Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
7 способов получить совет у Вселенной
Когда нужно принять сложное решение, мы подсознательно ищем подсказку, как поступить. Одни полагаются на мнение близких, другие выписывают на бумаге плюсы и минусы, а кто-то предпочитает обратиться к «единому информационному центру» — нашей Вселенной. Можно ли рассчитывать на помощь иррационального в поиске ответов на серьезные вопросы?
«Не могу быть одна, но мужчины не задерживаются надолго»
«Первый мужчина добился меня спустя пару лет после знакомства. Сначала не подпускала его, потом поняла, что он мне очень нравится. Встречались мы недолго — я узнала, что он мне изменил...»
Прервать вереницу любовных неудач
Если наши истории любви одна за другой заводят в тупик, значит, мы следуем бессознательному сценарию, который сложился еще с детства. Расшифровав его, можно сменить роль и начать историю со счастливым продолжением.
Почему мы боимся того, чего с нами не случалось?
Наши страхи порой кажутся совершенно иррациональными. Почему мы переживаем, что нас ограбят, если у нас в жизни ничего не украли? Откуда боязнь утонуть, если мы отлично плаваем? Возможно, ответы на эти вопросы кроются в прошлом нашей семьи.
«Мы с мужем не умеем разговаривать друг с другом»
«Сколько себя помню, у мамы всегда были ко мне претензии: к внешнему виду, к поведению, к оценкам. Хотя я была аккуратной послушной отличницей...»
«Хочу жить, не нуждаясь ни в чьем одобрении»
«Я школьница, закончила 10 класс в интернате при крупном ВУЗе. Год был тяжелым. Несколько раз погружалась в глубокую депрессию...»
Как сделать свидания более осознанными: 5 советов
Поиск партнера — дело непростое. Начиная с кем-то сближаться, важно понимать, что это за человек, подходите ли вы друг другу. Проявив внимание к своим чувствам, можно сделать встречи максимально эффективными и собрать больше необходимой вам информации.
Полюбить свое одиночество
Кто сказал, что одиночество — это всегда плохо? Стоит посмотреть на одиночество с другой стороны, увидеть не только то, чего в нем нет (общения с другими), но и то, что в нем есть, — прежде всего общение с самим собой, внутренний диалог.
«Поступила на медицинский, но не хочу работать врачом»
«Я на втором курсе медицинского института. Мне нравится изучать естественные науки. Это дается непросто, но я учусь на «хорошо» и «отлично». Но понимаю, что не хочу работать врачом. Я никогда и не хотела работать в сфере медицины, а просто прислушивалась к мнению родителей...»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какая вы зимняя стихия?
Какой вы архетип из фольклорных сказок?
Тест: Отроверт ли вы?
Большое исследование о похудении: результаты нашего опроса и советы экспертов
«Муж недоволен тем, что на работу я наряжаюсь, а дома не хожу на каблуках, упрекает, что „недостоин такой цацы“»
Какой вы мифический зверь?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
