Стиль жизни
Как «запрограммировать» себя на легкую беременность и роды
У некоторых женщин беременность проходит идеально: тело работает как часы, ребенок растет, ничего у них не болит. И к моменту родов они подходят в таком благостном состоянии, будто впереди не несколько часов схваток, а приятная прогулка вдоль моря. «Ведьмы!» — подумаете вы. Но все проще: у них выставлены правильные «настройки» мозга. Как такое возможно? Давайте разбираться.
8 шагов к пробуждению вкуса: как научить ребенка питаться правильно
Здоровое питание не сводится только к выбору полезных и разнообразных продуктов. Какие привычки стоило бы привить нашим детям? Как разнообразить палитру их вкусов и превратить формальный прием пищи в ситуацию приятного общения, в ритуал, приносящий истинное удовольствие? Советы наших специалистов.
Жизнь после карантина: как пандемия повлияла на нас и наши отношения с близкими
Когда-нибудь этот вирус пройдет. Но что останется?
Вместе с авторами проекта «Многоголосие» говорим о том, как локдаун и удалёнка изменили наше самовосприятие, взгляд на семейные ценности и общение с домочадцами.
22 НОЯ 2021 20:01
Как справиться со стрессом, если источники повсюду?
Тоже ощущаете, как за последние годы сгустилась атмосфера вокруг? Бесконечные волны пандемии и локдаунов, страх за свое здоровье и состояние близких, тревоги относительно экономической ситуации и финансового благополучия… Сегодня мы расскажем, что делать, если стресс стал незваным спутником жизни.
18 НОЯ 2021 16:15
Невеста заплатила официантке за то, что та испортила свекрови платье
Мало кого может порадовать неуклюжая официантка на свадьбе: испачканная одежда, испорченное настроение, плохие воспоминания... Все меняется, если неловкий сотрудник портит платье свекрови, которая нарушила свадебные традиции и явилась на мероприятие в белом. Невеста из этой истории по сей день благодарна работнице ресторана, которая выручила ее на торжестве.
Что скрывает наша спальня: причины нарушения сна
А вы знали, что кошмары могут становиться реальностью, когда мы спим? С одной стороны, сон — это неотъемлемая часть нашей жизни, и мы стремимся проводить его в максимальном комфорте. С другой — редко кто задумывается о правильном обустройстве спальни для полноценного отдыха. Тем временем незаметные для нас крошечные детали, присутствующие в спальне, приводят к нарушениям сна и ухудшению здоровья. Сегодня попробуем разобраться, о каких кошмарах наяву идет речь.
18 НОЯ 2021 13:40
Невеста попросила подруг похудеть к свадьбе, и они обиделись
Каждая невеста мечтает об идеальном празднике: дорогое бракосочетание, нарядные гости, ценные подарки... Однако в погоне за свадьбой мечты легко переступить разумные границы и начать выдвигать абсурдные требования к гостям. Наша героиня знает об этом не понаслышке: она предложила подругам похудеть к мероприятию, но так и не поняла, в чем была не права.
4 упражнения, чтобы вновь поверить в себя
Вера в свои силы — первый шаг к успеху. Чувствуете, что вам ее не хватает? Начните практиковать эти простые упражнения, пришедшие из разных культур — гавайской, африканской, мексиканской и американской.
«Я пустила подругу пожить у нас, а она переспала с моим парнем»
Измена любимого — это всегда больно. Но еще сложнее, когда она сочетается с предательством лучшей подруги. В такие моменты приходится осознать горькую правду: многолетняя близость была лишь иллюзией. К сожалению, все это пришлось пережить героине нашей истории.
новое на сайте
«Муж меня любит, но какой-то куцей недолюбовью. Не хочу и не могу больше это выносить»
«Мой лучший друг — моя жена»: почему мир захлестнула эпидемия мужского одиночества
Почему не нужно избавляться от тревоги: разбираемся на примере двух простых метафор
Что такое майндфулнес и как его развить?
«Всем привет. Я Настя, и я — алкоголик»: как выглядит путь от развития алкоголизма до выздоровления
Тест: Какой вы огонь?
«Через месяц я останусь совершенно одна — отношения с людьми перестали меня интересовать»
Как понять, что она на тебя запала: 10 фраз, которые выдадут чувства любой женщины
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 2
«Часто что-то дарю парню, а после жду подарков взамен. Но напрасно»
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности
Вы — прирожденный психолог? Решите наши психологические задачки и узнайте
Тест: Узнайте, в чем ваш эмоциональный дефицит
«А где смеяться-то?»: почему сериал «Няня Оксана» получился неудачным

Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
