Стиль жизни
9 вопросов о щитовидке
Небольшая щитовидная железа имеет отношение ко всему, что происходит внутри нас. Профессор, член-корреспондент РАН Оксана Драпкина отвечает на вопросы о здоровье этого уникального органа, управляющего целым организмом, а также о важности йода.
7 простых и недорогих товаров для здоровья
На улице теплеет, день становится длиннее, и повышенная активность может улучшить самочувствие, а может и повысить риск травм. К обоим сценариям стоит подготовиться!
Альтернатива прокладкам: врач-гинеколог описала пользу и вред менструальных чаш
В марте с полок российских магазинов пропали прокладки зарубежных брендов, а оставшиеся упаковки резко взлетели в цене. Ажиотажный спрос породил и поиск альтернатив: чем заменить прокладки? Популярный ответ — менструальными чашами. Безопасны ли они? Объясняет эксперт.
Как научиться жить без сахара
Каждый сладкоежка не понаслышке знает, как тяжело удержаться от покупки очередной шоколадки или пройти мимо кондитерской, откуда доносится аромат свежеиспеченных круассанов. Однако у такой зависимости есть неприятные последствия. Рассказываем, как жить в гармонии с собой, без всякой тяги к сладостям.
«Любых денег не жалко»: как продавцы заставляют нас покупать ненужное
Открытия в области нейробиологии позволяют рекламистам и маркетологам пробираться в наши головы все основательнее. Причем их способы воздействия на покупателя настолько просты, что не перестают удивлять. Как избежать импульсивных расходов?
С чего начать половое воспитание: рассказывает врач-психотерапевт
Важность полового воспитания невозможно отрицать. И главная ответственность в данном вопросе ложится на родителей. В каком возрасте и что говорить ребенку о половом воспитании? На эти вопросы в прямом эфире «Музея здоровья» ответила врач-психотерапевт и сексолог Анна Николаева.
Последствия стресса: как быстро привести в чувство лицо, тело и разум
Минимизировать последствия стресса можно как на уровне кожи, так и на уровне всего организма через правильную настройку систем восприятия внешних сигналов.
Как работают текстовые психологические консультации
Не все из нас готовы общаться с психологом напрямую: в режиме живого общения и реального времени. Стеснение, страх, неспособность собрать мысли в кучу и выразить их словами — если это про вас, на помощь приходит текстовое психологическое консультирование. О случаях из практики рассказывает конфликтолог и бизнес-тренер.
20 фраз поддержки для тех, кто потерял работу
Возможно, в ближайшее время они пригодятся многим. Не беспокойтесь о том, чтобы сказать их с выражением и красноречиво. Самое главное — чтобы эти слова звучали от всего сердца.
новое на сайте
«Коллеги, время мазать губы гигиеничкой»: россияне поспорили, может ли жизнь по расписанию быть признаком ОКР
«Я никогда не… сдавала анализ ВИЧ»: почему не стоит допускать такой ситуации при любом образе жизни
Радио «Ностальгия»: 10 книг, герои которых уходят в воспоминания
Выберите печенье с новогодним предсказанием — и узнайте, что вас ждет в 2026-м!
К чему снятся черви: толкование сна по соннику и мнение психолога
Выберите любимую породу кошек и узнайте доминирующую черту вашей личности
«Парень охладел ко мне, припомнив мою ошибку прошлого. Как мне вновь зажечь его чувства?»
«Веду счет всем своим услугам в отношениях, словно бухгалтер»: историю нашей читательницы разбирает психолог
Сегодня читают
Psychologies приглашает
6 истин для ощущения счастья каждый день
Создаем традиции вместе: как с помощью домашнего театра стать ближе друг к другу
«Обещала подарить дочери подруги детский портфель для школы, а теперь хочу сама с ним ходить на работу»
Не кладите жизнь на алтарь семьи: 5 шагов, чтобы перестать растворяться в своих близких
Самые дорогие подарки на Новый год, которые мы себе никогда не подарим
31-летний порноактер Блейк Митчелл разбился на мотоцикле: почему соцсети в шоке от гибели «Джеймса Дина нашего времени»?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
