Стиль жизни

Как бороться с хейтом и реагировать на негатив: мастер-класс от Ксении Собчак
Не обязательно быть популярным блогером или общественным деятелем, чтобы столкнуться с неконструктивной критикой или буллингом. Такая ситуация может произойти с каждым, особенно, в цифровом пространстве, где множество «анонимов» готовы выплеснуть свой негатив на первого встречного. Как же этому противостоять? Создатели шоу #ДебатыКандидаты уверены, что противостоять хейту может научиться каждый.
31 МАЯ 14:15
«У тебя просто ПМС»: как мифы и стереотипы о гормонах влияют на нашу жизнь
Почему стало модным утверждать, что человек бессилен против «воли» собственных и даже искусственных гормонов? Так ли это? И как нам вредят стереотипы?
30 МАЯ 19:00
9 способов оставаться активными для тех, кто не любит спорт
Если вы не любите ходить на спорт, то спорт может прийти к вам. А точнее, с помощью нашего эксперта вы найдете варианты физической активности в повседневной жизни. Рассказываем о простых, но важных привычках для поддержания формы.
30 МАЯ 10:00

«Ты заслуживаешь лучшего!»: продавщица разоблачила покупателя-изменника
Кажется, TikTok становится идеальным способом найти человека и передать ему важную информацию. Например, о том, что его партнер ему изменяет. Так сделала жительница Монреаля: своим поступком она сберегла много времени и нервов двум девушкам, встречавшимся с одним мужчиной.
27 МАЯ 16:46
Интервальное голодание улучшает память
О вреде диет сказано немало, однако некоторые из них все-таки могут приносить пользу — это недавно доказали ученые из Королевского колледжа Лондона. Согласно результатам их исследования, интервальное голодание замедляет процессы старения и улучшает память.
26 МАЯ 18:25
Душевное общение, сладости и лекарства: как россияне борются со стрессом
Хронический стресс ощутимо бьет и по психическому, и по физическому здоровью. Постоянное напряжение давно стало привычным фоном нашей жизни. Какие «рецепты» используют наши соотечественники, чтобы от него избавиться?
25 МАЯ 15:29

Читмил: похудение и поощрение
Все, кто когда-либо сидел на диетах или придерживался правильного питания, знают: день на день не приходится. То нам хватает отварной куриной грудки и свежих овощей, то мы с самого утра мечтаем о кусочке пиццы. И, как правило, съедаем: поздно вечером, и не кусочек, а половину. Можно ли сделать так, чтобы «и волки сыты, и овцы целы»?
Манижа заняла 9-е место на «Евровидении»
В Нидерландах завершился конкурс «Евровидение-2021». Россию на нем представила певица Манижа с песней «Russian Woman», вызвавшей неоднозначную реакцию в обществе. Какие наши болевые точки вывела из тени песня Манижи? Вспоминаем подробности истории и рассуждаем вместе с клиническим психологом Ириной Гросс.
23 МАЯ 02:06
Уборщица написала сотрудникам банка обличающее письмо и уволилась
Не зря говорят: «Если хочешь узнать человека получше, посмотри на то, как он ведет себя с подчиненными». Если он всем видом показывает, что считает себя лучше других, то его компании следует избегать. Так решила и 67-летняя англичанка, которая не стала терпеть грубости начальницы и уволилась. Но оставила ей письмо на память.
22 МАЯ 11:15
Загрузка...
досье
Мозг: меняем жизнь, меняя мышление
Мозг: меняем жизнь, меняя мышление
Как было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020!
Psychologies приглашает

PSYCHOLOGIES DAY 2021

Перейти
новый номерСЕНТЯБРЬ 2021 №63
180Подробнее
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты