Стиль жизни
Как работают текстовые психологические консультации
Не все из нас готовы общаться с психологом напрямую: в режиме живого общения и реального времени. Стеснение, страх, неспособность собрать мысли в кучу и выразить их словами — если это про вас, на помощь приходит текстовое психологическое консультирование. О случаях из практики рассказывает конфликтолог и бизнес-тренер.
20 фраз поддержки для тех, кто потерял работу
Возможно, в ближайшее время они пригодятся многим. Не беспокойтесь о том, чтобы сказать их с выражением и красноречиво. Самое главное — чтобы эти слова звучали от всего сердца.
Как не попасть в ловушку псевдо-ЗОЖ: рекомендации нутрициолога
Правильное питание — основа здорового образа жизни. Все больше людей стремятся выбирать качественные продукты, считать калории и соблюдать режим. К сожалению, некоторые становятся настолько зависимы от этого, что попадают в ловушку «псевдо-ЗОЖа». Что это такое и в чем опасность, рассказывает нутрициолог.
5 книг о женщинах: подборка к 8 Марта
Дочь, жена, мать, подруга, сестра, коллега — каждая из женских ролей помогает нам открыть новые грани личности, вырасти духовно и построить тесный контакт с миром. Мы составили подборку книг, которые позволяют взглянуть на женскую природу с другого ракурса.
Как научиться экономить?
Умение экономить важно не только во время кризиса. Те, кто разумно относится к своему потреблению, демонстрируют большую твердость на пути к достижению своих целей. Как научиться правильно экономить — не только деньги, но и силу воли?
Вернись другим: кому поможет ретрит и что об этом говорит наука
Хотите отключиться от повседневности и найти свое «Я»? Отправляйтесь в ретрит, но не забудьте прочесть эту «инструкцию».
Названы худшие способы борьбы с бессонницей
Как нельзя бороться с бессонницей даже в экстремальных ситуациях? Прием снотворных, дневной сон и кофе для борьбы с сонливостью только ухудшают ситуацию, объяснила специалистка.
Чтобы не выгорать: 13 лайфхаков, которые можно применить уже сегодня
О профессиональном выгорании сегодня говорят очень часто. Кто-то связывает его распространение с особенностями трудовой культуры в России, кто-то — с некачественным менеджментом, кто-то — с излишней чувствительностью самих сотрудников. А какие простые действия помогают не выгорать?
«Кажется, я забыл выключить утюг!»: что скрывается за навязчивыми мыслями
«Я плохая мать». «Мои друзья втайне меня ненавидят». «Я жирная и некрасивая». Однажды возникнув, навязчивые мысли начинают преследовать нас изо дня в день. Малейшей неудачи достаточно, чтобы червь сомнения в своих умениях и качествах начал точить наш мозг. Разбираемся, что на самом деле стоит за мучающими нас мыслями.
новое на сайте
Тест на «душечку»: Склонны ли вы терять себя в отношениях?
«Стараюсь никуда не брать свою женщину, потому что она любит говорить с людьми обо мне так, будто меня нет рядом»
Тест: Ответьте на 3 вопроса, а мы посоветуем вам музыкальный байопик на вечер
«Я ощущаю что-то рядом с собой и чувствую, что оно передвигается, но не могу его увидеть…»
«Если у меня так будет — застрелите меня»: как и почему мужья запрещают женам общаться с подругами
Что (не) помогает улучшить работу мозга: 3 примера из кино
«Много лет я думала, что опорой должен быть мужчина»: Ани Лорак — о поиске внутреннего стержня и отношениях с дочерью
Между Эросом и Танатосом»: 3 причины, почему нас привлекает смерть
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
