Здоровье и красота
Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?
Синдром Алисы в Стране чудес: как объяснить чудесные превращения?
Помните причудливые метаморфозы, которые наблюдает и переживает героиня сказки Льюиса Кэрролла? Есть вероятность, что они основаны на ощущениях самого писателя, страдавшего от приступов мигрени. Или от болезни, которая получила название в честь его знаменитого романа. Давайте разберемся, что такое «синдром Алисы».
Психосинтез
Психосинтез — одно из направлений трансперсональной психологии, исходящей из того, что за пределами нашей личности есть другая психическая реальность. Как, чем и в каких случаях может быть полезен этот подход?
18+
6 вопросов о контрацептивах
Доступные, простые в применении, и все же… стоит ли полностью доверять противозачаточным таблеткам? Мы попросили специалистов ответить на несколько самых волнующих вопросов.
Моя дочь, ее вес и я
Некоторые матери, наблюдая за тем, как округляются формы их дочерей, беспокоятся настолько, что фактически превращаются в диетологов. Такое вмешательство в жизнь ребенка влияет на их собственную самооценку, а дочерям грозит проблемами с питанием в подростковом возрасте.
9 причин, почему вы боитесь вакцинации от COVID-19
Общество разделилось на сторонников и противников вакцинации. В социальных сетях ругают «антипрививочников» и обвиняют их в преступном эгоизме и недостатке ума. В самом деле, неужели прививка страшнее, чем удручающая статистика заболеваний, локдауны и запреты?
Осенние заготовки: копим в теле энергию, чтобы пережить зиму
У многих народов осень — время накопления в самом широком смысле: заготовка еды, дров и прочих ресурсов. В даосской традиции на зиму принято запасать не только соленья-варенья, но еще и жизненную энергию — ци. Расскажем, для чего нужна эта энергия, почему зимой она становится на вес золота и как ее накопить за предстоящий месяц.
Тело говорит: надо меньше на себя брать
Постоянно болит шея или голова? Возможно, дело не в неудобной подушке или изменчивой погоде. Неприятные ощущения могут сигнализировать о том, что вы взвалили на себя слишком много ответственности. Как быть в такой ситуации?
Икигай: 5 принципов счастья по-японски
Изучение концепций счастья в разных странах сегодня невероятно популярно. Вслед за датским хюгге и шведским лагом исследователи взялись за японскую философию благополучия икигай. Что это такое на самом деле?
«Сын не считает себя алкоголиком и не хочет лечиться»
«Сыну 23 года. Он много пьет — почти каждый день — и может до месяца быть в запое. Из-за этого потерял девушку, стал ко мне плохо относиться, окружающие его не уважают. Обещает прекратить пить, но не более того. Считает, что все поправимо, что он лишь развлекается, пока молод...»
