Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Не могу простить мужчине излишнего внимания к моей подруге»
«Живу с мужчиной четыре месяца. Приехала в гости подруга. Когда он пришел с работы, то я заметила, что при виде ее он сразу заулыбался, поправил прическу, налил ей вина — а мне, кстати, даже не предложил. Они нашли общую тему и я почувствовала себя лишней…»
«Из молодой и здоровой девушки превращаюсь в нервную развалину»
«Мне 25 лет, уже два года работаю курьером-делопроизводителем в бюро переводов. Я думала, что попала наконец-то в хороший коллектив, но спустя полгода после того, как туда устроилась, начала заниматься восточными танцами — и примерно в то же время стала замечать, что начальница относится ко мне не так доброжелательно, как раньше…»
«Задумываюсь о разводе, но боюсь в очередной раз ошибиться»
«С мужем вместе уже шесть лет, из них четыре года в браке. Муж изначально выпивал, вел себя как гопник, я же с высшим образованием, люблю культурно развиваться… Интересы очень разные. Умом понимала, что мы не подходим, но все равно согласилась на брак. Все время пыталась его изменить, много работала…»
«Подруга потребовала поддержки, а я не знала как. Я норм?»
«Буквально сегодня произошла такая ситуация. У моей подруги случился казус в семье и она расплакалась, пока разговаривала по телефону с матерью. Уже на улице мы стояли, она всхлипывала и тут же вытирала слезы, а слегка успокоившись, начала мне пересказывать свою проблему. Слушая, я заметила в ее словах оговорку и поправила ее, абсолютно спокойно. Но она яростно всплеснула руками, оттолкнула меня и послала куда подальше…»
«Меня триггерят истории о страданиях детей. С чем это может быть связано?»
«У меня двое детей — 16 лет и 3 года, и меня откровенно триггерят истории или видео о том, как страдают дети. Мозг буквально отказывается воспринимать существование такой реальности — она кажется невыносимой, несправедливой, пугающией. Раньше вникала в подробности таких историй, сейчас же стараюсь избегать…»
«Быстро влюбляюсь и впадаю в зависимость от мужчин, которым не нужны отношения»
«В последнее время мне попадаются мужчины, которым не нужны отношения (со мной или вообще). Я быстро влюбляюсь и впадаю в зависимость. Жду когда мужчина мне напишет, постоянно захожу на его профиль, постоянно думаю о нем даже после того, как человек обозначил, что отношения ему не нужны, хотя мне и так было это понятно изначально, но продолжаю питать надежды и напоминать о себе…»
«Одна коллега буквально снесла меня. От другой уже тошнит. Как найти хорошую работу?»
«Не так давно я поняла, что попала в порочный круг. Работала в торговле, пришлось уйти из-за коллеги, которая буквально как танк снесла на своем пути несколько сотрудников, и меня в том числе. Пошла в школу — поняла, что не вывезу объем работы и выгорю через год. Сейчас работаю в сфере управления образованием, но начальница просто невыносима…»
«К какому специалисту обращаться при ОКР — психологу или психотерапевту?»
«Хожу к психологу около месяца, но кажется, что трачу время впустую. Я подозреваю, что у меня ОКР, и думаю, что мой выбор для терапии был неправильный — возможно, психотерапевт будет эффективнее психолога. Подскажите, к какому специалисту в первую очередь нужно идти при таких подозрениях?..»
«На все вопросы про нас парень отвечает: „Не знаю“. Как добиться определенности?»
«Мы встречаемся почти полтора года. Все было хорошо, но в последние месяцы мы стали грубее друг с другом. Я это осознала и предложила ему пересмотреть наши отношения, чтобы мы не были так грубы. Он сказал, что не знает… Сейчас мы на грани…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Мне 40 лет. Есть муж, дети и любовник. Но мне постоянно кажется, что живу не своей жизнью»
3 проверенных способа стать счастливее прямо сейчас: попробуйте сегодня хотя бы один!
«Не такие уж мы волосатые»: зачем Лера Кудрявцева и Екатерина Гордон показали себя без накладных волос
Секрет счастливых людей: 7 привычек, которые они оставили в прошлом
Умеете ли вы выбирать себя?
«Хочу ли я развестись с мужем?»: пройдите тест — и узнаете
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
