Стиль жизни
Хотите улучшить поведение детей? Задумайтесь о качестве их завтрака
Недавнее исследование Frontiers in Nutrition показало, что дети и подростки, которые едят здоровые завтраки дома, имеют лучшие показатели поведения в социуме.
Головная боль, пневмония, рак: чем опасен смог
Москву и окрестности снова накрыло смогом «с дымком». Лесные пожары пожары в Рязанской области стали причиной запаха гари и сильного загрязнения воздуха. Какими последствиями грозит нам пребывание в такой атмосфере?
8 фильмов для тех, кто не готов прощаться с летом
Считая оставшиеся до наступления осени дни, многие мечтательно вздыхают: «Вот бы лето длилось вечно». На самом деле, чтобы задержаться в атмосфере солнца, тепла, отдыха и приключений, не нужно нарушать законы природы — достаточно включить любой фильм из нашей подборки.
Как звезды отказываются от соцсетей ради психического здоровья: 3 истории
На днях звезда «Волка с Уолл-стрит» и «Мачо и ботан» Джона Хилл рассказал, что почти 20 лет борется с паническими атаками, которые усугубляются публичными выступлениями и при общении со СМИ. По этой причине актер и режиссер больше не будет участвовать в продвижении своих фильмов, а также, судя по всему, вести социальные сети. Его случай — не редкость. Рассказываем, почему в последнее время некоторые знаменитости стали практиковать цифровой детокс.
4 книги, которые изменят ваше отношение к себе
С детства нас учат, как общаться с окружающими. Учат терпеть, понимать, уважать и любить других людей. Осознание, что отношение к самому себе порой куда важнее, приходит намного позже (если приходит вообще). Делимся подборкой книг, которые помогут вам по-новому выстроить общение с собой и решить внутренние конфликты.
Обратная сторона тревожности: как перестать нервничать и заняться своим здоровьем
«Со мной все в порядке» — мантра многих женщин. Что за ней стоит и как найти мотивацию для заботы о своем здоровье?
Советская любовь на троих: кто из писателей XX века жил полиаморной семьей
Табуированность культуры СССР давно стала поводом для шуток. Но это произошло позднее, уже при Сталине. А после революции 1917-го Россию захлестнула свобода нравов.
Не знала о беременности и родила на Эльбрусе: историю комментирует гинеколог
Беременность — особое состояние женского организма. Казалось бы, тело меняется так сильно, что это заметно не только самой будущей матери, но и всем окружающим. Тем не менее бывают и уникальные случаи… Расскажем об одном из них.
Как выглядеть отдохнувшей: 7 рекомендаций
В наше время хронического недосыпания и постоянных стрессов далеко не всем удается выглядеть отдохнувшими даже после выходных, проведенных за городом, или поездки на море. Наши эксперты предлагают несколько простых способов освежиться.
новое на сайте
«Я взял в заложники ее ложку»: россиянин рассказал о безумной жизни с соседкой, страдающей ОКР
«Как наладить общение с 13-летней дочкой любимой женщины? У меня большие планы на нашу семью»
Как воспитывать братьев и сестер, чтобы их отношения были теплыми и доверительными: 4 шага
Как не выгореть к ноябрю: 5 признаков того, что вы «бежите» слишком быстро
Мама, жена, карьеристка: можно ли успеть все и не разорваться
Тест: Какой друг вам действительно нужен?
«Влюбились мгновенно, три месяца эйфории — а теперь он не пишет и охладел. Есть ли у меня надежда?»
Как улучшить отношения всего за одну минуту: 4 ритуала на каждый день
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Вы — прирожденный психолог? Решите наши психологические задачки и узнайте
«Делай как зумеры»: три подхода поколения Z, которые упростят отношение к работе
Как тип личности влияет на отношение к секонд-хенду: краткий разбор всех 8 типов
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 2
10 цитат нобелевского лауреата Ольги Токарчук, помогающих понять этот мир
Тест: Узнайте, в чем ваш эмоциональный дефицит

Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
