Стиль жизни
Восполняем недостаток солнца в зимнее время: что надо знать о витамине D
Что же делать, если зимой нам не хватает солнечных лучей, и мы чувствуем сонливость, утомляемость, раздражительность, упадок сил, кожа становится сухой и тусклой, а волосы ломкими, безжизненными и выпадают? Об этом и о том, как правильно принимать витамин D, рассказывает врач-эндокринолог.
5 простых тренировок для поддержания здоровья
Для того чтобы поддерживать себя в форме, иногда необязательно тратить много денег и качаться до седьмого пота. Ученые выделили пять активностей, которые приносят пользу физическому и психическому здоровью.
«Ну и кто теперь кому не пара, Володенька?» — что значит новый мем и почему он стал вирусным
В соцсетях россияне снимают видео, в которых показывают перемены в своей внешности и обращаются к некоему «Володеньке». Что происходит?
Почему Тейлор Свифт так популярна: объяснение с точки зрения психологии
Успех певицы не дает покоя многим — ее треки месяцами держатся на первых строчках чартов, стадионы во время мирового тура переполнены фанатами, соцсети сходят с ума в ожидании нового альбома. Психологи нашли объяснение, почему ее музыка привлекает миллионы людей по всему миру.
Одеваться как Маргарита: разбор стиля главной героини новой экранизации романа Булгакова
Мало кто из посмотревших новый фильм по роману Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита» не обратил особое внимание на наряды, в которых представала главная героиня. Как воплотить похожие образы в повседневной жизни, рассказывает стилист-имиджмейкер.
Новый тренд в питании: атлантическая диета — основные принципы и примеры блюд
Популярная средизменоморская диета, как выяснили специалисты, оказалась не такой полезной, как было принято думать. На смену ей пришла атлантическая — рассказываем в деталях, почему она может быть эффективнее и даже безопаснее для здоровья.
Звезда «Слова пацана» Рузиль Минекаев рассказал о том, как пережил смерть отца
Сыгравший Марата в «Слове пацана» актер признался, что потерял папу еще в детстве, а вся забота о семье легла на плечи мамы. О чем еще он рассказал в своем большом интервью?
Витамин юности: что такое ретинол
Без особого преувеличения ретинол, или витамин А, можно назвать одним из самых популярных ингредиентов последних лет — новые средства с этим компонентом в составе продолжают выходить ежемесячно. Так чем же он хорош для кожи и как эффективнее всего его использовать, чтобы поддержать молодость и красоту?
«Отсутствие желудка — самое большое неудобство при питании»: история женщины, которая столкнулась сразу с двумя видами рака
Диагноз «рак» оглушает, сбивает с ног, заставляет разом испытать все самые большие страхи в жизни. А еще более пугающе звучит словосочетание «опухоль желудка». Как живет человек, лишенный этого органа после хирургической операции, чем он питается и поддерживает силы? Жительница Краснодара Кристина в неполные 40 лет вот уже около года сражается с коварной болезнью. Она рассказала, как ей удается сохранять вкус к жизни при отсутствии возможности наслаждаться такими привычными для всех нас вкусами пищи.
новое на сайте
«Отношения — это не раз и навсегда заключенный договор»: психолог — о своем разводе и причинах расставаний
«Амазонки русского авангарда»: почему стоит смотреть новый сериал про художниц начала ХХ века
Тыквенный латте с корицей: 10 фильмов с осенним вайбом
«Муж продолжает общаться с женщиной, с которой сошелся после нашего расставания, так как боится, что она выбросит его вещи»
«Быть собой в 2026 или»: как зумеры запустили вирусный тренд о ностальгии и по чему они так скучают
Почему мы иногда сами мешаем себе получить желаемое? Разбираем на примере фильма «Приглашение»
С начала 90-х жила на кладбище, ухаживала за брошенными могилами: история 82-летней красноярской отшельницы Ольги Аржаных
Черно-белый мир победил: что такое дихотомия в психологии
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Выберите картину Уильяма Блейка и узнайте, какая внутренняя сила вами движет
Тест: Помните ли вы, кто из русского рока пел эти песни?
Первые звоночки: как не пропустить деменцию за бытовыми отговорками
Тест на проблемы зумеров: Узнайте, с какой чаще сталкиваетесь вы
Терпите, потому что Герман Субботин с вами еще не закончил: «Ромашка» для настоящих гениев
Тест: Выберите картину Боттичелли, а мы скажем, в чем добра ваша душа
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
