Стиль жизни
В день бриллиантовой свадьбы пара поделилась секретами счастливой семейной жизни
«И жили они вместе долго и счастливо» — оказывается, такое бывает не только в сказках. Но для этого нужны несколько важных качеств. Какие именно? Рассказывают супруги, отметившие 60-летие со дня свадьбы.
Необычное свойство бега: как стать умнее за 40 минут
Те, кто давно занимается бегом, уже привыкли к этому неизменному эффекту: после пробежки, как после летнего ливня, возникает ощущение легкости и свободы. В голове проясняется, и само собой приходит решение многих вопросов. А весь секрет в том, что нервные клетки восстанавливаются, и происходит это через 30-40 минут после начала бега.
Правильно дышать, чтобы похудеть: восточные секреты стройности
В даосской традиции есть идея о том, что еду можно заменить воздухом... И это правда! Не полностью, конечно. Но сократить объемы потребляемой пищи за счет регуляции дыхания действительно реально. Хотите этому научиться?
Три девушки, которые встречались с одним парнем, бросили его и подружились
Все чаще женщины, узнающие о неверности партнера, начинают не ненавидеть соперниц или мстить им, а поддерживать друг друга. Иногда их общение перерастает в большую и крепкую дружбу, как и у героинь этой истории.
Кто и зачем рисует картины на деревьях?
Возможно, вам доводилось видеть маленькие картины, нарисованные на стволах деревьев в парках. Кто их рисует? И почему именно в этих местах? Рассказываем и любуемся.
Когда красота становится проклятьем
Много лет назад я работала с очень красивой девушкой. На нее все оглядывались, когда она шла по коридору. Именно тогда я поняла: в мире мало настолько несчастных людей, насколько могут быть несчастны действительно красивые женщины.
Энергетический лифтинг: простые упражнения для четкого овала лица
Изящный подбородок, очерченные скулы, сияющая кожа... Все мы мечтаем о том, чтобы эти черты и признаки красоты и юности оставались с нами как можно дольше. Как этого добиться, рассказывает специалист по восточной медицине.
Мужчина назвал дочку в честь любовницы, но скрыть правду ему не удалось
В каждой семье есть свои «скелеты в шкафу». Но герой этой истории, похоже, перехитрил сам себя. Что побудило его дать дочери имя своей любовницы?
Как приучить себя пить больше воды
Мы привыкли заглушать естественное чувство жажды сладкой газировкой, перекусами, чаем и кофе. Между тем обычная вода способствует похудению, помогает усваивать больше витаминов и минералов из пищи, предотвращает усталость. О том, как приучить себя пить именно ее, рассказывает Ксения Татарникова, автор блога о здоровой еде.
новое на сайте
«Я не твоя сотрудница, и ты мне не начальник»: конфликт супругов комментирует психолог
«У меня умер ребенок, а она сделала вид, что ничего не произошло»: 20+ историй о том, как заканчивается дружба
«Я интроверт: редко улыбаюсь и похожа на буку»
Операция по снижению веса: как преодолеть страх
Откройте в себе мудрого наставника: как самосострадание может вытащить из любого болота
«Возможно, родители — это галлюцинации»: парень с шизофренией откровенно рассказал, что происходит в его голове
«Семь пятниц на неделе»: что не так с людьми, которые меняют свои решения слишком часто
Как сосредоточиться на работе, если у вас проблемы с концентрацией внимания: 7 шагов
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Как справляться с излишней впечатлительностью и буйным воображением: 6 лайфхаков, которые облегчат вашу жизнь
Россиянки в ужасе от фетиша на пуховики: что за мемы про «самонадутие» и чистку бассейна болоньевыми куртками
Тест: Сенситивный ли вы человек?
Не раскачиваемся: как сохранить равновесие в сезон простуд
«С___ТЬ»: первое слово, которое вы увидели, укажет на главную проблему вашей жизни
Когда отдых превратился в кошмар: россиянка рассказала о шокирующей поездке в Бразилию почти за миллион рублей
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
