Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

О чем не говорят мужчины: 3 самых популярных запроса к психологам

Любой психолог подтвердит: клиентов-мужчин у него в разы меньше, чем женщин. Если мужчина пришел на терапию, он выбросил «белый флаг» и его «припекло» так, что справиться самому или с помощью привычных инструментов — советов друзей, бани и рыбалки — уже невозможно. Так чем же делятся мужчины с терапевтами?

Жительница Нидерландов решила сделать эвтаназию в 28 лет из-за депрессии

28-летняя Зорая Тер Беек из нидерландского Олдензала рассказала, что согласилась на эвтаназию. Девушки не станет в начале мая — рассказываем, почему она пошла на такой шаг и как на это отреагировали пользователи соцсетей.

Детей с аутизмом предлагают лечить галоперидолом. Почему это неэффективно и даже опасно?

Российское общество психиатров (РОП) предложило лечить детей с аутизмом галоперидолом — соответствующие правки уже внесены в проект клинических рекомендаций. Мы спросили у специалистов, чем такое лечение может навредить детям и почему оно не даст позитивных результатов.

Психосоматика атопического дерматита: «порочный круг»

Чем полезна гречка с тушенкой и как правильно ее приготовить: подробный обзор и рецепт

Ломкость и расслоение: о каких проблемах со здоровьем говорят ваши ногти

6 простых спортивных упражнений, чтобы снять стресс и усталость

Давайте подвигаемся с удовольствием и максимально расслабим наше тело? Тренер Reshape Яна Микеладзе делится шестью полезными упражнениями.

«Сложно быть такой сексуальной»: как принять свой вес и влюблять в себя мужчин вопреки стереотипам

Делимся личной историей американской плюс-сайз модели, которая показывает, что лишний вес — не помеха для отношений, и разбираемся, как полюбить себя, если ваша внешность далека от стандартов красоты.

Как 20 минут ежедневной ходьбы изменят вашу жизнь: 9 результатов

Для заметных изменений в нашем физическом и психологическом самочувствии не обязательно покупать абонемент в фитнес-клуб или ставить рекорды по триатлону. Достаточно ежедневно выделять 20 минут на пешую прогулку. В пользу этой простой, но весьма эффективной техники есть несколько аргументов.

Может ли запах партнера стать причиной для расставания: выводы психологов

Китайский писатель Ма Шиту умер в 109 лет: 5 рецептов долголетия от мастера

«Аутизм коварен: мне казалось, что со Степой все в порядке»

Рак у Кейт Миддлтон: как история принцессы заставила людей проверять здоровье

22 марта 2024 года Кейт Миддлтон выпустила видеообращение, в котором призналась, что у нее нашли онкологическое заболевание. Рассказываем, что известно о ее болезни и как эта новость отразилась на жизни простых британцев.

Не только минимализм: 4 весенних тренда, которые подойдут любой женщине

В 2024 году в моде остаются минимализм, оверсайз и многослойность. Тем не менее этой весной дизайнеры предлагают добавить в образы больше женственности, мечтательности и романтичности. Какие именно тренды помогут вам оказаться в центре внимания и поднять настроение — себе и окружающим? Давайте разбираться на примере весенне-летней коллекции Akhmadullina Dreams.

«Так замучили комплексы, что думаю сменить профессию. Поможет ли мне это?»

«Мне кажется, что я собрала все существующие комплексы. Ненавижу свою внешность и тело, отторжение вызывает все самое естественное — небольшой жирок в области бедер и волосы на теле. Ловлю себя на мысли, что принять я смогла бы только „кукольную“ внешность. Профессия (музыкант) обязывает часто выступать на сцене, и каждый выход — это невероятная пытка…»