Стиль жизни

Отправиться в отпуск в сентябре – верный, но далеко не единственный способ добавить в свой календарь счастливых солнечных дней. Как надолго сохранить энергию лета и с удовольствием вступить в осень, рассказывают эксперты.

Кьяру Мастроянни этой осенью можно будет увидеть в драме Бенуа Жако «Три сердца», которая участвует в Венецианском кинофестивале, а еще она появится в рекламе новой туалетной воды L’Acquarossa, Fendi.

Мы делаем татуировки из самых разных побуждений – объяснить их мы можем далеко не всем. Между тем у окружающих татуировка ассоциируется с определенными чертами характера, уровнем образования и социальным положением.

Шоколад, карамель, кофе, ваниль, мед и пралине – парфюмерные композиции для сладкоежек остаются на пике популярности. В чем секрет их успеха, рассуждают эксперты.

Новое исследование подтвердило то, о чем психологи в один голос твердят уже давно: счастье «растет» только из души самого человека, принести его извне не способны никакие удачи и достижения. Даже избавление от лишнего веса.

Боль нужна нам. Она оберегает от серьезных ранений, сигнализирует о том, что в организме что-то не так. Но первое желание при боли – ее убрать. Обезболивающие таблетки «выключают» боль в сознании, но тело продолжает получать болевые импульсы. Вот несколько упражнений против боли, которые помогут снизить болезненные ощущения.

Татьяна Никитична Толстая неожиданно заговорила от первого лица, чего раньше в художественной прозе не делала. У нас есть возможность послушать о легендарной «кировской» квартире на Карповке и жизни наследников русской литературы запросто и по-соседски.

Мы редко испытываем настоящий голод, когда хотим что-нибудь съесть. Мы пробуем необычное блюдо, чтобы утолить любопытство. Съедаем пирожное, чтобы улучшить настроение. Идем с коллегами на бизнес-ланч, чтобы переключиться. Продолжать список можно долго. «Насыщая вкусной едой физическое тело, мы зачастую пытаемся удовлетворить потребности, которые с физиологией не связаны», – говорит wellness-эксперт Любовь Богданова. Выход? Насыщать ум и эмоции, когда они в этом нуждаются.

Регулярное употребление в пищу рыбы заметно снижает риск развития деменции и других когнитивных расстройств, в частности, болезни Альцгеймера. Объяснить, почему так происходит, исследователи пока не могут.