Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

4 совета психолога, которые помогут зумерам искать пару и строить отношения

Зумеры чаще подвержены чувству одиночества — так говорят исследования. Многим молодым людям непросто познакомиться с противоположным полом, и из-за привычки общаться в соцсетях могут возникать сложности с построением реальных отношений. Как справиться со страхом и найти своего человека?

18 цитат Ингмара Бергмана, которые помогут по-новому посмотреть на взросление

В 2023 году исполнилось 105 лет со дня рождения Ингмара Бергмана, шведского режиссера, получившего признание во всем мире, мастера психологических драм, пытавшегося разгадать тайну человеческой души. Мы собрали его самые яркие высказывания.

«Эффект резинки»: 4 причины разъехаться с супругом по разным спальням

Быть вместе в горе, в радости и… в одной постели — примерно так многие интерпретируют свадебную клятву. Считается, что разные кровати символизируют угасание чувств. Но так ли это на самом деле?

«Знакомая сделала из меня „личного водителя“. Как научиться отказывать ей в помощи?»

Что такое суггестия: 5 проявлений в повседневной жизни

Сила слов: почему надо говорить о своих чувствах

Почему мужчины все время думают о Римской империи: гештальт-терапевт объяснил новый тренд TikTok

Как часто вы думаете о Римской империи? Ответ на этот вопрос зависит не столько от образования, профессии и любви к фильмам про гладиаторов, сколько от пола. Оказывается, мужчины регулярно размышляют о тех или иных аспектах жизни римлян. Рассказываем, как об этом стало известно, и разбираемся с психологом в природе специфических мужских интересов.

«Любимый тренер желает победы Украине, а я не могу это слышать»

«Проблема заключается в том, что инструктор приехал из Украины. И когда началась специальная военная операция, его семья оказалась в опасности. Он стал говорить, что надеется, что его родная страна выиграет, что Россия делает все плохо (при этом остается жить и имеет все источники дохода здесь), а на мои размышления отвечает, что не выбирает из двух государств…»

Soft skills — ключ к карьерному росту: как их обнаружить и развить

Soft skills — навыки, которые востребованы в любой профессии и сфере деятельности. Именно благодаря им у сотрудников получается быстрее выполнять рабочие задачи и двигаться по карьерной лестнице. О том, как именно наличие «мягких навыков» влияет на карьерное развитие и как развить, рассказывает основатель IT-платформы по оценке гибких навыков.

8 основных причин одиночества

«В 27 лет я как ребенок: обидчивый, капризный, срываюсь на близких»

8 тактик ответа на неудобные или провокационные вопросы

Как остаться друзьями после расставания: 3 правила

Некоторые пары хотят сохранить если не дружеские, то хотя бы нейтральные отношения — например, в память о прошлых годах или ради общих детей. Сделать это бывает не так просто, потому что расставание — в любом случае болезненный процесс. Как избежать вражды и отрицательных эмоций в такой ситуации?

«Мама умерла от рака, а я не присутствовала на похоронах, так как рожала ребенка. Не могу смириться с этим»

«У меня от рака умерла мама, ей было всего 45 лет. В этот период я не была рядом: ни во время ее болезни, ни во время похорон, так как была беременная и рожала ребенка, а живу я в другом городе…»

Отказ отказу рознь: 7 видов «нет»

Отказ — способ сохранять дистанцию, указать на трудности и ограничения возможностей. Но также средство защиты и призыв обратить внимание на нашу неосознанную темную сторону. Что еще мы имеем в виду, когда говорим «нет»?