Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

«Как обуздать свою плаксивость?»

«Когда мне говорят что-то приятное или искренне со мной разговаривают (особенно когда мой парень говорит, что любит меня), у меня на глаза наворачиваются слезы, становится трудно сдержать эмоции…»

Вернуть свою жизнь: как перестать зависеть от капризов пожилых родителей

Если вы поймали себя на мысли, что в свои 40+ все еще полностью подчинены маминой или папиной воле и нацелены исключительно на решение их проблем, то у нас для вас плохие новости: сепарация легкой не будет…

«Парень решил расстаться, стоило мне потанцевать с другим»

«Мы с бывшим парнем были знакомы полгода. Ему 28, а мне 36 лет. Он делал много хороших поступков для меня, хорошо ко мне относился. Конфликты бывали, но мы могли их обсуждать и решать. Мы живем в разных городах, поэтому он поставил условие…»

Почему Виктор Франкл так популярен в России в 2022 году: объясняет психотерапевт

«Меня ненавидит мой брат, что делать?»: практические советы психолога

10 любимых фраз пассивного человека

«У меня было трудное детство. Как начать новую жизнь?»

«В течение всей жизни я подвергалась физическому и психологическому насилию со стороны одноклассников и семьи. В школе одноклассники меня оскорбляли, пинали, били, раскидывали по классу мои вещи. Дома тоже были проблемы. В основном меня растила бабушка: она мне заменила маму, с которой у меня были очень трудные отношения. Она сильно била меня по лицу или по голове, если я что-то не так сделаю — плохо вымою посуду или уберусь, а когда я начинала плакать или просить перестать, она била сильнее».

Отказ от алкоголя: как бросить раз и навсегда

Пара бокалов вина для хорошего настроения, бутылка пива как способ расслабиться… Даже если вы выпиваете понемногу или только в компании, это все равно может превратиться в проблему. Мы попросили экспертов и людей, которые завязали с выпивкой, поделиться советами.

Что делать с ненавистью украинских родственников и близких друзей?

«Мы дружили семьями 30 лет, а теперь вдруг враги», «родная сестра проклинает меня и моих детей», «мы всю жизнь ей помогали, а теперь она пишет, что мы чудовища». Многие в России столкнулись с ненавистью родственников и друзей, живущих в Украине. Как себя вести и реагировать? Советы эксперта.

Как научиться понимать свои эмоции?

«Раздражает, что рядом со мной работают глупые люди с их тупыми вопросами»

Патологический «пофигизм» и минимум потребностей: психолог назвала 6 признаков деградации личности

Как общаться с нарциссами: 5 подсказок

Самовлюбленность и эгоизм, отсутствие способности к сопереживанию и невероятная заносчивость — эти черты нарциссов по-настоящему задевают многих из нас. Делимся пятью способами противостоять нарциссическим личностям.

Хлопья в виде матки: борьба со стигматизацией месячных или хайп?

Просвещение в вопросах интимной женской гигиены важно и актуально. Настолько, что с 2022 года в Швеции можно купить пшеничные хлопья со вкусом малины в форме… матки. С ними, по мнению авторов идеи, обсуждение темы месячных за завтраком станет нормой. Наш эксперт комментирует эту новость.

«Пережила выгорание и травлю в коллективе. Как теперь работать с людьми?»

«По профессии я инженер-проектировщик. Год назад ушла с предыдущего места работы из-за резко негативной обстановки в офисе. Вся работа скидывалась на меня, хотя у меня были коллеги, заместитель начальника позволял себе оскорбительные замечания в мой адрес…»