Одиночество

Отсутствие друзей, партнера - многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
«Отказалась от замужества, но теперь сомневаюсь в своем решении. Это любовь или во мне говорит страх одиночества?»
«Я три года встречалась с молодым человеком, потом он сделал мне предложение. Я не была уверена, что хочу прожить с ним всю жизнь. Сразу представила, как мы начнем ссориться — у нас разные характеры и интересы…»
«Не хочу никого видеть после внезапной смерти мужа»
«После внезапной смерти мужа никого не хочу видеть рядом, устаю от людей, хочется поскорее вернуться домой и закрыть за собой дверь, нет желания разговаривать с кем-то…»
Метафорическая карта дня: Выберите карту и узнайте, какую потребность вы хотите закрыть в отношениях
В здоровых отношениях мы удовлетворяем множество потребностей: например, в безопасности, принятии, признании ценности. Но, конечно, редко отдаем себе отчет, что именно этого ждем от партнера. Предлагаем поразмышлять с помощью метафорических карт о том, что для вас важно в союзе.

Выберите картину Эдварда Мунка, а мы расскажем, что поможет вам пережить темные времена
Мы не ставим диагнозы, мы только подсказываем, на что обратить внимание!
«Вот стол человека, который отмечает один»: 15 уютных фото от россиян, встретивших 2026-й без компании
Провели новогоднюю ночь в одиночестве? Никакого осуждения: это может быть круто и по-своему романтично! В конце концов, нет правил, как встречать Новый год можно, а как нельзя.

«Не хочу праздновать день рождения, чтобы не выслушивать от подруг, что пора замуж»
«Мне скоро исполнится 25 лет. Я собираюсь отметить день рождения с друзьями. Но практически все подруги уже замужем, у многих есть дети, а я до сих пор одна. Мне очень не хочется выслушивать очередные пожелания „встретить свою любовь и не засиживаться в девках“…»
«Почему нужно тратить много денег, чтобы завести любовницу? Я же ищу женщину для секса, а не для перевозки кирпича»
«У меня нет любовницы. Просто нет. Я ищу, ищу, а нет. Я достаточно красив. Немного стеснителен. Может быть, все дело в том, что я не могу тратить на женщину денег? Ну так ведь я ищу женщину для секса, а не для перевозки кирпича…»
Один вопрос, на который надо себе ответить, прежде чем вернуться к бывшему
В шкафу внезапно нашлась его футболка (или ее заколка) — и на вас накатывают воспоминания. А та самая песня по радио может довести до слез, особенно после пары бокалов вечером. И вот вы уже списываетесь и даже готовы обсудить вопрос «а может, черт возьми, нам снова?..» Стоп! Притормозите и задайте себе один очень важный вопрос.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты