Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Как повысить креативность, не сходя с места

Насколько быстро и интересно вы мыслите? Это не в последнюю очередь зависит от вашего самочувствия. Улучшив его, вы увеличите эффективность работы мозга. Несколько простых рекомендаций.

3 техники для борьбы с перееданием

Время от времени все мы переедаем — на дне рождения у подруги, в гостях у мамы, да просто вечером на кухне, оставшись наедине с пельменями. И вот темная ночь, мы крадемся к холодильнику… Что можно сделать в этот момент, чтобы предотвратить поедание всего и вся? Психолог рассказала о трех эффективных техниках.

Родители устроили собеседование невесте сына и отказались извиняться

Знакомство с будущими свекром и свекровью — серьезное испытание, которое необходимо пройти каждой невесте. Порой родственники готовы принять избранницу сына в свою семью с распростертыми объятиями, но иногда их тревога за ребенка переходит все границы, и тогда они ведут себя оскорбительно. Такой странный опыт пришлось пережить и нашей героине.

Очки, линзы или лазерная коррекция: что выбрать?

Друзья разбогатели, купив старый банкомат как «груду металлолома»

Правила питания, которые спасут от осенней грусти

9 психологических причин болезненных менструаций

Если в критические дни вас мучает боль, случаются обмороки и головокружения, не стоит считать это нормой. Такие симптомы могут говорить о заболеваниях органов малого таза. Но нередко причины болезненных месячных скрыты в нашей голове. Рассказываем, какие именно.

5 фильмов о зависимых отношениях

Безумная страсть, эмоциональные сцены, разрывы и возвращения друг к другу — примерно так выглядит жертвенная любовь, которую психологи называют патологической зависимостью. Как эти отношения увидели, а главное, показали гениальные кинорежиссеры?

«Толстой ты выглядела лучше»: девушка поделилась реакцией мужчин на ее похудение

Решаясь на похудение из-за тревоги за свое здоровье или из желания что-то в себе изменить, мы все равно обращаем внимание на мнение окружающих. И в тайне рассчитываем на слова поддержки, а еще лучше — восхищения. Даже если худеем «для себя». А что, если вместо позитивных комментариев на нас посыпятся оскорбления? Наша героиня знает об этом не понаслышке.

Ведьма не смогла снять проклятье и попала под суд

Частный детектив разоблачила 150 измен и учит распознавать признаки неверности

Какие эмоции заставляют нас стареть?

Сбой в работе соцсетей: как он на нас повлиял

Человечество уже давно перешло на совершенно новый этап развития — мир людей и мир технологий сплелись настолько, что практически образовали единое целое. И вчера мы с вами очередной раз в этом убедились. Стоит ли бить тревогу?

«Однажды в сказке»: читаем ребенку вместе с Людмилой Петрановской

Рассказанные или прочитанные мамой, папой или бабушкой сказки помогают маленькому человеку расти. С их помощью дети постепенно знакомятся с миром — не только и не столько с окружающим, внешним, сколько с миром своих чувств, переживаний и фантазий. Как им помочь? Объясняет психолог Людмила Петрановская.

Стройность без спортзала: простые упражнения

Нет времени на занятия спортом? На самом деле позаботиться о своем теле можно, не отрываясь от обычных дел. Представляем вам несколько полезных упражнений.