Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Таким тоном: легкие средства для идеального цвета лица

В жаркую погоду пользоваться плотными тональными средствами не хочется совсем. Но иметь ровный тон кожи и здоровый цвет лица хочется всегда. Рассказываем о средствах с легкими текстурами, которые помогут решить эту задачу.

Не дайте одежде все разболтать: советы стилиста

Внешний вид — один из способов невербальной коммуникации. Именно он громче всего рассказывает окружающим о наших страхах, комплексах, уверенности и отношении к себе. Как с помощью одежды транслировать окружающим именно то, что вы хотите, рассказывает стилист Ирина Мацко.

Просто пшик: какими бывают спреи для лица и зачем они нужны

В жаркий сезон популярность спреев для лица возрастает стремительно — они мгновенно освежают и на время дарят комфорт даже под палящим солнцем. Но слегка охладить и вернуть нам свежесть — не единственная их задача. Рассказываем, что еще могут эти средства и какими они бывают.

Ветер в голове: что поможет сделать небрежную летнюю укладку

Еда, которая пробуждает сексуальную энергию

Все ли полезно в орехах?

Ванны с морской солью: как правильно их «готовить»

Эта весна отменила планы на поездку к морю — пока неизвестно, получится ли хоть разок искупаться в соленых волнах тем, кто живет далеко от побережья. Но это не повод отказываться от пользы, которую дают такие купания. Рассказываем, как устроить море в своей ванне.

Борьба с депрессией: духовные практики

В даосской традиции человек воспринимается как единое целое: духовное развитие связано со здоровьем тела и эмоциональным фоном. Депрессия при этом обретает красивое объяснение. Становится очевидно, что именно происходит с человеком, который вошел в такое состояние, — а значит, появляются инструменты выхода из него.

«Как намекнуть маме на ботокс?»

«Маме уже 40 лет, и морщины стали видны. Хочу, чтобы она была счастлива и нашла себе партнера, но так как она за собой особо не ухаживает, внешность оставляет желать лучшего. Я ей намекала на «уколы красоты», но она не хочет, говорит, что красива и ее все устраивает...»

Средства для очищения кожи: польза или вред?

Какие специи вам нужны

«Кусаю губы и причиняю себе боль, когда нервничаю, но не могу остановиться»

Вогнать в краску: как снова привыкнуть к макияжу

За время карантина мы отвыкли от макияжа, и теперь приходится не только заново учиться воспринимать себя с накрашенным лицом, осваивать модные тенденции и знакомиться с новинками, но и отвечать на риторический вопрос: «А для чего же все это нужно?»

Почему витамин С в уходе за кожей — отличная идея

Никто из нас не отказался бы иметь гладкую, ровную и упругую кожу и свежий цвет лица, но не всем удается добиться такого результата с помощью домашнего ухода. Хорошие новости — помочь в этом может витамин С.

Боль в крестце: почему возникает и как от нее избавиться

Самая распиаренная неврологическая аббревиатура выглядит так: L5-S1, сочленение пятого поясничного позвонка и крестца. Это самая популярная область для формирования грыжи межпозвонкового диска. Что это за «заколдованное» место, почему здесь образуются грыжи и протрузии — и как себя от этого защитить?