Стиль жизни
8 идей, что подарить на Новый год
Нам всегда хочется порадовать близких чем-то необычным, что придется им по душе и поднимет настроение. Мы подготовили подборку из восьми новогодних подарков, которые точно понравятся тем, кого вы любите.
20 ДЕК 2019 15:00
Найти себя в танце
Занятия в клубе или персональные уроки, венские балы или просто просмотр «Танцев со звездами» на ТВ — сегодня этот вид досуга в моде.
А что, если танец — еще один способ рассказать о себе языком собственного тела, в движении и музыке выразить себя?
Скальпель и душа: почему нам так хочется изменить свое тело
Французский психиатр и психоаналитик профессор Жерар ле Гуэ убежден: «Не бывает красивых ртов или носов — красивым может быть только выражение лица в целом». Сказанное относится и к другим частям тела — груди, ногам, бедрам, талии — и полностью согласуется с мнением психологов: прежде чем пытаться изменить какой-то элемент своего облика, необходимо разобраться, что именно он олицетворяет.
Чемоданное настроение: куда поехать на зимние каникулы?
Длинные праздники – отличный повод сбавить темп, сменить обстановку и набраться впечатлений на несколько месяцев вперед. Осталось только решить, где это сделать.
«Благодаря селфи мы превратились в бренды, которые нужно продвигать»
Возможность делать фотографии самих себя – на первый взгляд несерьезное и невинное действие – произвела подлинную революцию в том, как мы строим свое «Я» и отношения с окружающими, считает психоаналитик и философ Эльза Годар.
Болезни суставов: принципы лечения, упражнения и работа с эмоциями
Как мы знаем, в теле все связано: негативные эмоции могут отражаться на состоянии здоровья. И наоборот — от наших сил, энергии и здоровья зависит эмоциональный фон. Проблемы с суставами в данном случае не исключение. С какими же эмоциями они связаны и какие упражнения помогут избавиться от боли в суставах?
03 ДЕК 2019 12:00
Подавленная агрессия: как не копить негатив
Наши эмоции связаны с качеством дыхания. Поэтому дыхание — универсальный инструмент регулировки эмоционального состояния. Как и зачем им управлять и как с помощью специальных упражнений застраховать себя от накопления негатива?
01 ДЕК 2019 14:00
Спортивные успехи ждут тех, кто умеет веселиться
Смех и радость помогают побеждать на соревнованиях и поддерживать физическую форму. Быстрее, выше, смешнее!
30 НОЯ 2019 12:00
Самодиагностика: как научиться чувствовать свое тело
Мы обращаем внимание на тело, когда в нем что-то болит. В остальных ситуациях мозг занят другим, и нам не до ознакомления с перифериями тела. Тогда зачем нам нужен навык чувствовать, что происходит в теле, и как развить эту способность?
29 НОЯ 2019 19:00
новое на сайте
- «Муж хочет смотреть, как я занимаюсь сексом с другими мужчинами»
- «Муж обещал, что будет заниматься ребенком и бытом, а в итоге все легло на мои плечи»
- «Меня спрашивают, почему я еще один, как будто это зависит лишь от меня»
- 5 признаков того, что близкий становится зависимым от алкоголя
- «Слишком много на себя беру»: как справиться с перегрузкой социальными ролями
- У дочери Брюса Уиллиса диагностирован аутизм
- Как поддержать себя во время стресса: 4 шага
- «Неделями прогуливаю школу из-за социофобии, но мама не соглашается на домашнее обучение»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- 6 признаков психологической незрелости
- 10 цитат Александра Ширвиндта о жизненной мудрости, которая приходит только с возрастом
- 12 фраз, которые ни в коем случае нельзя говорить партнеру во время секса
- На Урале подростки изнасиловали пятиклассницу — девочка якобы «подарила» им секс на 23 февраля
- «Возраст поджимает, пора рожать, но у меня нет любимого мужчины»
- «Мужчина отказывается заниматься сексом из-за запаха моего тела»
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ