Стиль жизни
Как ведут себя мужчины у косметолога и на маникюре
Косметология никогда не была исключительно женским предметом интереса, но некоторый гендерный перекос имел место. Последние же годы ситуация заметно изменилась — среди клиентов косметологов прибавилось представителей противоположного пола. Но есть ли принципиальные отличия в том, каким процедурам отдают предпочтение мужчины и женщины?
Все себе: как использовать карантин на благо внешности
Добровольно-принудительную изоляцию грозятся продлить до лета, а значит, на неопределенное время откладываются и походы к косметологам, парикмахерам и мастерам маникюра. Рассказываем, как на этот период сделать домашний уход более эффективным.
Простые видеотренировки: функциональный тренинг
За солидным словосочетанием «функциональный тренинг» на самом деле прячется очень будничная концепция — тренировать тело так, как если бы в обычной жизни вы были максимально активны. Рассказываем, как правильно заниматься этим видом физической нагрузки во время вынужденной изоляции.
Слабость, апатия и бледный вид: в чем причина?
Повышенная утомляемость, отсутствие сил и заметные даже окружающим изменения во внешности... О чем могут сказать подобные признаки? Всегда ли они означают психологические проблемы, или здесь могут скрываться и другие варианты? И самое главное, как справиться с этим состоянием? Давайте разбираться вместе.
22 АПР 2020 16:00
Домашняя тренировка по видео: пилатес
По бешеной популярности с пилатесом могут сравниться разве что йога и бег — ни один уважающий себя фитнес-клуб не обходит стороной этот вид тренировки. Так в чем же причина успеха этого вида физической активности и как к ней приобщиться в условиях самоизоляции?
Что нам мешает заботиться о себе
Уметь расслабляться, хорошо питаться, радовать себя массажем – все мы знаем, что самочувствие зависит от нашей способности относиться к себе с доброжелательной заботой. Но теорию от практики отделяет внутренний барьер, преодолеть который порой очень непросто.
Аромат, эссенция соблазна
Может ли запах духов на самом деле заставить нас потерять голову, увлечь на путь безумств, где страсть одерживает верх над разумом? Ответы на эти вопросы – с позиции разума и тела – дают психотерапевт и сексолог Жак Вайнберг и психоаналитик, специалист по чувственному восприятию Жизель Аррус-Ревиди.
Как сделать мир лучше, пока вы на карантине
Пандемия вызывает у многих из нас первобытный страх — за свою жизнь, за свое благополучие и здоровье. Что будет завтра? Не останемся ли мы без работы, без еды и без крыши над головой? Но несмотря на эти пугающие мысли, многие задумываются: а могу ли я что-то сделать? Могу ли как-то помочь, если я не врач и не олигарх? Ведь когда мы находим способ помочь другим, мы возвращаем себе чувство контроля, и принимать реальность становится немного проще.
Психология онлайна: как правильно учиться удаленно на карантине?
Абсолютное большинство сейчас перешло в онлайн, в планах у многих — различные курсы, которые сделают проведенное на карантине время полезным и интересным. В частности, практики и упражнения, которые поддержат нас в тонусе. Какие подводные камни кроются в онлайн-обучении и как сделать свои удаленные занятия максимально продуктивными?
новое на сайте
«Почему я должна сочувствовать насильнику и социопату?»: непопулярное мнение о «Пролетая над гнездом кукушки» к 50-летию фильма
«Как направить мужчину на путь семейный? 8 месяцев уже встречаемся, а развития отношений нет»
Терпеть или бежать: что делать, если появились мысли о разводе
Масштабный чек-лист самопомощи при магнитных бурях: 25+ пунктов — что-нибудь вам обязательно поможет!
Почему Уэнсдей не моргает?
«Я не успела пожить для себя — и уже мама стареет. Боюсь, что повиснет на мне. Боюсь, что жизнь закончится»
Кто такой Оуэн Купер, звезда сериала «Переходный возраст» и самый юный обладатель «Эмми»: оцениваем его карьеру и перспективу
«Уходя уходи»: 4 основных психологических смысла этой популярной фразы
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какой аромат источает ваша душа?
Как сказать человеку, что от него плохо пахнет: 4 шага
«Мужчина никогда не берет на себя ответственность: что бы ни случилось, виноват кто-то другой»
9 «сигналов Вселенной» о том, что вы встретили свою половинку
Тест: Выберите картину и узнайте, что вам обязательно нужно сделать этой осенью
Тест: Встретили ли вы свою половинку?

Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
