Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

6 посланий, которые психика передает через тело

Боль, тяжесть, онемение, напряжение… Так проявляется дискомфорт, который испытывает наша психика. Чтобы начать решать проблему в теле, нужно осознать, что именно лежит в основе тех или иных ощущений.

Доренберг: арт-завод в Иркутске

Иркутск — некогда богатейший купеческий центр Сибири, стоящий на важных торговых путях из Азии в Европу. Сегодня сюда в основном едут те, кто держит путь к Байкалу, расположенному всего 60 километрах. Но если задержаться в Иркутске и немного выйти за пределы исторического центра, то можно обнаружить, что это живой город с современными общественными пространствами, в числе которых главный арт-кластер Иркутска — завод Доренберг.

Технологии сна XXI века: обзор ноу-хау в теме качества сна

Несколько лет назад прогремело заявление руководителей одной киноплатформы: своим главным конкурентом те считают… человеческий сон. И просмотр сериалов — далеко не единственный фактор, отвлекающий нас от сна. Тысячи технологий работают на то, чтобы перетащить наше время на себя. А есть ли технологии, которые защищают сон и улучшают его? Да, и мы расскажем о них.

8 советов, чтобы справиться с тревогой

7 способов пережить осеннюю хандру: что делать в Дубае

ДК ЗИЛ в Москве: почти век просвещения

«Танец стрекоз»: история мимолетных отношений

Была ли у вас в жизни встреча или недолгие отношения, которые запомнились навсегда? Отношения, не переросшие в нечто большее, но оставившие след в вашей душе? Хрупкие и красивые, как танец насекомых. Приводим главу из книги Таши Муляр «Танец стрекоз: найди свою дорогу к счастью» (Бомбора, 2024).

Не только зодчество: ГТК «Суздаль»

Суздаль — жемчужина Золотого кольца. Старинные храмовые и монастырские комплексы, гостиные ряды и множество музеев самой разной направленности привлекают сюда гостей не только из России, но и всего мира. Однако в Суздале есть достопримечательность, о которой знают немногие, но без которой город не сумел бы обрести свой статус туристического центра — суздальский ГТК!

4 упражнения, чтобы повысить продуктивность

Мир полон возможностей, но постоянная гонка, в которой мы участвуем, провоцирует стресс. Чтобы не перегореть, важно уметь правильно отдыхать и переключаться с одной задачи на другую. В этом помогут специальные упражнения.

Искусство вокруг руин: «Воскресенский завод» в Башкортостане

Какой будет наша жизнь в 2025-м? 7 предсказаний тренд-хантеров

Почему нам нравится сериал «Эмили в Париже» и чего ожидать от выхода 4-го сезона

«Книги, кофе и другие измерения»: уникальный магазин в Верхней Пышме

Верхняя Пышма, будем честны, не самая туристическая локация России. Небольшой промышленный город на Урале не может похвастаться завораживающими ландшафтами или богатым историческим наследием, однако здесь есть место, которое заслуживает того, чтобы совершить здесь остановку по пути в Екатеринбург. Это книжный магазин, аналогов которому в области нет.

Лето не кончается: 11 фестивалей августа

Даже не думайте об этом: отгоняйте мысли о том, что «скоро осень», изо всех своих сил. Еще рано собираться (или собирать детей) в школу, надо использовать яркие августовские дни и ночи для веселья, музыки и творчества. А помогут в этом лучшие фестивали конца лета.

«Граф Аверин»: как детективная история про альтернативную Россию и демонического кота влюбила в себя читателей

Еще в 2023 году Виктор Дашкевич издал книгу об альтернативной России «Граф Аверин». В ее мире нет и никогда не было СССР. На дворе 1982 год, страной правит Александр V, а по соседству с людьми живут колдуны, русалки и другие мифические создания русского фольклора. Произведение настолько влюбило в себя читателей, что автор уже дописывает четвертую часть цикла «Колдун Российской Империи». В чем феномен серии книг и повлиял ли на ее популярность демонический кот, рассказали автор, маркетолог Максим Оганов, а также исполнительный директор издательства «Полынь» Александр Лазарев.