Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Почему парикмахерши советуют клиенткам короткие стрижки: необычное исследование психологов

Оказалось, что все совсем не так невинно, как кажется.

Свободы выбора не существует: провокационное исследование Роберта Сапольски

Американский ученый Сапольски известен тем, что отрицает свободу воли человека. В октябре 2023 года завершилось его 40-летнее исследование этого вопроса, и выводы в нем подтвердили гипотезу ученого.

Стрелка Нижнего Новгорода: точка, которую нельзя пропустить

Нижний Новгород отметил свой восьмисотлетний юбилей в 2021 году. К этой дате было восстановлено множество городских достопримечательностей, включая Нижегородский кремль с Чкаловской лестницей, исторические здания на пешеходной Большой Покровской улице и территорию ярмарки, которая является важной частью культурного наследия города.

8 психологических трюков в ресторанных меню

ГЭС-2 в Москве: история, вода и искусство

«Таврида»: современное искусство в Крыму

Как приготовить печенье из сериала «Тед Лассо»: 4 простых шага

Сериал «Тед Лассо» о добродушном футбольном тренере из США завершился совсем недавно, но по-прежнему сохраняет популярность. Поклонники проекта пытаются повторить легендарное печенье главного героя — и у некоторых это получается.

Как вечерний уход за кожей поможет защититься от стресса

Сложно выдерживать сумасшедший ритм современной жизни? Из-за обилия новостей кажется, что мир сходит с ума? Или просто захватил поток повседневной рутины, не давая выкроить время на себя и драгоценный отдых? В таком состоянии очень важно восполнять свои внутренние ресурсы, выделять время на себя и делать это регулярно. Вот почему вечерний ритуал по уходу за кожей отлично подходит на роль помощника в борьбе со стрессом.

Медитация при борьбе с РПП: 2 практики для самостоятельной работы

Само понятие «медитация» до сих пор окутано шлейфом эзотерического — хотя психологи активно интегрируют эти практики в терапию расстройств пищевого поведения (РПП). А западные исследования между тем показывают положительные результаты. Так как именно медитации воздействуют на мозг и безопасно ли их делать?

Анненкирхе: сакральное и современное искусство в Санкт-Петербурге

Сатка: современное искусство в моногороде

«Вы стали божеством»: что снится нарциссам, макиавеллистам, психопатам и садистам

Ночные пробуждения: о каких заболеваниях они нас предупреждают

В китайской медицине прерывание сна — симптом негативного эмоционального состояния, которое может отразиться на физическом здоровье. Чтобы расшифровать сигналы тела, нужно обратить внимание на время, когда вы просыпаетесь. В этой статье вы найдете упражнения, которые помогут исправить ситуацию.

Пермская культурная революция: что нового появилось в городе

Пермь — город, расположенный на берегах реки Камы с западной стороны Уральских гор. Этот миллионник сочетает богатое историческое, промышленное и культурное наследие с природной красотой Урала. В нулевые казалось, что период расцвета этого места подошел к концу, однако в него решили вдохнуть новую жизнь — так и родился проект великой Пермской культурной революции.

Как перекусывать, чтобы не набирать вес: 5 правил

В нашем сознании перекус часто ассоциируется с вредной привычкой, однозначно ведущей к появлению лишних килограммов. Между тем диетологи совершенно не против пары перекусов в течение дня. Важно лишь соблюдать несколько правил.