Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

8 идей на август: выставки, музыкальные вечера, концерт в «Зарядье» и арт-путешествие в Тарусу

Возьмем из августа лето по максимуму! Будем гулять по мастерским художников в Тарусе, наслаждаться звуками органа в честь Дня города и знакомиться с новым и интересным. Собрали события, ради которых точно стоит выйти из дома.

«Решка — бросаем, орел — задаем жару»: 10 фильмов для тех, кому нужен пример преодоления себя

Часть из этих фильмов сняты по реальным событиям, поэтому отмахнуться с привычным «такое только в кино и бывает» у вас точно не выйдет.

Тест на недюжинную эрудицию: Сможете угадать значение хотя бы 3 редких слов?

Если игры в слова кажутся вам неплохим способом развлечься и заодно блеснуть эрудицией, предлагаем проверить на практике свою память, начитанность и даже, возможно, интуицию. Мы подобрали для сегодняшнего словесного квиза довольно редкие, не общеизвестные слова, и к каждому из них — по три варианта значений. Выбирайте тот вариант, который посчитаете самым похожим на правду.

«Куда смотрели мои глаза?»: почему в магазине одежда нравится, а дома — вгоняет в тоску

Как понравиться партнеру: психологические советы и бьюти-подборка

Фиджеты для «тревожников»: 7 тактильных вещей, которые помогают справляться с беспокойством

Тест на систему ценностей: узнайте, что сейчас руководит вашими поступками

Этот тест поможет понять, какие ценности сейчас сильнее всего управляют вашими решениями. Они могут меняться: то, что было главным несколько лет назад, сегодня может уступить место другому.

Гид по медицинским чекапам для зумеров: что сделать до 30 лет

Мы привыкли считать шаги, калории, фазы сна в смарт-часах, но часто игнорируем главный «гаджет» — свой организм. В 20–25 нам кажется, что его ресурсы неисчерпаемы — можно не спать, жить на кофе, не замечать стрессов — молодость покроет все. Как осознанно и своевременно заботиться о себе и какие чекапы стоит пройти до 30 лет? Разбираемся с экспертом.

Открывать новые миры: почему это важно для когнитивной гибкости

Путешествия украшают нашу жизнь, дарят яркие впечатления, вдохновение, желание стать первооткрывателями. Сплав на байдарке в природном парке по соседству или на другом континенте, поход в горы или пикник на природе могут принести не только радость перезагрузки, но и впечатляющие бонусы для нашей психики, о которых мы даже не догадываемся. Почему так важно иногда менять реальность?

Тест на селективное внимание: Сколько слов вы сможете найти без единой подсказки?

Цветочная головоломка: отыщите все, что мы спрятали на лужайке

Тест: Есть ли у вас истощение от соцсетей?

Хороших снов: как правильно спать

Постоянные уведомления, ночные сериалы, тревога и стресс лишают нас полноценного сна. Весь день мы чувствуем себя разбитыми, а мозг отказывается выдавать креативные идеи. Как проститься с бессонницей? Сомнолог и нейропсихолог поделились практиками, которые помогут не только быстро заснуть, но и справиться с тревогой, страхами, обрести спокойствие.

Тест: На каком ретроавтомобиле колесит по миру ваше внутреннее «Я»?

Говорят, что все животные похожи на своих хозяев. Было бы занятно, распространяйся это правило и на автомобили. Хотелось бы в таком случае взглянуть на владельца какого-нибудь «Хаммера» или, например, БелАЗа (желательно издалека). Тем не менее автомобилисты часто говорят, что у их машин есть характер, разговаривают с ними и дают имена. Пройдите наш тест — и узнайте, на каком легендарном железном коне рассекает ваше внутреннее «я».

Токсики: 10 фильмов о нездоровых отношениях

Часто у партнеров в отношениях бывают проблемы, случаются «взлеты-падения». Но некоторые отношения — одна сплошная проблема. Когда люди в паре тянут друг друга на дно, отравляют друг другу жизнь бесконечными конфликтами. Герои этой киноподборки оказались неспособны найти компромисс, хотя очень старались — порой не один год.