Книги

Герои книг позволяют прожить с ними целую жизнь, помечтать о том, чего у нас нет, совершить путешествие в прошлое, примерить на себя необычные роли и разобраться в собственных чувствах. Какую книгу взять в отпуск, а какую полистать по пути на работу? Какие авторы помогут стать увереннее, пережить кризис, навести порядок в жизни и мыслях? Обзоры новинок, а также подборки полезных и интересных книг на все случаи жизни.

Четыре типа травм: разбираем на одном случае из терапевтической практики

Свойственно ли вам вести себя в отношениях не так, как хотелось бы? Повышать голос, соперничать, наказывать молчанием, избегать? Так проявляет себя ваш Внутренний ребенок. О том, с какими травмирующими событиями в жизни это может быть связано, в книге «От „Я“ к „МЫ“. Как быть по‑настоящему вместе» (издательство «АСТ») рассказывает психотерапевт Терренс Рил, создавший после 30 лет исследований и практики метод «Терапия личной жизни».

Мэттью Перри: предсмертные откровения о зависимости, отношениях с женщинами и поисках Бога

Известие о внезапной и нелепой гибели Мэттью Перри, известного по сериалу «Друзья» и другим фильмам, стало шоком для его поклонников. Совсем недавно актер написал автобиографию — честную и искреннюю историю своей жизни. Приводим главу из его книги «Друзья, любимые и одна большая ужасная вещь» (Бомбора, 2023).

Алкоголизм отца, травля и послеродовая депрессия: 5 фактов из мемуаров Бритни Спирс

Автобиография Бритни Спирс «The Woman in Me» вышла в продажу 24 октября этого года. Книга, ставшая лидером предзаказов в Америке летом, подтвердила выданный авансом статус бестселлера. Мы собрали пять главных фактов из жизни певицы, которыми она поделилась впервые.

Маленькие взрослые: 4 типа парентификации и их последствия

Виктор Пелевин выпустил новый роман. Почему мы так его ждали?

«Я не отнимал у них жизнь — они сами ее у себя отнимали»: история одного ужина с палачом

8 цитат Димы Зицера*, которые помогут найти общий язык с ребенком

Как вырастить ребенка самостоятельным, целеустремленным, умеющим отвечать за себя и заботиться о других, и при этом не нагрузить его страхами и комплексами? Об этом книга педагога Димы Зицера (признан Минюстом иноагентом 31.01.2025) «Любить нельзя воспитывать», вышедшая в издательстве Clever. Публикуем несколько полезных цитат из нее.

10 цитат Ивана Павлова, которые научат слышать свои подлинные желания

Иван Павлов — русский и советский ученый XIX и XX веков, физиолог, создатель физиологической школы и науки о высшей нервной деятельности. Ученый получил Нобелевскую премию в 1904 году «за работу по физиологии пищеварения».

Не в силах расстаться: зависимости литературных героев

Литература предлагает нам галерею зависимых персонажей. Алексей Иванович, игрок, подаривший свою жизнь рулетке. Сбегающий в мир шахматных фигур Александр Лужин, одержимая идеей власти леди Макбет, помешанный на вечно ускользающей юности Гумберт Гумберт. Рассмотрим две наиболее часто встречающиеся зависимости.

10 цитат Жана Пиаже, которые помогут лучше понять внутреннего ребенка

Дофаминовая мода: почему удовольствие от покупок вещей исчезает так быстро

Самосовершенствование и развитие: 4 книжные новинки ММКЯ-2023

Большая перемена начинается с тебя: БОМБОРА на ММКЯ

1 сентября — новый учебный год, новый старт и новая точка роста и перемен. Поэтому 1 сентября БОМБОРА ярко начнет сезон в компании психологов Анны Быковой и Татьяны Мужицкой, коуча Марины Мелия, врачей Сергея Бубновского и Олега Абакумова, самых любознательных взрослых и детей.

Можно ли взять и изменить свою точку зрения: отвечает психолог

Когда занимаемся рабочими делами, едим, разговариваем, засыпаем — всегда и везде мы о чем-то да думаем. За этот процесс отвечает наше мыслящее «Я», но существует также и наблюдающее «Я». Что их отличает? Как позиция наблюдателя влияет на умение принимать новые точки зрения? И что сделать, чтобы ее занять? Об этом в своей книге «Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно» (издательство «МИФ») рассказывает клинический психолог Сэм Акбар.

10 цитат Филипа Зимбардо, которые помогут вырваться из тюрьмы будней

Филип Джордж Зимбардо — американский социальный психолог, организатор легендарного Стэнфордского тюремного эксперимента, исследователь природы зла в человеке и автор книги «Эффект Люцифера».