Одиночество

Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?

«Каждый раз, когда я раскрываю душу, мужчины уходят. Неужели я никогда не буду счастлива?»

«Я не знаю, как жить дальше. Каждый раз, когда я раскрываю свою душу, мужчины меня бросают, сказав на прощание: „Ты очень хорошая, хочу тебе счастья“. Раз я такая хорошая, почему избавляются от меня? Я же не робот, я привязываюсь к людям и не могу, как мужчины, просто вырвать из сердце и памяти… Что со мной не так? Неужели я никогда не буду счастлива?..»

Хочу верить: существуют ли параллельные миры на самом деле

В детстве многие из нас засыпали с мыслью: а что, если за шкафом — не стена, а целый другой мир? Взрослые называют это фантазиями. Но физики-теоретики относятся к таким идеям куда серьезнее. Для них вопрос о том, существуют ли параллельные миры, — это настоящий ребус на стыке квантовой механики и теории относительности. Разберемся, есть ли доказательства существования параллельных миров, и главное — можно ли попасть туда хотя бы теоретически.

«Скучаю по своей первой любви. Видел ее. Красивая. Замужем. Так хочу поговорить с ней…»

«Я скучаю по своей первой любви. Я разведен. Вспоминаю ее часто. Видел ее, хотел поговорить. Красивая. Она замужем и игнорирует меня. Ее муж звонил мне, пытался вразумить. Я объяснял, что просто поговорить хочу с его женой. У меня с этой девицей ничего не было, только был влюблен…»

«Я словно Снегурочка, не способная на любовь. Кто обратит внимание на такую, как я?»

Тест: Каким оружием вы защищаетесь от эмоциональной близости?

Одиночество в Сети: зумер откровенно о том, почему удаленка — это не всегда хорошо

Из психов в психологи: как продать свою шизофазию под видом терапии

А вы тоже отметили, что сейчас психологов стало больше, чем звезд в TikTok? Куда ни плюнь — обязательно попадешь в парного терапевта или в сексолога-психоаналитика. Даже страшно становится от мысли, как много людей жаждет помочь мне сделать генеральную уборку в детских травмах, подростковых чувствах и созависимых отношениях. Наш автор Анна Векшина — о том, как продать свою шизофазию под видом терапии.

«Завишу от фантазий, как наркоманка, из-за чего не раз попадала в неприятные ситуации, но не могу избавиться от этой привычки»

«Я всегда была фантазеркой. Одноклассники с удовольствием слушали мои истории, но настоящих друзей никогда не было. Теперь навык построения вокруг себя иного измерения отточен до мелочей. Я очень быстро начинаю зависеть от новой выдумки. Не раз попадала из-за этого в крайне неприятные ситуации…»

«Неадекватно оцениваю мужчин: возможно, в моей жизни нет места для отношений?»

«Первый серьезный роман — это пять лет истерик, расставаний, кратких вспышек счастья, унижений и проблем. Опыт оказался полезен, больше с собой так обращаться с собой не позволяю. Затем серия кратковременных романов…»

«Только когда муж пропал без вести на СВО, я узнала: он был женат, а наши отношения — сплошная ложь»

«Через силу общаюсь с близкими, хотя еще позавчера все было нормально. Что произошло?»

«В 40 лет жизнь кончилась. В штанах пусто, в брачном агентстве предлагают старух-неликвидов ''сорок плюс''»

Дружба после 30 лет: 4 действия, чтобы провести ревизию окружения и найти новых товарищей

Мы находим друзей в школе, во всевозможных кружках и секциях, в университете. Но вот начинается взрослая жизнь, и наше окружение постепенно меняется. Как выяснить, кто из друзей все еще представляет для вас ценность, а с кем давно пора распрощаться? Вместе с психологом разбираемся, как провести ревизию своего окружения в четыре шага.

«Мать-одиночка, одержимая свиданиями»: Эмили Ратаковски — о дейтинге с маленьким ребенком

«Иногда ты похожа на 40-летнюю разведенку, а иногда — на 22-летнюю шлюху»: в своей колонке для The Cut Эмили Ратаковски откровенно рассказывает о своем опыте свиданий в статусе матери-одиночки и о том, как это помогло ей понять, какой женщиной она хочет быть. Публикуем перевод ее эссе.

Как выбирать партнера с умом: полное руководство от психолога

Думаете, если встретить именно своего, единственного, неповторимого и подходящего партнера, вас ждет безоблачное счастье? Повсеместно люди находят такого человека для себя, и их ждет… много страданий, конфликтов и разных ярких переживаний. Как не допустить разочарования и понять, почему любовь со «своим» партнером появляется не всегда? Глава из книги «11 шагов к надежной близости. Учебник по созданию здоровых отношений в паре» (АСТ Прайм, 2026), написанной нашим экспертом и колумнистом Лилией Левицкой.