Стиль жизни
Есть меньше, оставаясь бодрым и полным сил: возможно ли это?
Мы знаем людей, которые едят ничтожно мало, а энергии у них при этом — хоть отбавляй! Точно так же есть и те, кто потребляет много разнообразной пищи, но сил им это не прибавляет. Как сделать так, чтобы пища давала нам максимум энергии, и мы могли бы без борьбы с голодом сокращать порции и чувствовать себя прекрасно?
Женщина узнала в бездомном одноклассника и помогла ему стать бизнесменом
Один день полностью изменил жизнь бездомного наркозависимого из Кении. Ему посчастливилось встретить подругу детства, которая собрала деньги на лечение, отправила его в реабилитационную клинику, а позже даже помогла открыть собственный бизнес.
18+
Йога: 5 упражнений для стимуляции либидо
Улучшить сексуальный тонус с помощью йоги? Почему бы и нет. Наслаждение от секса зависит от умения прислушиваться к своим ощущениям и управлять ими. В этом помогут упражнения, подготовленные сексотерапевтом и гинекологом.
Сколько секса нам нужно и как пробудить сексуальную энергию
Насколько полезным или опасным для здоровья женщины может быть длительное отсутствие секса? Хорошо ли, когда его, наоборот, слишком много? И как «включить» сексуальную энергию? Узнаем, что об этом говорит восточная медицина.
Рыбак из Белоруссии невозмутимо ловит рыбу в окружении огня
Пока мы читаем книги и посещаем тренинги на тему того, как перестать бежать и обрести спокойствие, жители белорусского города Слуцка демонстрируют завидную стрессоустойчивость.
Блогер доказала, что выглядеть стильно можно в любом весе
Красота — в глазах смотрящего. Но не все женщины считают себя красивыми и принимают свое тело. Многие уверены, что если у них неидеальная фигура, значит, им закрыт доступ в мир моды и красивых вещей. Блогер из Португалии решила разрушить этот миф. И, судя по количеству просмотров ее видео и восторженным отзывам пользователей, ей это удалось.
Как делать эффектные «сторис» в социальных сетях? Используйте эти 10 приемов
Полмиллиарда пользователей по всему миру каждый день размещают в Инстаграме истории (или «сторис»). Если мы хотим выделиться на фоне других, нужно всего лишь освоить несколько простых ходов.
Судья узнала в преступнике бывшего одноклассника и довела его до слез
Благодаря одной неожиданной встрече рутинная съемка судебного заседания неожиданно превратилась в вирусное видео. Оказалось, что судья в свое время сидела за одной партой с подсудимым, чье дело слушалось в тот день.
3 ключа к скрытым ресурсам тела, сознания и души
Усталость, болезни, недовольство собой и другими иногда буквально захватывают нашу жизнь. Возможно, дело не в том, что кончились силы: просто у нас нет доступа к внутреннему источнику энергии. Как до него добраться?
новое на сайте
«Метод Аспасии», который поможет в любом споре: как правильно не соглашаться
Медсестра Люси Летби, убивавшая младенцев, не виновна? Новые подробности дела
Синдром утенка: что это в психологии простыми словами, как справиться
Кто такой фасилитатор и как он может улучшить вашу жизнь
Как легко зарабатывать: Михаил Лабковский дал совет, как избавиться от негативных денежных установок
Мини-тест: Кто вы из «Лило и Стич»?
«Меня пытались изнасиловать в 8 лет. Мама отмахнулась, а бабушка сказала, что я сама виновата»
8 признаков того, что у вас токсичные отношения с телом
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Я узнала про свой аутизм в 37»: откровенная история о маскинге
«Мама буквально гнобит папу. А он добрый и терпеливый… Больно видеть, как отец теряет достоинство»
Один признак, что вы совместимы друг с другом
«Ушел на обед и не вернулся»: что за тренд у зумеров — увольняться в первый рабочий день
«Меня тошнит от одной мысли про отношения. Как представлю поцелуй с кем-либо — сразу бегу в туалет»
Любовь или выгода: на чем на самом деле держатся отношения
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
