Стиль жизни

Внутренний покой: как сохранять равновесие дома, на работе и в дороге
Не прошедшая за ночь усталость прямо с утра, отгоняющая сон тревога вечером, раздражительность в течение дня — знакомо? Что может сделать каждый, кто хочет улучшить свое состояние?
Минимализм, карго и оверсайз: стилисты назвали самые модные тренды 2024 года
Тихая роскошь, минимум деталей и кожа — разобрались вместе с экспертами, что носить в 2024 году, чтобы сводить с ума окружающих.
Как корректно попросить у партнера справку о ЗППП? 5 вопросов и ответов сексолога
Интимная близость часто случается впервые, когда партнеры еще не знают друг друга близко. Но риска заражения венерическими заболеваниями никто не отменял. Как поговорить на деликатную тему? И во всех ли ситуациях это нужно? Отвечает наш эксперт.

Мороженое от Дуа Липы сводит мир с ума. Все из-за двух странных ингредиентов
Поп-дива заставила тысячи людей на планете ломать голову о границах допустимого в еде. В чем секрет мороженого по ее рецепту?
5 цитат Оливера Сакса, которые раскроют пользу музыки
Оливер Сакс известен исследованиями странностей человеческой психики. В книге «Музыкофилия» он исследует силу музыкального воздействия на пациентов, музыкантов и обычных людей. Мы прочитали ее для вас и делимся наиболее интересными выдержками.
5 книг для подростков, которые помогут найти ответы на главные вопросы
В подростковые годы картина мира ребенка расширяется. Он начинает задаваться все более комплексными вопросами о себе и окружающем мире и в поисках ответов как никогда нуждается в поддержке взрослых — только вот в это время наладить диалог «отцов и детей» особенно трудно. Куда обращаться за помощью? Прежде всего к книгам: они помогут взрослым найти общий язык с подростками, а последним — разобраться в чувствах и посмотреть на свои проблемы с другой стороны.

Кащей из «Слова пацана» грозит «уничтожить» звезд Голливуда: что стоит за дерзкими высказываниями актера
Никита Кологривый, известный по роли Кащея в сериале, дал несколько интервью, в которых нелестно отозвался о российских актерах и рассказал о планах покорить Голливуд. Разбираемся, что такие провокации могут говорить о молодом актере.
Наелись и обнулились: почему не стоит садиться на диету в январе
У кого-то хватает силы воли не есть много в новогодние праздники, а другие не могут удержаться, переедают и садятся на диету сразу после праздников, чтобы сбросить набранные килограммы. Почему это не только огромный стресс для организма, но и достаточно бесполезное занятие, рассказывает диетолог.
5 способов отсрочить старость
Долголетие лишь на 5% зависит от физической активности, на 15% — от правильного питания и на 80% от уровня интеллекта, как недавно выяснили исследователи из Гарвардского университета. Хотите «отодвинуть старость»? Тренируйте мозг!
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерИЮЛЬ — АВГУСТ 2026 №91
208Подробнее

спецпроекты