Стиль жизни
Подъем в 3:30 утра и голодание по 18 часов в день: как Марк Уолберг держит себя в форме
Еще в 2018 году Марк Уолберг удивил всех, когда рассказал о своей «боевой» диете и программе упражнений — тогда он вставал в 2:30 ночи и ел до восьми раз в день. Сегодня его расписание несколько изменилось. Как это отражается на самочувствии актера?
Действительно ли «не в деньгах счастье»? Ученые нашли ответ на этот вопрос
Достаточно пятизначной суммы в твердой валюте, чтобы ваша жизнь заиграла новыми красками.
Болезнь Альцгеймера поражает женщин больше, чем мужчин: почему?
Женщины больше не домохозяйки и работают наравне с мужчинами, а вот бытовые, домашние обязанности почему-то остались в основном на них. Добавьте туда постоянный стресс и букет вредных привычек — и вы поймете, почему женщины теперь живут не дольше мужчин, зато больше них рискуют умереть от болезни Альцгеймера.
Топ-25 лучших отечественных сериалов-2022: проверьте, не пропустили ли вы самое интересное
«Художник», «Начальник разведки» и «Нулевой пациент» — первая тройка в рейтинге из 25 российских сериалов по версии проекта Кино Mail.ru. Рассказываем подробности и приводим весь список — выберите для себя сериал для этого вечера.
Тело громко намекает: 6 признаков, что вы игнорируете свои истинные желания
Если человек все время болеет и ощущает упадок сил, а врачи разводят руками, потому что анализы в норме, стоит поискать эмоциональные причины такого состояния.
Топ-3 советских фильмов, герои которых могут побудить вас встать с дивана
Иногда, чтобы найти мотивацию, бывает достаточно простых действий — дать себе отдохнуть, пофантазировать о будущем и… посмотреть правильные фильмы. Своей подборкой мотивирующих советских картин делится практикующий психолог Михаил Хорс.
Психосоматика насморка: какая эмоция может провоцировать заложенность носа?
Большую популярность сейчас приобрели таблички с психологическим значением симптомов и болезней. Болит голова — слишком много думаете, болят уши — не хотите что-то слышать, болят ноги — идете не туда. Клиенты психологов, начитавшись таких табличек, требуют разбора всех симптомов — от молочницы до насморка, но есть ли в каждом из них психологический фактор? Разбираемся вместе с телесным психологом.
Кукольность, ребячество и минимализм: записки об идеале красоты в Китае
Наша читательница Елена приехала в Китай студенткой, окончила университет и осталась работать в Шанхае. Она рассказывает о том, как китайские представления о женской красоте расходятся с европейскими канонами, внешность девочки-ребенка стала культовой, а современные тенденции сплетаются с классической традицией.
Душа требует творчества: идеи для хобби в 2024 году
Хобби помогает человеку проявить себя, получить положительные эмоции, развить творческий потенциал. Рассказываем об актуальных и полезных хобби, связанных с технологиями, творчеством, экологией и кулинарией, а также о том, какие навыки можно развить с их помощью.
новое на сайте
«Мама не говорит, что любит меня, не спрашивает о моей жизни. Понимаю, что она устает от работы, но мне не хватает общения…»
«Я просто хотел, чтобы ты посидела рядом»: как врожденный гормональный код провоцирует разлад в отношениях
Тест: Смогли бы вы стать богатыми?
Что такое матресценция: как рождение ребенка влияет на работу мозга женщины
20 августа — день рождения Чебурашки: 10+ фото забавного зверька, которому исполнилось 60 лет
«Жена ушла к любовнику, мои родители умерли. У нас две дочери, но чувствую, что остался один»
5 причин, почему мы взваливаем на себя лишнюю ответственность, и способы их обойти
Гардероб отложенной жизни: почему ваши вещи ждут и грустят в шкафу?
