Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?
Плата за шанс жить вечно: что такое биохакинг и чем он опасен
Мы попросили двух многолетних поклонников биохакинга поделиться выводами, к которым они пришли. Вот их истории и мнение эксперта.
Как добиться стройности без насилия над собой: 7 шагов
Годами было принято считать, что снижение веса — это всегда про преодоление себя. Про жесткие ограничения, подсчеты калорий, изнурительные тренировки. Сейчас же все больше людей говорят об естественном похудении — с вниманием к образу жизни и любовью к имеющимся формам. Как это помогает получить желаемую фигуру? Рассказывает психолог.
Описан человек, который с наибольшей вероятностью впадет в деменцию
Может казаться, что деменция приходит неожиданно, но это не так: у нее много предвестников. И чем быстрее вы выявите их у себя или у близких, тем выше шансы минимизировать потенциальные последствия.

Psychologies x TRENDY BOX выпустили совместный бокс для Души и Тела
Верим, вы согласитесь, что внутренняя и внешняя красота неразделимы, поэтому Psychologies и уникальный сервис, объединяющий самые желанные продукты и сертификаты в одном сете, выпустили совместный бокс для Души и Тела.
Как одевались советские дети: 5 обязательных атрибутов
Без смеха на детские фотографии родителей, дедушек и бабушек (и не только их) не взглянешь — свитера, трогательные колготки и нелепые шапки… Давайте вспомним, какими были главные предметы гардероба ребенка из 1960–1980-х годов.
Смертельное трио: ВИЧ, гепатит, туберкулез — что нужно знать и как уберечься
Если вы считаете, что не в группе риска, то, скорее всего, серьезно ошибаетесь. И напрасно: кто предупрежден — тот вооружен. Ужасающая статистика — весомый довод в пользу того, чтобы прочитать эту статью и задуматься о своей безопасности.

Акне у подростка: как могут помочь родители
Как правило, взрослые сильно переживают за детей, когда они вступают в пубертатный период и сталкиваются с неизбежными спутниками этого возраста — протестным поведением, перепадами настроения, изменениями тела и, конечно же, акне. Давайте разберемся с самой «заметной» проблемой — угревой сыпью. Что посоветовать подростку, чтобы помочь избавиться от прыщей, а заодно и завоевать его доверие? Разбираемся в особенностях лечения заболевания и правильном уходе за кожей в юном возрасте.
Врач, медсестра или эстетист: как выбрать подходящего косметолога
Массаж лица, мезотерапия, обертывание, лазерная шлифовка — за этими и другими процедурами, улучшающими внешний вид, лучше всего обращаться к специалисту. Только вот к какому именно — к врачу-косметологу или косметологу-эстетисту? А чем плоха медсестра? Разбираемся, что их отличает и с какими запросами они в силах справиться.
4 способа борьбы с перегаром: метод врача-нарколога
Хороший вечер может испортить только утро с похмельем и перегаром. Если от первого избавиться не так-то просто, то со вторым можно побороться. Психиатр-нарколог Александр Поликарпов рекомендует четыре действенных способа в борьбе с неприятным запахом после возлияний.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерСЕНТЯБРЬ — ОКТЯБРЬ 2025 №86
203Подробнее

спецпроекты