Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Три года не получается влюбиться. Я какая-то не такая?»
«Я была влюблена долгое время, примерно четыре года, к сожалению, безответно. Этот человек меня не любил, игнорировал, я же притворялась, что ненавижу, и открыто своих чувств не проявляла. Видела его очень часто, почти каждый день. Это была моя первая любовь. Любила искренне, всей душой. Сейчас не в контакте с этим человеком…»
«Пожилая сестра жалуется на жизнь, но не хочет ничего менять. Что мне с ней делать?»
«Двоюродная сестра на 30 лет старше меня, одинокая, мы каждую неделю созваниваемся. В последнее время она повторяет, что ее жизнь слишком затянулась и никому не нужна. Я чувствую вину, предлагала съехаться, она отказалась…»
«У меня все хорошо, но будущее исчезло. Как строить планы на жизнь?»
«Мне страшно из-за того, что после событий 2022 года у меня исчезло ощущение долгосрочного будущего. В целом в моей жизни ничего страшного, в отличие от многих, не произошло. У меня есть работа, пусть и не работа мечты, но она мне все-таки нравится и при этом неплохо оплачивается…»
«Изменяю жене, но всегда возвращаюсь к ней. Как ее убедить, что и теперь я не разрушу семью?»
«Я давно женат, сыну десять, у меня было несколько романов, жена просила сделать выбор, я каждый раз выбирал ее. Она угрожает, что разведется, если я еще раз… А я снова влюбился, взаимно, и не могу заставить себя отказаться от этой женщины…»
«Любимый в депрессии, не могу это выносить. Как ему помочь?»
«У моего молодого человека депрессия уже почти полгода. Он сам решил сходить к психологу, но на паре сеансов все закончилось. Ему прописали таблетки, их он принимает, но не может себя заставить делать задания и ходить на терапию дальше. За это время лучше ему не стало. Мы намного реже видимся, он ничего не хочет, лежит дома, не справляется с работой…»
«Боюсь выражать эмоции при людях, жду осуждения. Как с этим бороться?»
«Иногда бывают ситуации, когда действительно нужно на что-то отреагировать радостью или, наоборот, злостью. Но я не могу показывать свои эмоции. Есть ощущение, что меня осудят за ту или иную эмоцию, что никто не поймет моих эмоций и негативно отреагирует…»
«Муж обещал исправиться, но спустя четыре года снова начал изменять и распускать руки»
«Наверное, стоит начать с того, что мы с мужем поженились в 2010 году. После свадьбы мужа как будто подменили: он стал поднимать на меня руку, обзывать, агрессировать. Были проблемы с финансами. Спустя четыре года я все же развелась, забрала ребенка и сбежала от него в прямом смысле этого слова…»
«Я молчу на занятиях, потому что мне страшно выступать»
«Мне страшно отвечать на уроках, даже если я хорошо выучила тему. Молчу, даже если знаю правильный ответ. Очень боюсь спросить что-то непонятное. Также мне страшно выходить куда-то одной, я начинаю дрожать…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Мини-тест: Есть ли в вас внутренний свет?
«Женщина расцветает»: 6 плюсов отношений, в которых мужчина любит больше
«Экономлю на туалетной бумаге»: 40+ вещей, за которые не нужно переплачивать, даже если вы миллионер
Метафорическая карта дня: Выберите карту и узнайте, какую проблему вы бессознательно игнорируете
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 5
«Парень обвинил меня в его изменах и потребовал „тройничок“ с моей подругой»
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
