Стиль жизни
Спать раздельно: 6 преимуществ для вашей пары
Многие по-прежнему верят, что раздельные спальни — прямой путь к разрушению отношений, а сон бок о бок, напротив, сближает. Если бы это было так, не распадались бы браки, в которых супруги безукоснительно соблюдают это правило. От того, что вы не делите с партнером постель каждую ночь, ваш союз может только выиграть.
Неделя, чтобы измениться к лучшему: упражнения на каждый день
Быть активнее, питаться сбалансированно, радоваться каждому дню… О том, как всего за одну неделю сделать свою жизнь лучше, рассказывает врач и духовный лидер Дипак Чопра в книге «Долой лишние килограммы! Быстро и навсегда!».
Арт-усадьба Веретьево: вне времени, среди природы, ради тишины
Можно ли одновременно оказаться в пионерском лагере, купеческой усадьбе и кластере современного искусства и дизайна? Да, если добраться до Веретьево!
Как умные часы изменили жизнь редакции: необычный эксперимент Psychologies.ru
Обзор на флагманскую новинку Huawei Watch GT 4 мы планировали назвать «Умные vs красивые», предполагая, что, испытав эти часы в работе, сотрудники редакции смогут вынести вердикт и определить, чего в этом гаджете больше — стиля или функциональности. Но все оказалось не так просто…
Тыква: польза и вред. Что приготовить из главного осеннего продукта?
С приходом осени все преображается. Это пора, когда леса окрашиваются в теплые оттенки оранжевого и желтого, а природа щедро дарит нам урожай свежих овощей, и тыква, пожалуй, главная из них. О ее пользе, вреде и способах приготовления рассказывает нутрициолог.
Медитация: 3 техники, которые используют психологи
Для буддистов медитация — основа религиозных практик. Но это еще и эффективный способ преодоления психологического напряжения, стресса, смягчения сильных переживаний. Психологи взяли на вооружение медитативные техники. Представляем вам три из них.
«Продолжатель чеховских традиций»: кто такой Юн Фоссе и почему он выиграл Нобелевскую премию по литературе
Норвежский поэт, писатель и драматург Юн Фоссе стал новым лауреатом Нобелевской премии по литературе. Главный редактор Psychologies.ru Александр Акулиничев прокомментировал эту победу.
Что такое йога по-русски: личный опыт и мнение экспертов
Йога проникла в нашу страну из Индии и стала набирать популярность с каждым годом. С тех пор в словарном запасе россиян появились такие слова на санскрите, как асаны, веды и пранаямы. Итак, что же представляет собой йога в России? Автор попытался разобраться на личном опыте и в беседе с экспертами.
Шизотипический взгляд на мир: посмотрите на картины художников-аутсайдеров
Аутсайдерское искусство — художественное направление, представители которого имеют ментальные особенности. Они создают самобытные произведения, свободные от эстетических, этических и социально-политических стереотипов. Поговорим об этом в контексте выставки мужского аутсайдерского искусства «За стеной».
новое на сайте
Диалоги о заботе. Разговор № 3. Почему мы утратили умение жить и как выкручиваемся
Пройдите тест на литературную эрудицию: Угадайте 10 книг по финальным фразам за 80 секунд
Тест на омоложение мозга: интеллектуальная разминка, которая поможет встряхнуть привычный ход мыслей — проверьте себя в игре «Ромашка»
«Взрослые сыновья слишком часто звонят посоветоваться. Переживаю, что это ненормально»
«Даже исполнение мечты детства не принесло мне чувства удовлетворения. Как тогда вернуть себе радость жизни?»
«Мне поставили психогенный вагинизм, лечусь от бесплодия. Готова ли я к материнству?»
7 воспоминаний, за которые дети скажут вам «спасибо»
«Ты манипуляторша»: психолог поставила точку в споре Екатерины Гордон и Юлии Ахмедовой, который возмутил соцсети
