Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«40-летний сын припомнил, как я его наказывала. Меня мучает чувство вины»
«Мой старший сын рос непослушным. Часто попадал в неприятные ситуации, обижал младшего брата. За это довольно часто получал тапочкой или ремнем. Сейчас он взрослый мужчина, которому далеко за сорок. Однажды он мне припомнил, как я его наказывала. И у меня в данный момент непроходящее чувство вины…»
«Он бросил меня по СМС, женился на другой, а мне ужасно больно»
«Более полугода назад меня бросил любимый человек, с которым были вместе десять лет. Ссоры были, но мы друг друга любили. Он бросил меня по смс, а через несколько месяцев я узнала, что он женился.Мне ужасно больно, я постаралась пройти все эти стадии боли, но он был всей моей жизнью…»
«Мечтаю построить музыкальную карьеру, но передвигаюсь на коляске. Это помешает мне?»
«Я пишу стихи, учусь петь и играть на фортепиано. У меня хорошо получается. Я очень хочу связать жизнь с музыкой, выступать перед большим количеством людей, писать песни, исполнять их и вдохновлять других своим примером, давать большие сольные концерты, но я передвигаюсь на инвалидной коляске или с тростями и очень боюсь, что это станет преградой для исполнения моей мечты…»
«В новых отношениях бывший муж делает все то, в чем отказывал мне. Как избавиться от обиды?»
«Полгода назад развелись с мужем по моей инициативе, так как чувства угасли, семейная жизнь стала скучной. Мы постоянно сидели дома: ни в отпуск съездить, ни просто погулять сходить. Мужу интереснее было сидеть дома с пивом на диване перед телевизором. В отпуск ездил один с друзьями, не желая подстраиваться под мой график…»
«Я не способна сопереживать тем, кто страдает. Я ненормальная?»
«Я бы хотела получить ответ на вопрос, который меня мучает. Я не способна испытывать сострадание к тем людям, которые погибли либо пострадали (или их близким). И даже если это дети, мне буквально все равно. Когда мне было 12, погибла тетя, сестра моей мамы, и я точно знаю, что в тот момент я искренне переживала. Но вот в 13 лет мне попалась новостная группа ВК, где публиковали смерти, расчлененку, насилие и прочее, и я регулярно ее читаю…»
«Я не хочу жить — держусь только ради семьи»
«Я совершила попытку суицида в 13 лет. С того момента ничего не изменилось. Я чувствую себя ужасно. Мне постоянно плохо, я плачу каждый день и периодически ловлю панические атаки. Единственная причина, по которой я не пытаюсь снова покончить с собой — моя семья. Но меня бесит, что я должна жить ради них…»
«Постоянно краснею. Как это можно исправить?»
«Я постоянно краснею как рак — даже при обычном разговоре. Очень тяжело с этим жить. Как мне лечиться, подскажите? Может, есть какие-то лекарства…»
«Не могу уснуть без прикосновений, всегда прошу парня гладить меня. Что со мной?»
«На данный момент я пью антидепрессанты около месяца. У меня есть проблемы со сном: пока я никак не лечилась от депрессии, я долго не могла заснуть и долго не могла проснуться. Теперь же я чувствую, что хочу спать, но не могу уснуть без прикосновений. Каждый вечер перед сном прошу молодого человека гладить или чесать мне спину или голову. В детстве я делала так же: просила маму или папу гладить меня, пока не засну. Иногда им даже приходилось сменять друг друга…»
«Подруга после родов не берет малыша, не спит, не ест и не говорит с нами. Это депрессия?»
«Когда моя близкая подруга была на шестом месяце беременности, ее психологическое состояние стало ухудшаться. И вот в мае она родила. После беременности она не хочет есть, вообще не разговоривает ни с кем, не спит несколько дней. Сидит и смотрит на одну точку несколько часов, не берет малыша. Доктор прописал таблетки, пока не помогает. Это может быть депрессия?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
Тест: Кто вы в отношениях с жизнью?
5 признаков, что вас используют как эмоциональную батарейку
Успеть в последний момент: 5 романтических подарков на День святого Валентина 2026 (даже если вы опоздали)
Большое исследование о похудении: результаты нашего опроса и советы экспертов
«Когда я встречу настоящую любовь?»: пройдите тест и узнайте ответ
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
