Человек среди людей
Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.
Интеллектуальная скромность: признайте, если чего-то не знаете
Мы с детства привыкли думать, что не знать чего-то стыдно. Мы не обращаемся за помощью, когда нам сложно справиться с непонятной задачей, или скрываем пробелы в эрудиции, поддерживая культурную беседу. Что будет, если мы признаемся в незнании чего-либо?
23 СЕНТ 2018 10:00
«Из-за постоянных унижений я перестал уважать себя»
«Я всю жизнь был изгоем. Сначала в школе, потом в вузе. У меня нет друзей, в семье серьезные проблемы. В своей жизни я много раз подвергался унижениям, оскорблениям, физическому насилию. В вузе меня дискриминируют по национальному признаку, а я не могу постоять за себя...»
12 СЕНТ 2018 01:00
«После переезда в другой город я замкнулась в себе»
«Я переехала в другой город, чтобы изменить свою жизнь, испытывала по этому поводу сильный энтузиазм. Но в последние полгода впала в апатию, ничего не хочу делать. Мне не нравится этот город, нет перспективы в карьерном и личностном росте. Я замкнулась в себе...»
10 СЕНТ 2018 04:00
Новые ошибки по Фрейду
Ошибаемся буквой — и SMS приобретает двусмысленность, второпях щелкаем мышкой — и мейл уходит не тому адресату… Современные технологии ускоряют ритм, все чаще ставя нас в неловкие ситуации. О чем говорят наши «ляпы»?
Как жить с тревожным человеком
Он старается все предугадать, беспокоится по любому поводу и всегда готовится к худшему… Как помочь такому человеку и не поддаться влиянию его тревог, если живешь с ним под одной крышей? Об этом говорит семейный психотерапевт Анна Варга.
«Не умею общаться с мужчинами»
«Родители развелись, когда я была совсем маленькой, с отцом почти не общаюсь. Мать воспитывала меня одна, и поэтому дома у меня никогда не было модели поведения с мужчиной…»
23 АВГ 2018 01:00
Конфликт: почему не нужно его бояться и как получить желаемый результат?
Нужны ли нам конфликты? Конечно, нужны — уверена психотерапевт Вероника Степанова. Если вы хотите изменить отношения, которые не устраивают, придется пойти на столкновение интересов. Важно лишь правильно вести непростой разговор, чтобы он закончился не ссорой, а взаимопониманием.
17 АВГ 2018 09:00
«Свекор грозится выселить нас с детьми из квартиры»
Отец мужа выгоняет нас с детьми из квартиры, в которую сам же и пустил. Мы сделали хороший ремонт, обустроились, и тут началось. Он стал обвинять нас в желании завладеть имуществом, а его сделать бомжом. Попытки поговорить с ним по-человечески не увенчались успехом.
16 АВГ 2018 15:30
Как люди с высоким эмоциональным интеллектом справляются с гневом
Гнев — одно из самых сильных человеческих чувств. Под его воздействием мы перестаем контролировать себя, делаем и говорим то, о чем потом сожалеем. Научиться правильно выражать чувства и находить компромиссы поможет эмоциональный интеллект.
16 АВГ 2018 10:00
