Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Не могу сесть за работу — даже если от нее зависит мое будущее»
«Я никак не могу сесть за большую и важную задачу: все время откладываю ее до самого последнего момента, а потом делаю плохо, хотя головой понимаю, что это мое будущее, карьера, успех, что потом будет очень мучительно ее делать. Когда дедлайн наступает, не нахожу себе места, плачу и срываюсь…»
«Молодой человек врет в мелочах, ловлю несостыковки. Как ему доверять?»
«Мне кажется, что мой молодой человек меня обманывает. Мы знакомы совсем недавно, три месяца, из которых два — в отношениях. Несмотря на такой небольшой срок, у нас уже есть планы на совместную жизнь, красивые слова о семье и вечной любви. Я открыта с ним и максимально искренна…»
«Готова лезть на стену или даже в окно: муж то развестись хочет, то детей родить»
«С мужем мы вместе почти два года, в браке около года. В начале отношений почти все было идеально (как у всех), а в последние месяцы я готова лезть на стену или даже в окно. Муж полгода назад начал говорить про недостаток внимания, не воспринимает все мои объяснения, что во времена начала отношений мы были беззаботными, отдыхали в отпуске и весело проводили время…»
«От недовольства, злости или грусти бью себя по голове. Как перестать это делать?»
«Я бью себя по голове, когда испытываю недовольство, злюсь или плачу. Почти каждый день. Вот уже несколько месяцев не била, а тут только за сегодня два раза было. Очень боюсь, что могу оглупеть, разбить себе голову или потерять сознание. Что мне делать?…»
«Моего парня посадили, и мир рухнул. Я рыдаю каждый день»
«Недавно мы с парнем поссорились, и я ушла от него. До этого мы жили вместе девять месяцев. Я не хотела расставаться навсегда, просто думала проучить его и дать нам обоим время все обдумать. И вот пять дней назад он пропал, и буквально позавчера я узнала, что его посадили…»
«Согласилась на отношения с другом, боясь его обидеть. Теперь мне некомфортно»
«У меня есть друг. Он мне нравится как человек, но не более. Он хотел со мной отношений и настаивал на этом. Чтобы его не обижать, я вступила с ним в отношения. Теперь же, вступив с ним в отношения, я чувствую дискомфорт рядом с ним…»
«Дома думаю о работе, на работе — о доме. Как научиться быть в моменте?»
«Я не могу найти баланс в делах: дома много думаю о рабочих задачах, особенно если не успела их закончить, а на работе, наоборот, начинаю переживать, что не все успела дома и какие-то планы из-за работы не осуществятся. То же самое с отдыхом. Если я на работе, то очень хочется отдохнуть…»
«После смерти мамы отец хочет съехаться с новой женщиной, но я против»
«Год назад в конце января мои родители заболели ковидом. Маме 70 лет, отцу 75. Помимо ковида, у них были хронические заболевания: гипертония, сахарный диабет. Сначала мы лечились дома, но у папы не сбивалась температура, а у мамы стал подниматься сахар. И мы приняли решение положить их в больницу, оплатили палату на двоих, чтобы им было легче друг друга поддерживать…»
«После развода все мои отношения длятся две-три встречи. Что со мной?»
«Ситуация такова. Я прожила замужем 10 лет, у обоих был не первый брак. Теперь мы разошлись, живем раздельно. После развода я пыталась познакомиться с кем-нибудь для серьезных отношений. Но все дело заканчивается разочарованием…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Кто вы из архетипов сказки «Золушка»?
Секрет счастливых людей: 7 привычек, которые они оставили в прошлом
Ответьте на 3 вопроса и нейросеть нарисует вашу внутреннюю Тень
«Пробник ребенка»: почему родители не любят старших детей
10 фильмов и сериалов, без которых невозможно представить 2025 год
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 10
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
