Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Надумали привести себя в форму, но не готовы регулярно ходить в спортивный зал или в бассейн? Для вас отличная новость! В повседневной жизни хватает возможностей, чтобы сбросить лишний вес и улучшить свои фитнес-показатели. Журналистка проверила это на себе и делится опытом.

Счастье: 5 правил, о которых вы не знаете

Чем настойчивей мы гонимся за счастьем, тем меньше шансов его обрести. Такой вывод на основании своих исследований сделал эксперт по счастью. И вот что он предлагает взамен.

3 остросюжетные книги, которые помогут переосмыслить одиночество

Ощущать себя бесконечно одиноким можно и среди толпы. Даже огромный успех и слава не всегда способны спасти от этого чувства. Сегодняшняя подборка остросюжетных книг не только захватит ваше внимание с первых страниц, но и расскажет о героинях, которые столкнулись с одиночеством и попытались его преодолеть.

Начинаем лето ярко: 5 событий, которые нельзя пропустить

5 ситуаций, в которых вашему ребенку помогут сказки

Варикоз: причины, профилактика и методы лечения

Ребенок стал квадробером: как выглядит новый (опять странный!) тренд поколения альфа

Забавные маски и подражание животным, с одной стороны, нравятся детям, а с другой — пугают их родителей. Есть ли причины для беспокойства и почему поколению альфа так нравится менять свой образ?

Генитальный герпес: проблема, о которой не принято говорить

Мы спокойно обсуждаем заражение вирусами, поражающими дыхательные пути, — например, грипп или ковид. Однако, когда речь заходит об инфекциях, передающихся половым путем, все чувствуют стеснение и неловкость, не знают, где искать информацию, и боятся обратиться к специалисту. Давайте внесем свой вклад в борьбу с табуированностью этой темы: разберемся, как передается, проявляется и лечится одно из самых распространенных заболеваний современного мира — генитальный герпес.

Темнокожая Джульетта: почему пользователей соцсетей взбесила новая постановка пьесы Шекспира

В лондонском театре Вест-Энда прошла премьера новой адаптации шекспировской пьесы «Ромео и Джульетта». Главные роли сыграли Том Холланд и Франческа Амевуда-Риверс. И если к актеру никаких претензий не возникло, то выбор темнокожей актрисы вызвал в соцсетях гневную реакцию. В чем же дело?

9 главных вопросов врачу о раке кожи

Как стресс заставляет нас стареть быстрее: 5 опасных последствий

Почему книжные клубы набирают популярность и как организовать свое собственное читательское комьюнити

5 привычек, которые делают нас несчастными

Каждый наш день включает пару десятков повторяющихся действий. Порой они буквально тянут назад, мешая добиться успеха. Предприниматель и бизнес-коуч выбрал пять таких привычек. Уверены, хотя бы одну из них вы у себя обнаружите, а главное — узнаете, как с ними распрощаться.

10 цитат Омара Хайяма, которые научат житейской мудрости

Легендарный ученый и философ чем только не занимался: его интересовали история, математика, астрономия, литература и даже кулинария. Омар Хайям просвещал, вдохновлял и помогал найти смысл жизни тем, кто в этом нуждался.

Конфликты с родителями и жизнь в интернете: проблемы подростков в художественной литературе

Взрослые думают, что у подростков нет никаких проблем и забот — учись да слушайся родителей. На самом деле это не так: они испытывает огромный стресс из-за физических и психологических изменений, которые с ним происходят. Мы выбрали из библиотеки Букмейта 5 актуальных книг современных писателей, главные герои которых — подростки, и попросили психолога их прокомментировать.