Стиль жизни
Шкала самооценки депрессии Цунга
Шкала самооценки депрессии, разработанная в Университете Дюка психиатром Уильямом Цунгом, — один из самых известных опросников для оценки выраженности депрессивных симптомов. Ответьте на 20 вопросов о том, как вы чувствовали себя в течение последней недели. Наш тест не может поставить диагноз, но может помочь лучше оценить свое состояние и понять, стоит ли обсудить его со специалистом.
Песня «Ты не бойся ночи»: в чем смысл вирусного трека из соцсетей
Сгенерированный через нейросети трек «Ты не бойся ночи» стал символом жизни «нормисов» — с ипотекой, домашним насилием, алкоголем и не только. В чем реальный смысл этой песни и почему она оказалась так близка миллионам слушателей, мы разобрались вместе с психологом Ириной Меркуловой.
Запах желания: как работают феромоны, афродизиаки и сексуальные ароматы
Запахи воздействуют на определенные зоны мозга. Они способны вызвать отвращение или желание, пробудить ностальгию или первобытный ужас… Как управлять этими процессами, подбирая ароматы, и какие именно помогут вам на романтическом свидании — в колонке нашего эксперта.
Тест: Выберите картину Иеронима Босха, а мы скажем, что помогает вам не сбиться с пути
Картины Иеронима Босха (около 1450–1516) полны соблазнов, тревог, странных существ и моральных развилок. Они словно созданы для контакта с бессознательным. Выберите работу, которая притягивает вас сильнее остальных, и попробуйте понять, что помогает вам сохранять внутреннюю опору.
Завидуете кому-то? Прочитайте этот текст корейского писателя Ха Вана, который перестал гнаться за идеальной жизнью
Он не гуру и не претендует на эту роль. Он — писатель, который искренне делится тем, что открыл для себя. Глава из книги Ха Вана «Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью» (Бомбора, 2026).
Тест для внимательных эстетов: Найдите 15 котиков на этой картине Клода Моне
Да простят нас искусствоведы, но мы позволили себе спрятать 15 котеек в картину художника-импрессиониста Клода Моне — и они туда отлично вписались! Некоторых найти непросто. Но мы верим, что вы справитесь! Подсказка — на обратной стороне картинки.
Самый сексуальный парфюм: 8 ароматов — подборка от нейропсихолога
Какой парфюм вызовет у него или у нее желание? Как подобрать духи для свидания и для секса? Все очень индивидуально, но есть ароматы, которые воздействуют на нас определенным образом, настраивая на нужную волну. Подборка от нашего эксперта.
10 вещей, которые были нормой 30 лет назад и кажутся ненормальными теперь
Технологии, представления о безопасности и культурные нормы изменились настолько, что многие привычные в 80-х и 90-х вещи сегодня выглядят диковато.
Когда женщине перестают верить: психологический разбор фильма «Бал безумных женщин»
Вам случалось сталкиваться с пренебрежением и недоверием к вашим словам только за то, что вы женщина? Предрассудки живы. Их последствия порой катастрофичны. Об этом — фильм, который стоит посмотреть каждой.
новое на сайте
Тест на проблемы стеснительных: Узнайте, с какой из них чаще всего сталкиваетесь вы
Герман Субботин предлагает вам расслабиться: «Соты» для тех, кто не может отпустить контроль
«Я уже 5 лет зациклена на мужчине, с которым у меня даже отношений не было»
3 целительных шага, чтобы сблизиться со взрослыми детьми
«Последние 6 лет мы с женой занимаемся сексом всего раз в 10 дней, а иногда реже»
Правило двух горизонтов: пусть все ваши мечты сбудутся!
Копилка обид: когда начинается зона молчания
Тест: Выберите картину Кавасэ Хасуи, а мы скажем, что принесет мир вашей душе

























