Стиль жизни
Как убрать живот: 3 шага, чтобы понять причины лишнего веса
Бесконечные диеты, упражнения на пресс и занятия на тренажерах — часто все эти усилия не дают главного результата: живот «не уходит», даже если в целом вес снижается. Почему так происходит и как все-таки избавиться от лишних килограммов в области талии?
6 фильмов про кризис сорокалетних мужчин
Входя в кризис середины жизни, каждый переносит его по-своему, стоически или очень болезненно, но практически всегда в молчаливом одиночестве, ибо никто другой не сможет понять, что чувствуешь именно ты. Но нужно и важно понимать (и это тоже может приносить облегчение), что возрастной кризис — это естественное явление, и с ним сталкиваются практически все, в той или иной степени. И сегодня вспомним художественные фильмы, герои которых испытывают экзистенциальные муки зрелой жизни.
7 физических симптомов тревожности
Тревога — это психологическое состояние, и было бы логично полагать, что оно проявляется главным образом в эмоциональных или психических нарушениях, а физиология тут ни при чем. На самом же деле между тревожностью и телесными недомоганиями существует прямая связь.
Куда сходить в июле: 15 идей
Самые интересные, яркие и важные события этого месяца в одной подборке.
5 главных трендов мужской моды с показов весна-лето 2025
Мы знаем, что вы будете носить в следующем году.
5 стадий расслабления в спа-комплексе: личный опыт главного редактора
Непрерывные уведомления чатов, тысячи шагов на пути из одной переговорки в другую, поток срочных задач и неотложных встреч — вот из чего состоят будни главреда Psychologies.ru. Иногда хочется остановить это все, замедлиться и перезагрузиться. Где это сделать? Посовещавшись в редакции, мы выбрали подмосковный Центр здоровья Verba Mayr. Вот каким оказался опыт расслабления.
5 идей, чем заняться в июле в Москве
Лето ― время удивляться, радовать себя и наслаждаться жизнью. Делимся идеями, куда сходить в Москве в июле, чтобы получить свежие впечатления и прекрасно провести время парой, с друзьями или семьей.
15 самых дерзких цитат Канье Уэста, у которого диагностировано биполярное расстройство
Канье Уэст — одна из самых неоднозначных фигур в современной музыке: пока одни без ума от его таланта, другие ненавидят исполнителя за грубые высказывания. Делимся цитатами рэпера. А как оценивать их — решайте сами!
«Идеальная вагина»: зачем зумерши делают коррекцию половых губ и как принять себя без скальпеля хирурга
Стремление обладать красивой вагиной все чаще толкает представительниц поколения Z на коррекцию половых губ. Разбираемся, почему молодые девушки готовы на такой радикальный шаг и можно ли полюбить свое тело, не меняя его.
новое на сайте
6 самых ужасных фраз, которые молодые матери ни за что не хотели бы слышать от вас
Умер психотерапевт Павел Касьяник, популяризатор схема-терапии в России: что о нем известно
Мы застряли в этой реальности? Названы 40 кандидатов на «Слово года» — насчитали 7 повторов с 2025-м
«Кощунство и танцы на костях»: почему россиян взбесила реклама парфюма Анастасии Мироновой с могилой домашнего животного
«Мужчина на 10 лет старше перепробовал со мной все, что можно. Теперь секс ужасен — впечатление, будто меня изнасиловали…»
«Выгорел — займись чем-то еще»: Анна Хилькевич и Михаил Лабковский о нелюбимой работе, выгорании и переменах
«Не надо их выбрасывать, им же грустно»: почему нам так тяжело расставаться со старыми вещами
Когда причина не там, где ее ищут: что может прятаться за болью
