Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Тест на когнитивное истощение: пройдите и узнайте ресурс вашего «процессора»

Когнитивное истощение, или когнитивная усталость, — это состояние, при котором после продолжительной умственной нагрузки становится сложнее концентрироваться, обрабатывать информацию, запоминать новое, принимать решения и сохранять прежний темп работы. Пройдите тест, чтобы сориентироваться, близки ли вы к подобному и не пора ли принимать меры.

6 книг, которые помогут укрепить внутренний стержень

Какого именно аспекта силы вам недостает? Терпения или мужества? Твердости характера, мотивации или принятия себя? В нашей подборке новинки, которые помогут обнаружить причины трудностей и предложат некоторые ориентиры.

Тест: Какие у вас личные границы?

Личные границы помогают понимать, где заканчиваются чужие ожидания и начинаются ваши желания. У одних людей границы слишком мягкие: им трудно сказать «нет», даже когда просьба неудобна. У других — слишком жесткие: они слишком яро оберегают свое личное пространство. Наш тест поможет понять, к какому полюсу вы ближе.

Тест на когнитивную гибкость от Германа Субботина: Сможете набрать хотя бы 240 баллов?

Фельдшеры смогут оказывать психиатрическую и наркологическую помощь: в чем плюсы и минусы?

Спасибо на хлеб не намажешь: как благодарить людей правильно

Безалкогольное пиво с банановым пюре: как приготовить трендовый напиток, по которому сходят с ума соцсети

Последние несколько дней соцсети заполонили отзывы на необычный напиток — безалкогольное пиво, смешанное с банановым пюре. Пока одни восхищаются необычным сочетанием, другие признаются, что игра не стоит свеч. Редактор Psychologies.ru Татьяна Иванова изучила спор вокруг рецепта и приготовила свою версию легендарного коктейля.

Звезда чемпионата мира: 5 фактов о футболисте Эрлинге Холанне, которые стоит взять на заметку

Разбираемся, что именно помогло Эрлингу Холанну стать одним из самых ярких спортсменов чемпионата мира по футболу в 2026 году.

Раз кобвой, два ковбой: Какой вы герой вестерна?

Черт побери, в этом городке такая жара, что и в прерии ночью не остынешь! Заглянем-ка в салун к старине Джонни промочить горло… Пройдите наш тест и узнайте, кто вы из героев культовых вестернов.

«Кто я?»: как с помощью метафорических карт разобраться в себе и найти свое предназначение

5 книг для продуктивных выходных: разбираемся в себе, расширяем кругозор и налаживаем питание

Тест на насмотренность: Сможете угадать культовый американский фильм по цитате?

Фестивали, выставки, мюзиклы: куда сходить в июле в Москве (и не только)

Лето в самом разгаре! Способов провести его ярко, чтобы потом не жалеть об упущенных возможностях, много: кто-то составляет чек-листы, кто-то уезжает в путешествия, кто-то просто получает удовольствия от тепла и солнца. А мы предлагаем наполнить его красочными событиями — в этом году Москва подготовила насыщенную летнюю афишу. Собрали для вас традиционную подборку с самыми интересными мероприятиями июля.

Есть ли реальная польза от «лежания на иголках»: мнение невролога

Лежание на иголках, стояние на гвоздях и другие методы оздоровления сейчас в моде. В чем реальная польза, а что медицина считает бесполезным?

«Тревожный чемоданчик»: что в него входит — полный список

Эта вещь относится к тем, которые собирают с надеждой никогда ими не воспользоваться. Она может принести даже психологическую пользу. Какую именно, а также что собирать в «тревожный чемоданчик» на случай эвакуации или атаки БПЛА, рассказываем в статье.

5 идей для однодневного отдыха-перезагрузки

Тест на психическое истощение: ответьте на вопросы и узнайте больше о своем состоянии

Тест: Спасательница или миротворец — какой тип «синдрома хорошей девочки» вам свойственен?

Новости СМИ2

новое на сайте

Стиль жизни

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты