Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Набережная Онежского озера: арт-объекты в Петрозаводске
Oniegu, Ääninen, Änine — все это имена Онежского озера, второго по величине в Европе. Расположенное по большей части на территории Карелии, оно оказывается и главной достопримечательностью Петрозаводска, столицы республики.
«Ушла от абьюзера, пытаюсь стать самостоятельной — и страдаю от одиночества»
«Восемь месяцев назад я вышла из абьюзивных отношений, переехала одна в другой город, потому что очень хотела обрести внутреннюю опору и стать самостоятельной. Сначала была гордость за решение делать то, что я действительно хочу. А потом пришло непрекращающееся чувство тревоги и одиночества…»
Повернуты на чистоте и еще 4 признака людей с ОКР — проверьте себя
В документальном сериале Netflix про Дэвида Бекхэма и его семью показали его гардеробную, в которой царит идеальный порядок. Только вот прибрался футболист вовсе не перед съемкой: он делает это по ночам после того, как все лягут спать — ведь у него обсессивно-компульсивное расстройство. Расскажем об этой проблеме подробнее.
«Арт-Квадрат»: чем запомнится новое общественное пространство в Уфе
Пространство «Арт-Квадрат» в Уфе — смелое, вдохновляющее место в туристическом центре города, собирающее под своей крышей талантливых художников, креативных людей, горожан и гостей столицы Башкортостана.
Как родители мешают детям повзрослеть: 3 любимых метода нарциссов
Иногда это проявляется прямо: каждый раз, когда ребенок пробует что-то новое, родители дают понять, какой он неумеха, а иногда — неявно: постоянно делают все за него, даже когда он способен справиться самостоятельно. Что с этим делать?
10 цитат Роберта Сапольски, которые раскроют тайну происходящего в вашей голове
Американский ученый Роберт Сапольски известен тем, что отрицает «свободу выбора» человека. Об этом и не только он рассказывает в своей книге «Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки» — делимся самыми яркими цитатами из нее.
Национальная библиотека Татарстана: что посмотреть на арт-площадке в Казани
Казань — столица республики Татарстан. Живой и динамичный современный город не только активно использует свое культурное наследие, но и находит ему новые смыслы.
Страстная или волшебная: 7 женских образов — как рассказать о себе с помощью одежды
«По одежке встречают». Это факт. Но можно ли удержаться в созданном образе без риска изменить себе? Какие опасности таит для нас чужой стиль? Способна ли одежда изменить наше настроение и даже характер?
Почему влюбиться легко, а построить отношения трудно: 6 способов не разочароваться в партнере
Порой отношения, которые казались идеальными, заканчиваются. Почему так происходит, а главное, можно ли предотвратить такой финал?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Как понять, что ты себя любишь: чек-лист из 7 пунктов
Боитесь деменции? Пройдите тест, который за 1 минуту выявит ранние признаки (если они есть)
Забытая, но несломленная: как живет Юлия Самойлова после «Евровидения»
Анилингус: что нужно знать о безопасности, как предложить и подготовиться к сексуальной практике
Как сделать день лучше: 3 техники от КПТ-терапевта
«18 — детский возраст»: психолог объясняет, почему это так
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
