Стиль жизни
Медитация при борьбе с РПП: 2 практики для самостоятельной работы
Само понятие «медитация» до сих пор окутано шлейфом эзотерического — хотя психологи активно интегрируют эти практики в терапию расстройств пищевого поведения (РПП). А западные исследования между тем показывают положительные результаты. Так как именно медитации воздействуют на мозг и безопасно ли их делать?
Анненкирхе: сакральное и современное искусство в Санкт-Петербурге
Анненкирхе, буквально «Церковь Святой Анны», — одна из самых известных лютеранских церквей Санкт-Петербурга. Этот невероятно красивый храм был построен в середине XVIII века, и долгая непростая история привела его к тому неожиданному сочетанию сакрального и современного искусства, которым он привлекает сегодня.
Сатка: современное искусство в моногороде
Сатка — индустриальный город в 180 километрах от Челябинска, где уже более ста лет добывают магнезит, из которого делают огнеупорные материалы. Здесь к местным пейзажам таежных предгорий и Уральских гор добавляется гигантский Карагайский карьер, где добывают минерал, а на территории заводских кварталов живет искусство.
Как перекусывать, чтобы не набирать вес: 5 правил
В нашем сознании перекус часто ассоциируется с вредной привычкой, однозначно ведущей к появлению лишних килограммов. Между тем диетологи совершенно не против пары перекусов в течение дня. Важно лишь соблюдать несколько правил.
Чердынь: чем запомнится маленький город на Урале
Город Чердынь, расположенный на самом севере Пермского края, — один из самых маленьких в России. Но если вы готовы исследовать его тайны и богатства, Чердынь откроет перед вами двери в мир природы, культуры и истории.
«Трикотажка Place»: культурное пространство и уникальное сообщество в Сергиевом Посаде
В Сергиевом Посаде, расположенном в Московской области, множество достопримечательностей, в числе которых знаменитая Свято-Троицкая Сергиева Лавра. Но недавно там появилось еще одно место, которое притягивает не только туристов, но и местных жителей. Это арт-центр «Трикотажка Place» на улице Карла Маркса.
Неделя, чтобы измениться к лучшему: упражнения на каждый день
Быть активнее, питаться сбалансированно, радоваться каждому дню… О том, как всего за одну неделю сделать свою жизнь лучше, рассказывает врач и духовный лидер Дипак Чопра в книге «Долой лишние килограммы! Быстро и навсегда!».
Арт-усадьба Веретьево: вне времени, среди природы, ради тишины
Можно ли одновременно оказаться в пионерском лагере, купеческой усадьбе и кластере современного искусства и дизайна? Да, если добраться до Веретьево!
«Лето на Заводе» в Сысерти: как искусство стало новым железом
Современное искусство оживило место, которое долгое время было депрессивным. Теперь сюда может приехать каждый — и найти собственные источники вдохновения.
новое на сайте
Почему вы никогда не поймете другого человека: колонка психолога Дмитрия Леонтьева
Тест: Как вы зажигаете звезды в жизни других?
«Мне уже 21 год, а мать упорно диктует, с кем мне встречаться»
«Как бы хотелось иметь партнера, который умеет готовить»: что такое «язвительная просьба»?
Тест на вербальную беглость: сколько слов вы сможете найти за 60 секунд?
«Муж обожает смотреть ужастики и говорить о смерти. Это вообще нормально?»
Что такое дружбодом — новый формат коммуны для зумеров, ставший вирусным в соцсетях
«Большую часть денег, за которые тетя батрачила десять лет, отдали больнице»: как тяжелая работа приводит к раку
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
