Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

3 книги, в которых главные героини смогли выйти из токсичных отношений

Иногда для того, чтобы решиться на небольшие или, наоборот, кардинальные перемены в жизни, нужно лишь прочесть книгу, в которой рассказывается ваша история — лишь с другими именами и декорациями. Мы собрали небольшую подборку романов, которые будут полезны, если вы хотите узнать, как работают токсичные отношения — или как вам из них выбраться.

Что делать в Карелии: 4 занятия, которые вернут вам психологическую устойчивость

Карелия — одно из самых доступных и популярных направлений отдыха для тех, кто хочет ощутить связь с природой и обрести душевный покой. Причем интересные занятия, которые помогают заземлиться и обрести гармонию, можно найти не только в знаменитых Рускеале, Сортавале, Кижах и на Валааме, но и в столице региона — Петрозаводске. Делимся личными рекомендациями.

8 групп продуктов, которые помогают бороться с тревогой: советы психиатра-диетолога

Психические расстройства, такие как тревога и депрессия, становятся все более распространенными в современном мире. Как показывают исследования, наш образ жизни оказывает большое влияние на наше психическое благополучие. Тем не менее современная психиатрия пока еще не уделяет достаточного внимания одному из важнейших факторов, от которого зависит наше психическое здоровье, — диете и питанию.

Чацкий: опередивший время, отвергнутый окружающими

10 цитат Иммануила Канта о счастье и бесценности знаний

5 биографий сильных мужчин, у которых есть чему поучиться

Реальная история героини картины Густава Климта «Поцелуй»

Как сложилась бы судьба многих известных художников, не повстречай они на пути свою Музу? Густава Климта вдохновляла Эмилия Флёге — его отношения с этой удивительной женщиной подарили миру гениальные творения. Публикуем главу из книги Анны Матвеевой «Картинные девушки. Музы и художники: от Рафаэля до Пикассо» (АСТ, Редакция Елены Шубиной, 2024).

10 цитат Джеймса Бьюдженталя, которые помогут вам почувствовать себя живым

Американский психолог и психотерапевт точно знал, как повлиять на людей таким образом, чтобы они хоть на немного, но чувствовали себя лучше. Вот несколько цитат Джеймса Бьюдженталя, которые помогут вернуть вкус к жизни.

«Неужели все мужики такие, как говорит мама?»: история одного побега из дома

Когда один из родителей подает на развод, люди, как правило, выражают сочувствие и поддержку оставленному, ведь ему теперь придется в одиночестве «поднимать семью». О том, что уход матери или отца становится не меньшим ударом для ребенка, порой не задумываются даже сами родители — и оставляют его наедине с переживаниями, полностью погружаясь в собственное горе. Как дети справляются с утратой привычной жизни — и справляются ли? Об этом — отрывок из романа автора Psychologies.ru Яны Верзун «Зависимые» (Эксмо, 2024).

Тренд на «стальные челюсти»: почему брекеты так популярны среди зумеров

4 шага, которые помогут принять свое тело и полюбить себя

Инфлюенсеры года: топ-100 самых влиятельных людей в мире по версии Time

Оземпик: чем опасен препарат, который якобы помогает похудеть

По всему миру набирает популярность Оземпик — препарат, который выписывают для лечения диабета. Пользователи соцсетей спорят, кто из звезд сбросил вес с его помощью, а с недавних пор к нему прибегли и мужчины. Но так ли он безопасен?

Какие продукты есть в апреле-мае: объясняет нутрициолог

Весна — это пора пробуждения природы, но для многих это также время, когда энергия на исходе, хочется закрыться дома и ничего не делать. Рассмотрим несколько продуктов, которые следует добавить в свой рацион в апреле-мае, чтобы бодрость и жизненные силы были на высоте.

«Отцы и дети»: Базаров и его отложенный подростковый бунт

Есть особая прелесть в том, чтобы во взрослом возрасте перечитывать русскую классику — те самые произведения, по которым мы когда-то писали школьные сочинения. Состоит она хотя бы в том, чтобы с высоты приобретенного жизненного опыта посмотреть на хорошо знакомых героев и попробовать заново разобраться в мотивах их поступков.