с той точкой зрения, которая вызывает у них внутренний протест. Такие люди демонстрируют угодливость — защитную реакцию, которая возникает в ответ на насилие, физическое или психологическое. О том, как ее в себе изжить, рассказывает психолог Мария Романцова.
«Не хочу помогать родственникам, но испытываю чувство вины»
«С мужем разведена, но поддерживаю связь с его семьей. У его сестры серьезно болен сын. В социальных сетях часто попадаются ее посты с просьбой помочь собрать деньги на лечение…»
01 МАР 2019 01:00
Как придать себе уверенности меньше чем за 5 минут
Иногда достаточно одного слова, чтобы разрушить нашу уверенность в себе. После такого трудно собраться и двигаться вперед. Как обрести былую веру в свои силы всего за пару минут?

«Окружающие постоянно плачутся мне в жилетку»
«У меня нет настоящих друзей. Окружающие обращаются ко мне только пожаловаться на работу или семейные проблемы…»
20 ФЕВ 2019 04:00
Обниматься полезно для здоровья
Объятия — это не просто форма тактильного контакта и не только проявление чувств. В этот момент запускается целая цепочка психофизиологических реакций, сравнимых по действию с восстановительной терапией. Обниматься надо чаще, чтобы оставаться спокойными и счастливыми. Какие физиологические реакции сопровождают объятия?
19 ФЕВ 2019 09:00
Скажите спасибо всем, кто в вас не верит
Нам твердят, что вредно окружать себя людьми, которые пытаются убить мечты, слушать тех, кто говорит, что у нас ничего не получится. Писатель Джессика Уайлдфайр с этим не согласна. Она уверена, что эти люди вдохновляют и помогают достигать целей не меньше, чем друзья и союзники.
18 ФЕВ 2019 12:00
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты