Одиночество
Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
5 навыков активного слушания, которые помогут найти друзей
Искать друзей и заводить новые связи во взрослом возрасте не так-то просто. Чтобы облегчить вам эту задачу, рассказываем о пяти навыках активного слушания — с ними вы научитесь слушать так, чтобы люди чувствовали, что их замечают, слышат и ценят.
«Дочь полностью прекратила общение с родными, наши внуки ходят к нам в гости, но сама она молчит уже год. Дело в ее анорексии?»
«Моя дочь, ей 39 лет, имея свою семью, двоих детей, мужа перестала общаться сначала с родственниками (с бабушкой, с тетей…), и вот уже год как заблокировала родителей, не идет на контакт. Ее муж также не общается со своей матерью и во всем ее поддерживает…»
«Я боюсь выходить из дома днем»: психолог комментирует историю читательницы
Что делать, если поход на улицу вызывает тревогу, режим дня сбился, а вместо социализации хочется только смотреть сериалы? Наша героиня просит совета психолога.
«Я продала свою квартиру, чтобы жить с мужчиной, он начал меня бить. А вдруг я больше никого не найду?»
«Здравствуйте! Живу с мужчиной уже четыре года. Есть общий ребенок (2,2 года) и двое детей от первого брака (его жена умерла) — им восемь и девять лет. Последнее время мы совсем перестали понимать друг друга. Часто ссоримся, кричим, и он нецензурно выражается в мою сторону. Месяц назад произошел случай с рукоприкладством. Он ударил меня…»
Фраза, которую нельзя говорить человеку, который оказался в беде
Порой, когда близкий человек сталкивается с жизненными трудностями, мы и сами чувствуем беспомощность. Можно не знать, как помочь человеку, но можно решить просто не исчезать из его жизни.
«Я отменила свадьбу за сутки до регистрации, потому что мне было стыдно»
Порой женщине приходится принимать очень непростые решения — и, пожалуй, это «да» будет сказано не будущему браку, а свободе оставаться верной себе. Колонка Санты Флорес — специалистки в сфере коммуникаций и мамы подростка.
«Я плохой сын и просто неудачник: постоянно обижаю и разочаровываю маму. Мне 27»
«Моя жизнь ужасна. Я плохой сын, потому что могу легко обидеть маму. И не просто могу, а постоянно это делаю — судя по ее реакции. Она все время говорит, что не ожидала от меня такого поведения, что я ее разочаровываю»
Усталость от ИИ и культ нишевости: почему сегодня стыдно быть глянцевым
Автор рассказывает, почему в 2026-м зумерам страшнее создать свою идеальную ленту, чем признаться в провале.
«С внучкой постоянная ругань, она всегда пытается выставить меня виноватой… У ее мамы — новая семья»
«Живем вместе с внучкой (ей 20 лет) и с внуком (ему 18 лет). С внуком никаких проблем, живем душа в душу. С внучкой не нахожу общего языка: постоянная ругань, всегда пытается выставить меня виноватой во всех своих неудачах. Мама живет с новой семьей»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Сложная «Ромашка» для поклонников «Игры престолов»: составьте больше 50 слов из фамилии «Таргариен»
Тест: Выберите картину Караваджо — а мы скажем, за что вас ценят окружающие
Тест на проблемы умных: Узнайте, с какой чаще сталкиваетесь вы
Тест: Какое вы место силы?
Первые звоночки: как не пропустить деменцию за бытовыми отговорками
Герман Субботин рекомендует: «Ромашка» из 7 самых популярных букв русского алфавита
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
