Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Как успеть похудеть к лету без вреда для здоровья: советы нутрициолога

Перед тем как встретиться с летними радостями, нам часто хочется избавиться от досадных лишних килограммов, которые сопровождают нас зимой. Вот и сейчас до лета остается меньше двух недель, и многие из нас судорожно ищут способы подготовить свое тело к открытому пляжу и коротким шортам. В этой статье мы поделимся с вами лайфхаками и советами, которые помогут достичь этой цели безопасно.

Как засыпать без проблем: 6 простых рецептов — советы ароматерапевта

Вечером вы валитесь с ног от усталости, а добравшись до кровати, не можете заснуть? С нарушениями сна сталкивается почти каждый житель мегаполиса. Ароматерапевт поделилась рецептами, которые помогут побороть бессонницу.

Рези и боль после секса: признаки и профилактика посткоитального цистита

Многие женщины жалуются на частые позывы к мочеиспусканию, сопровождающиеся резями и болью после полового контакта, это может сигнализировать о том, что у пациентки появился посткоитальный цистит.

Жизнь сов: почему мы любим ночь

Первые признаки диабета и рекомендации по профилактике от врача-эндокринолога

Первые признаки беременности

Театральный май: куда сходить в Москве — 4 спектакля

Предлагаем встретиться с любимыми на популярном мюзикле «Ничего не бойся, я с тобой», который всего за пару месяцев проката влюбил в себя сотни тысяч зрителей, пригласить близких на романтические мюзиклы в формате «за столиками» — «Первое свидание» и «День влюбленных», в которых каждый музыкальный номер — яркая зарисовка с участием друзей, подруг и заботливых родственников, или отправиться на премьеру спектакля «Зойкина квартира». Подробнее о главных театральных событиях мая, которые нельзя пропустить, читайте в нашей подборке.

Новые мужские правила: 9 книг по психологии, которые стоит прочитать мужчинам

Как современные женщины видят мужественность, как быстро решать конфликты с любимым человеком и как избавиться от тревоги — на эти вопросы проще всего найти ответы в книгах. Вместе с издательской группой «Альпина» мы подготовили подборку книг об отношениях и сексе, насилии, манипуляциях, гендерной идентичности, страхах и поведенческих стратегиях, которые рекомендуем нашим читателям. Не обязательно соглашаться со всеми советами и практиками, которые предлагают их авторы, но знать о них точно не помешает.

Экзотика, идеальная картинка, небанальный сюжет: за что мы любим корейские дорамы

После ошеломляющего успеха «Игры в кальмара» российские стриминги стали чаще выпускать корейские сериалы. Благодаря этому еще больше людей обратили на них свое внимание: только за последние полгода просмотр дорам вырос в два раза. Что же это за жанр? И за что его так любят?

5 книг, которые помогут узнать, что такое любовь

Принц Чарльз официально стал королем Карлом III: что это значит для нас?

От Гарольда II Годвинсона до Карла III: почему мы так пристально следим за королевской семьей

10 диких историй с марафонов Блиновской

Инфоцыганство все больше и больше распространяется на просторах сетей: сомнительные курсы, бесполезные гайды и марафоны желаний. Одной из самых известных мошенниц стала Елена Блиновская, чей арест всколыхнул весь интернет на прошлой неделе. В связи с этим начали всплывать различные истории обмана, которые поражают воображение.

Анонимно сблизиться с сыном в сети, чтобы вернуть его любовь: чем оборачивается хитрость героини новой пьесы «Это все она»

Выйти из привычных ролей, пробовать говорить на языке другого, чтобы наконец-то встретиться и стать ближе. Такое отчаянное решение всех своих проблем находит ОНА, и у нее даже получается. Единственный нюанс: встретиться можно лишь в виртуальной реальности. В новой постановке Данила Чащина «Это все она» мать (Виктория Толстоганова) решается на рисковый ход, чтобы вернуть любовь сына (Даня Киселев, Денис Власенко).

«Все страхи Бо»: как видит мир тревожный человек, воспитанный нарциссической матерью

С 4 мая в российский прокат выходит новая работа Ари Астера «Все страхи Бо» с Хоакином Фениксом в главной роли. Если вы привыкли испытывать чувство вины перед матерью (хотя не всегда знаете, за что именно); если вы слышите от родителей: «Мы ради тебя… А ты…»; если вам с детства внушили, что мир полон опасностей, с которыми вы не справитесь, — добро пожаловать в мир Бо!