Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?
Зачем нужен сухой шампунь и как им правильно пользоваться
Мытье головы без воды звучит как оксюморон, но на самом деле это вполне реально, и помочь в этом может сухой шампунь. Главное — знать, как правильно его применять, и подобрать тот, что подойдет именно вашим волосам.
27 НОЯ 2019 14:00
Стоит ли верить громким обещаниям косметических средств?
Кремы, разглаживающие морщины и возвращающие коже юношескую упругость, тушь, усиливающая рост ресниц, гель, сокращающий объемы бедер… Насколько стоит верить громким обещаниям косметических средств?
Курение, шизофрения и депрессия. В чем связь?
Как будто продолжая серию страшных картинок с упаковок сигарет, предупреждающих о вреде курения, ученые Бристольского университета доказали взаимосвязь никотиновой зависимости с риском развития шизофрении и депрессии.
24 НОЯ 2019 14:00

«Я не люблю краситься»
Некоторые женщины не используют макияж. Что это — уверенность в себе или отсутствие интереса, отказ от внешних кодов женственности или скрытые проблемы? Поясняют психологи.
«Зеленая терапия»: лечебная сила природы
Осознанное воссоединение с природой помогает снизить уровень стресса и стабилизирует психику. Экотерапия — направление, которое становится все более популярным в эпоху урбанизации, а его эффективность доказана исследованиями. В чем же его философия и какую именно пользу оно может принести детям и взрослым?
17 НОЯ 2019 10:00
Как спасаться от сухости кожи в отопительный сезон
С началом отопительного сезона проблема сухости кожи для многих становится актуальной — увы, тепло от батарей высушивает воздух. Самое время принимать спасительные меры против зуда, шелушения и ощущения стянутости кожи.
15 НОЯ 2019 14:00

Как правильно думать о своем теле
Отношение к собственному телу серьезно влияет на самооценку. Как нужно думать о внешности, чтобы принять себя со всеми особенностями? Психолог Джессика Аллева делится результатами недавнего исследования, которое помогает направить мысли в бодипозитивное русло.
05 НОЯ 2019 12:00
Еще кусочек: в чем причина переедания?
Еда давно перестала быть просто средством поддержания жизни. Мы находим в ней удовольствие и утешение. Психолог Джудит Вуртман рассказала, почему мы переедаем.
5 мужских заблуждений о йоге
Глядя, как вы расстилаете коврик и «приветствуете солнце», ваш мужчина снисходительно посмеивается? Он уверен, что йога — «девочковое» занятие, а вот «тягать железо в зале» — занятие для настоящих мужчин? Теперь вы знаете, что ему ответить. Пять популярных среди мужчин мифов развенчивает инструктор по йоге Лилия Карцева.
Psychologies приглашает
Журналы Psychologies

теперь доступны в Google Play

СКАЧАТЬ
новый номерДЕКАБРЬ 2020 — ЯНВАРЬ 2021
173Подробнее
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты