Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

«Дарю любовь людям, которые ее не заслуживают»: 5 шагов, которые помогут эмпатам начать заботиться о себе

Эмпатия — дар, но дар непростой. В комплекте с ним мы получаем высокую чувствительность и эмоциональность. Более того — подчас мы можем принимать чувства других за свои собственные. И это в целом неплохо: благодаря этому мы хорошо понимаем других. Только вот любить себя нам бывает непросто. И вот почему.

«Вышла замуж за вдовца. Его взрослые дети меня игнорируют. Как правильно себя вести?»

«Муж вдовец. Мы знакомы с детства, жили параллельные жизни. У них была идеальная семья: двое сыновей, мир, согласие, уважение, достаток. Он приехал за мной через год после ухода жены. Через два года мы поженились. Мужу 62, мне 54. Его сыновьям 38 и 41. Образованные, хорошо воспитанные, самодостаточные. У обоих семьи. Не осуждали отца вслух, наоборот, высказали понимание. Но меня стараются не замечать, никак не воспринимать…»

«Что-то очень неприятное случилось в туалете, но я забыла, что именно»: история читательницы о школьной травле

34-летняя Катерина много лет страдала от самообвинений, подавленности и пробелов в памяти — школьные годы были наглухо забыты. Но однажды вспомнилось все, и пришел страх. Это стало началом освобождения. Сегодня мы хотим поделиться ее историей.

Сиблинговая позиция: что это такое и действительно ли конкуренция между братьями и сестрами неизбежна

«Меня трясет, когда я вижу выпивших людей. Как перестать так неадекватно реагировать?»

Каникулы с токсичными родственниками: 5 правил, чтобы выжить и получить удовольствие

«Мы с Тамарой ходим парой»: что делать, если ваш ребенок оказался «третьим лишним»

«Третий лишний» — довольно распространенная социальная игра среди детей в начальной и средней школе. У девочек она встречается чуть чаще, чем у мальчиков. Что это такое и зачем? Ответы найдем во фрагменте из книги Екатерины Мурашовой «Искусство (не) бояться» (Самокат, 2024).

«Жеваный крот!»: так ли вредна нецензурная лексика?

Все мы знаем, что сказать, попав молотком по пальцу или упустив поезд. Одни позволяют себе такие высказывания только в крайних случаях, а для других ругательства — часть повседневного общения. А зачем вообще они нам нужны?

«Дочь считает, что несчастна в любви из-за того, что я развелся с ее матерью»

«Дочери 29 лет. Я развелся с ее матерью, когда ей было пять. Платил алименты, старался видеться, слушать ее, развлекать. У нас были хорошие отношения. Сейчас она сама недавно развелась и винит меня за то, то я бросил ее мать — поэтому у нее не складываются отношения. Я соглашаюсь, что виноват, но ей легче не становится…»

«Я тобой пренебрегаю»: 9 скрытых посланий новогодних подарков

Зависимость от опасного вождения, «цейтнота» и еще 3 необычные формы аддикций

«Алла вытащила меня из омута горя»: Филипп Киркоров и психотерапевт Александр Теслер о силе семейных связей

«Не хочу быть зайчиком!»: история новогоднего утренника в 1984 году

Костюм снежинки или лесного зверька — типичный наряд советского ребенка, готовящегося к празднику. Но что делать, если звери — не твое? Можно ли выбрать свой путь, когда вокруг все — в стандартных костюмах? Предприниматель Андрей Вебер написал рассказ о том, как один родительский жест перед Новым годом сделал его самым счастливым ребенком в городе.

6 советов, которые помогут отпустить обиды и начать новый год с чистого листа

Гора немытой партнером посуды после тяжелого дня. Несвоевременный звонок от друга с неприятной новостью. Начальник, который сорвался и накричал. Поводы для обид могут быть разными, но есть то, что их объединяет, — они отравляют жизнь, а потому не должны уходить с нами в новый год.

Завершаем 12-летний цикл: о чем спросить себя, вступая в новый год?

Гештальт-терапевт, основатель онлайн-платформы видеоконсультаций с психологами «Поговорим.онлайн» Нигина Абаева в эксклюзивной колонке для Psychologies.ru размышляет о том, как правильно задавать себе вопросы в начале нового 2025 года. Задавать так, чтобы сделать жизнь лучше.