Одиночество

Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
«В 40 лет жизнь кончилась. В штанах пусто, в брачном агентстве предлагают старух-неликвидов ''сорок плюс''»
«Мне скоро 40 лет. Говорят, что в 40 лет жизнь только начинается, но мне в это не верится. Жизнь в этом возрасте если и начинается, то только у того человека, кому Бог дал нужные качества, благодаря которым он преуспел в карьере и в личной жизни. Я же не преуспел ни в карьере, ни в личной жизни, ни в спорте, и даже от родителей не сумел сепарироваться!..»
Дружба после 30 лет: 4 действия, чтобы провести ревизию окружения и найти новых товарищей
Мы находим друзей в школе, во всевозможных кружках и секциях, в университете. Но вот начинается взрослая жизнь, и наше окружение постепенно меняется. Как выяснить, кто из друзей все еще представляет для вас ценность, а с кем давно пора распрощаться? Вместе с психологом разбираемся, как провести ревизию своего окружения в четыре шага.
«Мать-одиночка, одержимая свиданиями»: Эмили Ратаковски — о дейтинге с маленьким ребенком
«Иногда ты похожа на 40-летнюю разведенку, а иногда — на 22-летнюю шлюху»: в своей колонке для The Cut Эмили Ратаковски откровенно рассказывает о своем опыте свиданий в статусе матери-одиночки и о том, как это помогло ей понять, какой женщиной она хочет быть. Публикуем перевод ее эссе.

«Знаю, что партнер — отдельная личность, но ненавижу его и себя за свои страдания, когда он не рядом со мной»
«Каждый раз, когда парень гуляет с друзьями, я начинаю злиться и грустить, ищу спасения в других людях, чтобы хоть как-то убежать от своих мыслей. Либо же сижу в одиночестве, смотрю в одну точку и просто не могу отвлечься. Нет желания чем-либо заняться, я слышу лишь биение сердца и чувствую ком, подступающий к горлу…»
«Потеряла интерес к жизни: ничему не радуюсь, ничего не делаю и никаких последствий не боюсь»
«Уже около двух лет я чувствую, что потеряла интерес абсолютно ко всему. Нет желания что-либо делать, мне все равно, какие будут последствия. Ничего не радует. Постоянно хочется уйти из жизни. Чувствую полную неуверенность в себе…»

«Я всю жизнь думала, что со мной дружат не из жалости, но в 30 лет выяснилось, что дело все-таки в болезни»
«Со времен учебы в университете мои друзья и однокурсники знали, что моя болезнь вызвана халатностью врачей, и говорили: „Не накручивай себя, что за глупости, мы твои друзья, о какой жалости идет речь“, когда у меня возникали подозрения, что они просто из жалости рядом…»
Делаем так, чтобы кругом был один сплошной Райан Гослинг: как найти хорошего парня в дейтинг-мире
Как много девушек попадают в ловушку собственных фантазий, когда решают очередной раз попытать удачу в приложениях для знакомств! Разочарования в таком случае не избежать. Как же настроить свой «радар» на по-настоящему хороших парней? Рассказывает журналистка, психологический просветитель Даша Шамашу в книге «Любовь — не чувство. Как выбрать того, с которым будет „долго“» (Азбука, 2026).
Цинизм: о каких психических заболеваниях он может говорить
Цинизм не указан в Международной классификации болезней в качестве самостоятельного расстройства. К психиатру с цинизмом не приходят, и такой формулировки в медицинской карте не появится. Но это не значит, что у цинизма нет клинического измерения — в нескольких контекстах он играет важную роль!
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерИЮЛЬ — АВГУСТ 2026 №91
208Подробнее

спецпроекты